Štvrtok, 18. január, 2018 | Meniny má Bohdana

Najlepším riešením pri únave je vyspať sa

Cestná premávka má počas letného obdobia svoje osobitosti, ktoré vyplývajú najmä zo zvýšených nárokov na organizmus počas horúcich letných dní, z dlhých presunov motorovými vozidlami na dovolenku a podobne.

TRENČÍN. Polícia v súvislosti s blížiacou sa letnou turistickou sezónou upozorňuje vodičov a zároveň im radí. Ako povedala krajská policajná hovorkyňa Elena Antalová, na našich cestách by mali vodiči počítať s väčším počtom motocyklistov a cyklistov.

„Buďte preto voči ostatným ohľaduplný, pri výjazde z vedľajšej cesty na hlavnú dávajte pozor na motocyklistov - môžete ich ľahko prehliadnuť a nedať im prednosť v jazde. V noci dávajte pozor na chodcov - veľakrát sa pod vplyvom alkoholu potácajú po cestách a občas na cestách aj ležia a spia,“ hovorí.

Antalová odporúča, aby sa vodiči pred jazdou na dlhšiu trasu výdatne vyspali. „Uvedomte si riziko spojené s mikrospánkom v prípade dlhej trasy, ktorá vás čaká po celodennej práci a snažte sa mu predísť.

Urobte si po každých dvoch hodinách za volantom aspoň krátku, približne pätnásťminútovú prestávku. Pokiaľ máte tú možnosť, tak sa počas šoférovania na veľkú vzdialenosť striedajte za volantom s iným vodičom.
Ak sa začnete cítiť unavení a ospalí, nájdite čo najrýchlejšie bezpečné miesto na státie.

Pred tým, ako by ste mohli dostať mikrospánok, vás môže varovať niekoľko príznakov, a to zívanie, strata koncentrácie, objavujúce sa ťažkosti s udržaním otvorených viečok, vybočovanie vozidla z jazdného pruhu a podobne.

Najlepším riešením pri únave je vyspať sa, pretože vetranie otvorením okna, zvýšenie hlasitosti autorádia alebo krátke cvičenie pomôže len v zanedbateľnej miere,“ skonštatovala Antalová.


  1. Meteorológovia vydali nové výstrahy pred snežením Foto 28 610
  2. Na ceste medzi Trenčínom a Novým Mestom zahynula 19-ročná vodička Foto 10 089
  3. FOTO: Včerajšie nehody na D1 si vyžiadali dvoch zranených Foto 1 033
  4. Nehody uzavreli diaľnicu D1 za Novým Mestom nad Váhom Foto 949
  5. Prišiel som prekvapiť maminu, smeje sa Marko Daňo 450
  6. Slovensko je pre nás kľúčové, plánujeme naberať nových ľudí 332
  7. FOTO: Šofér nafúkal takmer štyri promile Foto 318
  8. Ľudia z Kubrice zostali bez autobusov Foto 278
  9. V Trenčíne môže vzniknúť hokejová akadémia s novou arénou Foto 271
  10. Na Juhu bude poľovačka na diviaky Foto 209

Najčítanejšie správy

Trenčín

Meteorológovia vydali nové výstrahy pred snežením

Aké bude počasie najbližšie dni? Meteorológovia vydali nové výstrahy na štvrtok a piatok.

Na ceste medzi Trenčínom a Novým Mestom zahynula 19-ročná vodička

Cesty Trenčianskeho kraja zaznamenali dnes svoju prvú obeť. Príčina nehody a miera zavinenia je v štádiu vyšetrovania.

FOTO: Včerajšie nehody na D1 si vyžiadali dvoch zranených

Trenčianska polícia dnes informovala o nehodách, pre ktoré uzavrela časť diaľnice D1 za Novým Mestom nad Váhom v smere do Trenčína.

Nehody uzavreli diaľnicu D1 za Novým Mestom nad Váhom

Husté sneženie skomplikovalo dopravu na diaľnici D1 za Novým Mestom nad Váhom v smere do Trenčína. Stalo sa tu viacero nehôd, policajti diaľnicu uzavreli.

Prišiel som prekvapiť maminu, smeje sa Marko Daňo

Voľný týždeň v NHL využil Marko Daňo na rýchlu a nečakanú návštevu Slovenska.

Blízke regióny

Pre požiar bytu evakuovali v noci takmer päťdesiat ľudí

Muž, ktorý požiar spôsobil, údajne zaspal pri horiacej sviečke. Viac ako dvadsať hasičov zasahovalo pri nočnom požiari na druhom poschodí paneláku na Tajovského ulici na sídlisku Prednádražie.

Ronaldinho hral aj na Slovensku. Hovorí sa, že jeho dres bývalý futbalista Púchova prehral

Bohatú kariéru ukončila futbalová ikona z Brazílie. V časoch najväčšej slávy si v drese Barcelony zahrala aj na Slovensku.

Hrozivo vyzerajúca nehoda paralyzovala dopravu v Handlovej (+FOTO)

Kamióny a dodávky kvôli úzkosti prejazdnej cesty odstavovali.

Bojnické kúpele s rekordnou obsadenosťou. Dosiahli miliónový hospodársky výsledok (+FOTO)

Kúpele v Bojniciach v uplynulom roku prekročili svoju obsadenosť z predchádzajúceho obdobia. S tým bol spojený aj rekordný hospodársky výsledok.

Požiar bytu vyšetruje polícia ako všeobecné ohrozenie

Majiteľ bytu mal manipulovať so sviečkou a potom zaspať. Jeho nedbalosť bude riešiť polícia ako všeobecné ohrozenie.

Všetky správy

Šatan a Ramsay spravili to, na čo ich predchodcovia nemali guráž

Na olympiádu nepôjdu známe mená a ani jeden hráč Slovana. Je to správne?

Boli sme na Babišovom Čapím hnízde. Nikde nikto, len hotel takmer plný

Žiadny podvod, opakuje český premiér. Podvod naznačujú európski vyšetrovatelia.

Zomrel herec Vladimír Bartoň

Na doskách DAB vytvoril rad nezabudnuteľných postáv v mnohých inscenáciách, známy bol aj z televíznych inscenácií, seriálov a filmov.

Bola vonku so psami a zmizla. Po jedenástich dňoch našli zrejme jej mŕtve telo

Miroslava Sojáková pracovala na marketingovom oddelení bratislavskej zoo.