Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Michal Beláň sa pripravuje na svetový šampionát

V roku 2009 sa vzpierač Michal Beláň predstavil na Majstrovstách Európy v talianskom Lignene Sabbiadoro štvrté miesto so súčtom dvoch pokusov 229 kg. Na Majstrovstvách Slovenska Michal ešte súťažil v kategórii do 62 kg a obsadil na nich prvé miesto.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: TASR)

TRENČÍN. V týchto týždňoch sa dvadsaťriročný slovenský reprezentant pripravuje na svetový šampionát, ktorý sa koná v tureckej Antalyi v dňoch 18. až 30. septembra. „ Svoj osobný cieľ čo sa týka umiestnenia nemám. Cestujeme do Turecka ako družstvo Dukly a chceme vybojovať čo najviac miesteniek na Olympijské hry v Londýne. Do bodovania sa zaratávajú výsledky šiestich najlepších z každého družstva."

Za 25. miesto získava družstvo jeden bod do celkového hodnotenia. "Kvalifi kácia na olympiádu trvá dva roky, po jej skončení sa body zrátajú a tabuľka rozhodne, koľko miesteniek získame pre Duklu," ozrejmuje fakty Michal Beláň. Prípravu na svetový šampionát začal už pred viac ako dvoma mesiacmi.

Skryť Vypnúť reklamu

Na úvod absolvoval kruhové tréningy, z ktorých prešiel na objemové a na záver prichádzajú tréningy zamerané na dvíhanie čo najväčších váh. Tréning prebieha v domácich podmienkach a potom tri týždne v Tatrách.

Okrem tvrdého tréningu Michal Beláň podstupuje aj prísnu diétu. Prestupuje z váhovej kategórie do 62 kg o kategóriu nižšie na 52 kg. „Dôvod môjho prechodu je taký, že v kategórii do 56 kg vidím väčšiu možnosť na úspech a lepšie umiestnenie. To je samozrejme spojené s možnosťou získať väčší počet bodov pre klub," komentuje zmenu Michal Beláň.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  2. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  7. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  10. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  1. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  2. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  3. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  5. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  7. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  8. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  9. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  10. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  1. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 20 091
  2. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 981
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 052
  4. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 13 625
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 676
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 11 929
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 474
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 462
  9. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 678
  10. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 413
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Vo funkcii hlavného kontrolóra mesta Myjava bude pokračovať Vladimír Výdurek

Myjavskú samosprávu bude aj ďalších šesť rokov kontrolovať Vladimír Výdurek.

ilustračné foto

Samosprávny kraj ponúka školské priestory na zriadenie odberových miest

Trenčiansky kraj je zriaďovateľom 38 stredných škôl v dvanástich mestách a jednej obci.

ilustračné foto

Vyšlo nové číslo MY Trenčianskych novín

Prinášame prehľad toho, čo nájdete vo vašich regionálnych novinách.

Epidemiológovia v Trenčíne vyšetrujú ohniská nákazy v dvoch závodoch

V rámci Slovenska prevažuje reťazové šírenie ochorenia v rodinách.

Ilustračná fotografia.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Už ste čítali?