Streda, 16. august, 2017 | Meniny má Leonard

Najlepším riešením pri únave je vyspať sa

Cestná premávka má počas letného obdobia svoje osobitosti, ktoré vyplývajú najmä zo zvýšených nárokov na organizmus počas horúcich letných dní, z dlhých presunov motorovými vozidlami na dovolenku a podobne.

TRENČÍN. Polícia v súvislosti s blížiacou sa letnou turistickou sezónou upozorňuje vodičov a zároveň im radí. Ako povedala krajská policajná hovorkyňa Elena Antalová, na našich cestách by mali vodiči počítať s väčším počtom motocyklistov a cyklistov.

„Buďte preto voči ostatným ohľaduplný, pri výjazde z vedľajšej cesty na hlavnú dávajte pozor na motocyklistov - môžete ich ľahko prehliadnuť a nedať im prednosť v jazde. V noci dávajte pozor na chodcov - veľakrát sa pod vplyvom alkoholu potácajú po cestách a občas na cestách aj ležia a spia,“ hovorí.

Antalová odporúča, aby sa vodiči pred jazdou na dlhšiu trasu výdatne vyspali. „Uvedomte si riziko spojené s mikrospánkom v prípade dlhej trasy, ktorá vás čaká po celodennej práci a snažte sa mu predísť.

Urobte si po každých dvoch hodinách za volantom aspoň krátku, približne pätnásťminútovú prestávku. Pokiaľ máte tú možnosť, tak sa počas šoférovania na veľkú vzdialenosť striedajte za volantom s iným vodičom.
Ak sa začnete cítiť unavení a ospalí, nájdite čo najrýchlejšie bezpečné miesto na státie.

Pred tým, ako by ste mohli dostať mikrospánok, vás môže varovať niekoľko príznakov, a to zívanie, strata koncentrácie, objavujúce sa ťažkosti s udržaním otvorených viečok, vybočovanie vozidla z jazdného pruhu a podobne.

Najlepším riešením pri únave je vyspať sa, pretože vetranie otvorením okna, zvýšenie hlasitosti autorádia alebo krátke cvičenie pomôže len v zanedbateľnej miere,“ skonštatovala Antalová.


  1. Trinásť gólov v Brestovci, hodové body zostali v Tr. Jastrabí 424
  2. Dávajte si pozor! Vieme, kde bude hliadkovať polícia 382
  3. Študenti vyrobili pre chlapcov špeciálne autíčka 279
  4. Stará Turá v oblastnom derby porazila Chocholnú-Velčice 214
  5. Drietomský festival dychových hudieb 185
  6. Borčice sa osamostatnili na čele, prvá strata Dubnice 156
  7. Tipy na voľné chvíle 139
  8. Festival jedného herca bude s dobrovoľným vstupným 138
  9. Po ročnej pauze opäť trenčiansky turnaj Rona Cup 130
  10. Bábätká z trenčianskej pôrodnice 109

Najčítanejšie správy

Trenčín

Dávajte si pozor! Vieme, kde bude hliadkovať polícia

Počas aktuálneho týždňa bude v Trenčianskom kraji prebiehať celoslovenská kontrola zameraná na dokumentovanie priestupkov vodičov.

Študenti vyrobili pre chlapcov špeciálne autíčka

Elektrické autíčka modifikovali študenti počas šesťtýždňovej praxe, deťom pomôžu adaptovať sa do spoločnosti.

Drietomský festival dychových hudieb

Vyvrcholením programu bol koncert 151-ročnej Drietomanky, v nedeľu sa odprezentovali detské folklórne súbory.

Blízke regióny

Dráma na Košovskej ceste: Výtržníci brutálne zbili muža a zapálili kanceláriu

Nepodarilo sa im kradnúť. Vyrušil ich zamestnanec, ten však doplatil na brutalitu útočníkov.

Polícia pátra po Michalovi z Prievidze

Okresné riaditeľstvo policajného zboru v Prievidzi prosí obyvateľov o pomoc pri hľadaní nezvestnej osoby.

Na zápas tretej ligy nastúpil päťdesiatnik. Nemám problém chytať ani proti Slovanu, odkazuje

Žena mu dohovárala, aby s chytaním prestal, vraj je už na smiech. Anton Kováčik sa však cíti výborne a futbalu sa vzdať nechystá.

V okrese Prievidza sa zbiehajú policajti. Vieme, kedy budú na vodičov číhať

Dopravná polícia sa zameria na porušovanie pravidiel cestnej premávky, ktoré sú za hlavnými príčinami dopravných nehôd.

Zobrala si cudziu peňaženku z pultu, teraz jej hrozí rok za mrežami

Polícia pátra po totožnosti ženy, ktorá je podozrivá z prečinu zatajenia veci.

Všetky správy

Plavčan vo štvrtok skončí, Danko chce štyri dni na premýšľanie (minúta po minúte)

Predseda SNS hovorí o potrebe obnoviť dôveru v koalícii.

Plavčan podpísal ďalšiu miliónovú zmluvu s IT firmou od Brhela

Smer vymyslel školský projekt za 45 miliónov eur. Časť peňazí v ňom podľa zistení SME a učiteľov premrhali. Plavčan je spokojný a pokračuje.

Štyri vety, ktorými Fico odôvodnil koniec Plavčana. Hodia sa aj na Kaliňáka

Pokyn na výmenu ministra školstva z SNS Petra Plavčana zdôvodnil premiér Robert Fico aj bojom proti netransparentnému správaniu sa.

Reportér Týždňa Magušin: Videl som, ako Fico Danka prekvapil a rozčúlil

Redaktor Týždňa Michal Magušin sa so šéfom SNS Andrejom Dankom rozprával vo chvíli, keď sa dozvedel o pokyne na odvolanie ministra školstva Petra Plavčana (nominant SNS).

Kam vyraziť