Utorok, 15. jún, 2021 | Meniny má VítKrížovkyKrížovky

Rada by si zabehla Londýnsky maratón spolu so svojou dcérou

Hovorí sa, že nikdy nie je neskoro. Bilancia pani

Ludmily Žákovej, 50 rokov a 12 maratónov, to potvrdzuje. Pritom prvý maratón zabehla až ako 35-ročná v roku 1987. Vtedy už bola vydatá, matka dvoch malých detí.

Ako dieťa sa nevenovala osobitne športu. Keď sa zamestnala v bývalom koncerne CHIRANA v Starej Turej, vtedajšie odbory začali organizovať Behy práce, ktoré sa neskôr zmenili na Športové hry v rámci celého koncernu CHIRANA. Prvýkrát sa zúčastnila hier viac-menej náhodne, bez špeciálneho tréningu. Vyhrávala však, a to ju motivovalo k lepším výkonom.

Skryť Vypnúť reklamu

Nápad zabehnúť maratón vznikol pri rozhovore s trenčianskymi bežcami, účastníkmi Behu práce, ktorí ju inšpirovali, aby to asi za rok-dva skúsila. Už o mesiac však dostala pozvanie na Kysucký maratón do Čadce. Sama hovorí, že s dnešnými skúsenosťami by sa na to bez špeciálnej prípravy nedala. Veľmi jej pomohli priatelia, s ktorými bežala, poradili jej, ako si rozložiť sily, ako bežať. S ich pomocou sa jej podarilo maratón zabehnúť, a potom ju už nemohlo nič zastaviť. Behanie sa pre ňu stalo nutnosťou.

Deň si musela zorganizovať tak, aby sa doňho okrem starostlivosti o rodinu zmestil aj jej nový koníček. Jej denná dávka je 8 km pešo alebo 20-30 km na bicykli, cez víkendy je to viac - na Bradlo, Javorinu, do Piešťan, Trenčína ...

V zimných mesiacoch pribudnú bežky, je aj trénerka lyžiarskej turistiky 2.triedy a pravidelne sa zúčastňuje na lyžiarskom výcviku detí z miestnej základnej školy. Každý pondelok predcvičuje v telocvični ženám aerobik. Raz za týždeň si zabehne „kopaničiarsku dvanástku“ - 12 km na Myjavu kopcovitým terénom, potom pobudne 1 hodinu na plavárni a domov sa vráti vlakom. Pravidelne sa zúčastňuje bežeckých lyžiarskych pretekov - Biela stopa SNP - 50 km, z ktorej má doma dva poháre a Jizerská päťdesiatka.

Skryť Vypnúť reklamu

V roku 1994 sa stala víťazkou 1.ročníka Štefánikovho behu (Košariská - Bradlo - Košariská) a jej meno je možné nájsť na tabuli s menami víťazov všetkých ročníkov v Štefánikovom múzeu v Košariskách. K tomu prvému maratónu neskôr pribudli ďalšie nielen doma, napr. Košický, Považský, ale aj v zahraničí - Wroclav, Amsterdam, Londýn.

Najlepšia atmosféra bola podľa nej v Londýne, ktorého sa zúčastnilo 40 000 bežcov. Štartovalo sa v Greenwichskom parku, ktorým prebieha nultý poludník. O Angličanoch sa hovorí, že sú vraj chladní, ale skúsenosti pani Ludmily to popierajú. Podľa nej vytvorili vynikajúcu atmosféru, chodníky boli lemované divákmi, ktorí povzbudzovali, vykrikovali, podávali bežcom ruky, v krčmičkách vyhrávala hudba, na ulici sa tancovalo. V Londýne žije dcéra pani Ludmily a jej túžbou je, aby si tento maratón zabehli spolu. Už sa o to raz snažili, ale nevyšlo im to, pretože o Londýnsky maratón je každoročne veľký záujem, ktorý prevyšuje možnosti, a preto účastníkov žrebujú.

Skryť Vypnúť reklamu

Má ešte jeden veľký sen. V súčasnosti sa pripravuje na Vasovov beh, čo je 90 km na bežkách, ktorý sa koná každý rok vo Švédsku. Budúci rok bude jubilejný 70.ročník a účasť na ňom si chce dať ako darček k svojej päťdesiatke.

Samozrejme účasť najmä na medzinárodných behoch si vyžaduje okrem fyzického úsilia aj nemálo finančných prostriedkov. Doteraz sa vždy našli sponzori, ktorí ju podporili a získali na oplátku kvalitnú prezentáciu svojej firmy v zahraničí. Nájdu sa aj tento rok podnikatelia, firmy, ktorí zmenia sen na skutočnosť?

My to pani Ludmile úprimne želáme. Po tohtoročných majstrovstvách sveta v ľadovom hokeji bude určite vo svete aj väčší záujem o ostatných športovcov so znakom Slovenskej republiky.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa mení dynamika firiem?
  2. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  3. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  4. Po Slovensku na motorke
  5. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  7. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  8. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  9. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  10. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  1. Začíname prikrmovať: Ako vybrať detskú ovocnú výživu?
  2. Arónia: Spoznajte jej zázračné účinky na zdravie, chutné recepty
  3. Po Slovensku na motorke
  4. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  5. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  7. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  8. Behind every successful business lies a set of skilled people
  9. Klimatická zmena rozkývala štatistiky škôd na domoch a bytoch
  10. Ako sa mení dynamika firiem?
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 21 119
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 12 759
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 11 836
  4. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 9 980
  5. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 9 980
  6. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 316
  7. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 6 894
  8. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 580
  9. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 5 643
  10. Slovensko v operácii Barbarossa 4 359
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Beckovská Vieska – divadelníci. Divadelníci z Beckovskej Viesky a Kočoviec naštudovali hru Dedkovia, ktorá mala premiéru 31. januára 1966. Vedúcim súboru bol Jozef Gajdošík.

MY Trenčianske noviny prinášajú unikátny seriál Ako sme žili v Československu, ktorý mapuje život v obciach a organizáciách v našom regióne medzi rokmi 1918 až 1992.


(tn) 56m

Na mieste zasahovali profesionálni hasiči.


TASR 2 h
Ilustračné foto.

V meste zostávajú dve v centre a na sídlisku Dubnička.


TASR 2 h
Nedeľné pikniky sa toto leto presunú z Mierového námestia do átria.

Divadlá pre deti mesto nahradilo pátracími hrami, Nedeľné pikniky sa presunú z Mierového námestia do átria.


2 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Bol by to prvý prípad na Slovensku, kedy medveď zabil človeka.


14. jún

Jozef Morgoš taký úspech nečakal.


14. jún

Nedeľný nočný požiar bytu na ulici Dlhé Hony v Trenčíne si vyžiadal jednu obeť.


SITA 23 h

Predškoláka musel previezť vrtuľník.


5 h

Už ste čítali?