TRENČÍN. Po úspešnej sezóne 2011 si dala ročnú pauzu. Aby nabrala nových síl a pridala na množstve svalovej hmoty sa Adela Ondrejovičová v predchádzajúcej sezóne zavrela do fitnescentra. „Mala za sebou dve náročné sezóny. Už bol najvyšší čas zregenerovať svaly a pridať na hmotnosti. V tomto ročníku už začala pretekať aj medzi seniorkami a chceli sme ju na to čo najlepšie pripraviť. Odmakala veľa hodín v telocvični aby získala postavu, s ktorou by bola schopná porážať aj ženy na majstrovstvách sveta,“ načrtol Ondrejovičovej tréner Pavol Jarábek. Premýšľanie o tom, či bude vhodné rok vynechať netrvali dlho. „Všetko bolo dôkladne naplánované. Nebolo to nič nové, robia to podobne aj iné pretekárky,“ pokračoval.
Ako sa neskôr ukázalo, ročná pauza sa oplatila. Ondrejovičová, ktorá v závere novembra oslávi 23. narodeniny vyhrala takmer všetko, kde sa zúčastnila. Okrem juniorskej kategórie kde nemala konkurenciu si zlato odniesla aj z väčšiny seniorských súťaží. „Keď som videl, aké pokroky sa nám podarilo urobiť, tak som si bol takmer istý, že z každej domácej aj zahraničnej súťaže prinesieme medaily. Bolo vidieť aký veľký pokrok počas roka urobila a ako je perfektne pripravená. Nakoľko mám prehľad v akom stave sú zahraničné pretekárky, iné ako víťazstvá sme si ani nepripúšťali,“ zdôrazňoval Jarábek.
Tréneri sa chytajú za hlavu
Neskutočných osem zlatých medailí z podujatí toho najvyššieho rangu. Okrem toho jedna strieborná a bronzová medaila. Taký je výpočet úspechov Adely Ondrejovičovej za ostatnú sezónu. „Bol to náš spoločný sen, ktorý sa vydaril. Keď prídeme na súťaž a tréneri vidia, že prišlo fitnesscentrum P+D Jarábek, iba sa chytajú za hlavu. Asi už vedia, že zlato pre nich nezostane,“ pousmial sa Jarábek a jedným dychom dodal: „Ak bude Adele slúžiť zdravie, tak ešte desať rokov môže porážať všetky súperky.“
Je za tým tvrdá drina
Podľa Jarábkových slov je za úspechom Adely Ondrejovičovej skvelá genetika a tvrdý tréning. „Rozdelil by som to na dve rovnocenné polovice. „Síce podedila postavu po predkoch, pokiaľ by tvrdo nepracovala, tak by nebola taká úspešná. Denne strávi v telocvični poldruha hodiny bez prestávok. Trénuje ako zrelý muž, no zároveň si udržuje príťažlivé ženské krivky, ktoré sú v bodyfitness dôležité,“ vysvetľoval tréner prvej triedy.
Motiváciou pretekárky z Ruska
Možno by sa zdalo, že po toľkých úspechoch už v sebe nenájde motiváciu do ďalších súťaží, no opak je pravdou. „V prípade Adely je o motiváciu stále postarané. Veľmi dobre sú stavané Rusky a medzi Adelou a nimi panuje veľká rivalita. Stále chce byť lepšia ako ony,“ dodal na záver Jarábek.
