TRENČÍN. Otužilci žijú aj pod hradom Matúša Čáka. Zhruba štyridsať členov neformálnej skupiny dobrovoľníkov hovoriacich si Trenčianske tulene tvorí jadro milovníkov v našej oblasti stále neznámeho športu.
Kým tí najotužilejší vydržia v ľadovej vode desiatky minút, začiatočníkom bohato stačí aj päťminútové kúpanie. Akú teplotu vody považujú otužilci za ľadovú a prečo sa po kúpaní radi pováľajú po snehu?
O netradičnom koníčku porozprávala viac členka oddielu Trenčianskych tuleňov, Zdeňka Švantnerová.
Kto sú Trenčianske Tulene?
– Sme skupina dobrovoľníkov, ktorí prepadli tomuto športu. Otužovanie ako šport baví viac v prípade, keď nás je viac, preto sa združujeme. Trenčianske Tulene vznikli v roku 2007, aktuálne z asi štyridsiatky členov je aktívnych 20.
Najmladšími (ne)členmi sú deti našich členov. Sú to školopovinné deti zo základných škôl, ktoré pomaličky k otužilectvu privoniavajú. Veková hranica sa pohybuje medzi 15 až 70 rokmi.
FOTO. Študent, ktorý trávi voľný čas v koši balóna Čítajte V akom veku je možné začať s otužovaním?
– Minimálny ani maximálny vek asi neexistuje. Môže s ním začať každý, kto chce a cíti sa na to. Ideálne je pred vstupom do vody pripravovať organizmus na teplotný šok studenými sprchami a po čase sa osmeliť a vliezť do vody. Potom už len zostáva dýchať a plávať.
