Utorok, 1. december, 2020 | Meniny má EdmundKrížovkyKrížovky

Boxer sa po ťažkom zápase dáva dohromady aj tri týždne

V Novom Meste strávil minulý víkend majster sveta a Európy v profesionálnom boxe Tomi „Kid“ Kovács.

Majstrer Európy a sveta Tomy Kovács priviedol do Nového Mesta svojich zverencov.Majstrer Európy a sveta Tomy Kovács priviedol do Nového Mesta svojich zverencov. (Zdroj: MARTIN ŠIMOVEC)

V Novom Meste strávil minulý víkend majster sveta a Európy v profesionálnom boxe Tomi „Kid“ Kovács.

NOVÉ MESTO NAD VÁHOM. Fanúšikovia boxu sa mohli stretnúť s profesionálnym majstrom sveta a Európy v boxe Tomi „Kid“ Kovácsom (34). Do mesta prišiel v úlohe trénera klubu KO Box Club Galanta.

Čo je predpokladom pre boxera, aby sa stal majstrom sveta alebo Európy?

Talent nie je prvoradý. Boxer musí mať veľké srdce, musí byť disciplinovaný, nesmie sa báť a hlavne musí chcieť. Box je už štvrtý rok za sebou uznaný ako najťažší šport na svete. Nie je to také jednoduché ísť každý deň do telocvične a tam tvrdo makať. Každý boxer musí veľmi veľa zvládnuť aj po psychickej stránke.

Skryť Vypnúť reklamu

Ty si s boxom začal v akom veku?

Ja som sa narodil do boxerskej rodiny, otec bol reprezentant Československa a stal sa mojim vzorom. Od malého chlapca som chodieval na jeho zápasy i tréningy a žil som s boxom. Nemal som teda na výber.

Keď porovnáš časy svojho otca a súčasný box, aké vidíš zmeny?

Box celkovo napreduje a prichádzajú stále nové veci. Veľké zmeny sú aj vo výžive a v stravovaní. Otec poznal iba mäso, mlieko, klobásu a slaninu. Teraz je doplnková výživa, rôzne proteíny, energetické nápoje, čo vtedy nebolo.

Koľko si ku dnešnému dňu odboxoval zápasov v amatérskom i profesionálnom ringu?

V amatérskom ringu približne 220 zápasov a v profesionálnom zatiaľ devätnásť. Všetky v profiringu som vyhral, z toho trinásť zápasov K.O. spôsobom.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo považuješ za svoj najväčší úspech?

Som majster sveta 2009 v poloťažkej váhe organizácie WBF, keď som zdolal Keňana Samsona Onyanga. V tomto roku som sa stal po zápase s Hamzom Wanderom majstrom Európy v kategórii WBO, ktorá je najsilnejšiou svetovou organizáciou na svete. Preto titul majstra Európy považujem zatiaľ za svoj najväčší úspech.

Ako vyzerá obvyklý deň boxerskej hviezdy?

Každý deň trénujem dvojfázovo, ráno a poobede. Týždenne približne dvanásť tréningov. Nechýba regenerácia, ktorú telo a svaly sústavne vyžadujú. Keď naberám hrubú silu, tak som najmä v posilňovni a veľa behám, v tomto období si ani nenaťahujem rukavice na ruky. V intenzifikačnom období sú už nácviky s rukavicami a sparingpartnerské zápasy. Posledné týždne pred zápasom dolaďujem formu.

Skryť Vypnúť reklamu

Neboja sa tréningoví partneri vstúpiť počas tréningov s tebou do ringu?

Nie je s tým problém. Trénujem v Nitre i v Galante, ale aj v zahraničí. Je veľmi veľa aj kvalitných amatérskych boxerov. Sú mnohí šikovní chlapci a často dostanem počas tréningu od nich do nosa aj ja.

Koľko trvá regenerácia po náročnom zápase?

