Piatok, 20. júl, 2018 | Meniny má Iľja Eliáš

Najlepším riešením pri únave je vyspať sa

Cestná premávka má počas letného obdobia svoje osobitosti, ktoré vyplývajú najmä zo zvýšených nárokov na organizmus počas horúcich letných dní, z dlhých presunov motorovými vozidlami na dovolenku a podobne.

TRENČÍN. Polícia v súvislosti s blížiacou sa letnou turistickou sezónou upozorňuje vodičov a zároveň im radí. Ako povedala krajská policajná hovorkyňa Elena Antalová, na našich cestách by mali vodiči počítať s väčším počtom motocyklistov a cyklistov.

„Buďte preto voči ostatným ohľaduplný, pri výjazde z vedľajšej cesty na hlavnú dávajte pozor na motocyklistov - môžete ich ľahko prehliadnuť a nedať im prednosť v jazde. V noci dávajte pozor na chodcov - veľakrát sa pod vplyvom alkoholu potácajú po cestách a občas na cestách aj ležia a spia,“ hovorí.

Článok pokračuje pod video reklamou

Antalová odporúča, aby sa vodiči pred jazdou na dlhšiu trasu výdatne vyspali. „Uvedomte si riziko spojené s mikrospánkom v prípade dlhej trasy, ktorá vás čaká po celodennej práci a snažte sa mu predísť.

Urobte si po každých dvoch hodinách za volantom aspoň krátku, približne pätnásťminútovú prestávku. Pokiaľ máte tú možnosť, tak sa počas šoférovania na veľkú vzdialenosť striedajte za volantom s iným vodičom.
Ak sa začnete cítiť unavení a ospalí, nájdite čo najrýchlejšie bezpečné miesto na státie.

Pred tým, ako by ste mohli dostať mikrospánok, vás môže varovať niekoľko príznakov, a to zívanie, strata koncentrácie, objavujúce sa ťažkosti s udržaním otvorených viečok, vybočovanie vozidla z jazdného pruhu a podobne.

Najlepším riešením pri únave je vyspať sa, pretože vetranie otvorením okna, zvýšenie hlasitosti autorádia alebo krátke cvičenie pomôže len v zanedbateľnej miere,“ skonštatovala Antalová.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  4. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  5. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  10. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. GOPASS-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 29 132
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 20 998
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 19 855
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 13 970
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 9 606
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 3 906
  7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 782
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 091
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších! 2 010
  10. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 1 947

Hlavné správy z MY Trenčín

Mŕtve zvieratá v Biskupickom kanáli rieši hygiena (+FOTO)

Vo vode plávali telá mŕtvych zvierat a ich vnútorností. Prípadom sa už zaoberajú regionálni hygienici, polícia zatiaľ nie.

Klienti CSS sa učili, ako sa nestať obeťou podvodov

Klienti a zamestnanci sa učili, ako sa nestať obeťou podvodov prostredníctvom telefonických hovorov, aj internetu.

Trenčiansky hrad láka stále viac. Koľko turistov naň prišlo v prvom polroku?

Trend rastu návštevnosti očakáva vedenie aj v budúcom roku. Má k tomu prispieť zrekonštruované južné opevnenie alebo nový vstup na hrad od lesoparku Brezina.

Center Viliam Čacho posilnil Jokerit Helsinki

Kariéra slovenského mládežníckeho hokejového reprezentanta Viliama Čacha bude pokračovať vo fínskom tíme KHL Jokerit Helsinki.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Šialená jazda kamiónu. Vodič ohrozil mnoho životov

Na internete sa objavil kamerový záznam z cesty pri Novákoch.

Peter Sagan sa rozchádza s manželkou Katkou

Sagan napísal, že Katka je dôležitou súčasťou jeho života, napriek tomu pôjdu vlastnou cestou.

Do stanice v Trnave investovali už vyše 28 miliónov, pozrite si fotky

V súčasnosti sa pracuje na 2. nástupišti, ktoré kompletne prerábajú. Prístupné by malo byť už v septembri.

Vybrali SME

Už ste čítali?