Po dvanástich kolách v ringu a štyridsiatipiatich minútach je to naozaj veľmi náročné. Darmo je človek natrénovaný, na druhý deň sa aj tak ledva postaví z postele na nohy. Niekedy mi to trvá týždeň, niekedy dva aj tri týždne. Do telocvične ma to láka už aj po troch dňoch, ale vtedy mám skôr chuť si zahrať futbal ako boxovať. Tepová frekvencia je vyše dvesto, srdce buší a silno bije, telo je neskutočne unavené.

Pri boxe je kontakt s krvou súpera bežnou záležitosťou. Chodia boxeri pravidelne aj na HIV testy?

Profesionálni boxeri majú vždy krvné testy, to je normálna vec. Tak ako dopingové kontroly po zápase. Niečo také teda nehrozí, bez lekárskeho potvrdenia nemá boxer čo hľadať v ringu. Všetky zdravotné papiere musia byt platné a aktuálne.

Aké sú tvoje plány do najbližšej budúcnosti?

Boxovať, boxovať a boxovať. Základom je zdravie. Najbližšie sa po zranení vraciam do ringu decembrovým zápasom vo Švajčiarsku. Na Slovensku budem potom boxovať už v novom roku 27. januára.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  2. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  3. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  4. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  5. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  6. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  7. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  8. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  9. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  10. Venujte na Vianoce darček plný informácií
  1. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  2. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  3. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  4. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  5. Novinka medzi prefabrikátmi
  6. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  7. 3D virtuálne prechádzky pozdĺž maďarsko-slovenských hraníc
  8. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  9. The future of M&A in Europe
  10. Prvé zamestnanie: 3 veci, na ktoré by ste nemali zabudnúť
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 34 436
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 489
  3. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 15 151
  4. Aká je chémia vôní 10 901
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 480
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 868
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 832
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 230
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 823
  10. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 6 481
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Dopravná nehoda cyklistu s osobným autom v Bánovciach

K dopravnej nehode cyklistu a osobného auta došlo v pondelok 30.novembra v poobedňajších hodinách v Bánovciach nad Bebravou.

Hasiči v Trenčianskom kraji v novembri zachránili majetok za viac ako 706-tisíc eur

Príslušníci Hasičského a záchranného zboru (HaZZ) v Trenčianskom kraji absolvovali v novembri 240 výjazdov.

Pribudlo 1254 nakazených a 29 úmrtí, vyliečilo sa takmer tritisíc

PCR testy v pondelok odhalili 1 254 nakazených koronavírusom, laboratóriá otestovali 7 991 vzoriek. Počet úmrtí pacientov na COVID-19 stúpol o 29, na Slovensku tak ochoreniu podľahlo už 868 ľudí. Vyliečilo sa ďalších 2 818 osôb. Národné centrum zdravotníckych informácií o tom informovalo na webe covid-19.nczisk.sk.

#MYtozvladneme

ONLINE DISKUSIA: Prohibícia hazardu? Správne riešenie alebo krok vedľa?

Diskusiu vysielame live vo štvrtok 3. decembra o 18.00 hod. Novela zákona o hazardných hrách dala do rúk miest a obcí možnosť zakázať na svojom území hazardné hry aj bez petície občanov. Odborníci varujú pred týmto krokom a poukazujú na vznik viacerých nebezpečenstviev.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Zámkoch otvorili nové nákupné centrum

Pre návštevníkov je k dispozícii osem obchodných prevádzok.

Kamión narazil do reštaurácie a pohostinstva (+VIDEO)

Vodič pravdepodobne za volantom zaspal, havaroval v centre Tvrdošína.

V trnavskej nemocnici je pozitívne testovaných takmer sto zamestnancov

Počet hospitalizovaných pacientov s COVID-19 je vo Fakultnej nemocnici v Trnave približne rovnaký v porovnaní s predchádzajúcim obdobím.

V Nitre padnú hlavy. Len či správne...

Húfna kritika (aj) od ex-hráčov. Za Nitru nastupuje v prvej slovenskej lige najmenej odchovancov v histórii.

Už ste čítali?