Pondelok, 21. jún, 2021 | Meniny má AlojzKrížovkyKrížovky

„Radšej budem ľutovať to, čo som spravila, ako to, čo som nespravila“

Jednu z ocenených športovkýň - fitnesku Eriku Koší

Erika, ako by ste z vášho pohľadu zhodnotili uplynulý rok?

„Rozhodne ako dobrý, úspešný a perspektívny, vzhľadom na to, že začiatkom roka som začala vôbec aktívne súťažiť a všetko vyvrcholilo ziskom tretieho miesta na majstrovstvách SR, čo ma posunulo v jeseni až na majstrovstvá sveta v Brne, kde som získala celkom dobré umiestnenie v mojej kategórii (9. miesto) z osemnástich súťažiacich dievčat a nadovšetko cenné skúsenosti, lebo prišla som sa s takýmto vrcholným svetovým podujatím fakticky iba zoznámiť. Zistila som, že na pódiu treba byť veľmi sebavedomá, ukázať sa v tom najlepšom svetle a netreba si myslieť, že tá, ale ona pretekárka je lepšia ako ja. Bolo rozhodne mojím pekným úspechom, že som sa tam vôbec dostala. Za najvýraznejší úspech považujem zisk 3. miesta na M-SR, čo je celkom lichotivá priečka. Okrem týchto podujatí som štartovala aj na súťaži v Rakúsku, v Šuranoch a v Martine. S dosiahnutými výsledkami za minulý rok som veľmi spokojná, veľa veci som objavila a spoznala a dúfam, že svoje nezanedbateľné skúsenosti zúročím a využijem v tomto roku.“

Skryť Vypnúť reklamu

Aké teda máte plány pre tohtoročnú sezónu?

„Opäť budem štartovať už 10. mája v bratislavskom Istropolise na majstrovstvách Slovenska, ktoré budú nominačným pretekom na európsky šampionát. Od môjho celkového umiestnenia sa potom bude odvíjať môj ďalší program. Zatiaľ mám silový tréning trikrát do týždňa, čoskoro to bude už štyrikrát a v ostatne dni pripravujem už svoju zostavu - gymnastiku. Tesne pred M-SR budem mať už trošku takú špeciálnu prípravu „rysovačku“, začnem nacvičovať kondičku a zameriavať sa na zostavu. Majstrovstvá Európy by mali byť údajne v Thajsku, ale má sa to vraj zmeniť. Tento šport pestujem najmä kvôli budúcnosti mladých ľudí, najmä deťúreniec. Tento šport sa mi páči v tom smere, že je to štýl fitnes života, je tam pohyb, tanec, hudba a vypracované a vyšportované telo. Čím skôr deti začnú cvičiť, tým to je lepšie, lebo budú mať lepšie príležitosti vyniknúť ako tie, ktoré začnú posilovať až okolo 25 rokov.

Skryť Vypnúť reklamu

Priznám sa, že nemám vysnívaný cieľ - byť napr. majsterka Európy alebo sveta, lebo to sa mi reálne ani nesplní a neviem si to ani predstaviť, keby sa tak tomu stalo. Mám svoju filozofiu - že radšej budem ľutovať to, čo som spravila, ako to, čo som nespravila... Určite by mi bolo ľúto, keby som na súťaž necestovala, aj keď je to trošku stres, tréma a strach.

Zistila som však, že o nič nejde, treba vystúpiť, ukázať sa v tom najlepšom svetle a predviesť, čo som za pol roka dokázala. Chcem sa poďakovať hlavne trénerovi Vojtechovi Kováčikovi za trpezlivosť a niektorým sponzorom, ktorí mi pomáhajú v rámci svojich možností...“

Za rozhovor poďakoval:

Karol Ďurina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  2. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  3. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  4. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  5. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  6. 15 otázok o separovaní. Minimálne na jednu nebudete vedieť odpovedať
  7. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  8. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  9. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  10. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  1. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  2. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  3. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  4. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  5. Legislative intention - recodification of the corporate law
  6. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  7. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  8. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  9. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  10. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 14 057
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 12 505
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 8 776
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 7 974
  5. Po Slovensku na motorke 6 793
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 6 528
  7. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 5 736
  8. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 4 461
  9. Crème de la crème po slovensky 3 220
  10. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 2 790
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Ilustračné foto.

Osemročné väzenie hrozí neznámemu páchateľovi, ktorý v noci zo soboty na nedeľu (19. – 20. 6.) úmyselne zapálil osobný automobil na sídlisku Sihoť v Trenčíne.


TASR 2 h
Ilustračné foto.

V nemocniciach v Trenčianskom samosprávnom kraji (TSK) bolo v nedeľu (20. 6.) hospitalizovaných 13 pacientov s ochorením COVID-19.


TASR 4 h
Ilustračné foto.

V siedmich okresoch Trenčianskeho samosprávneho kraja (TSK) vyhlásili Okresné riaditeľstvá Hasičského a záchranného zboru na lesných pozemkoch a v ich ochrannom pásme čas


TASR 4 h

Slovenské národné múzeum – Múzeum Slovenských národných rád (SNR) v Myjave sprístupnilo výstavu Krása pre ženu stvorená. TASR o tom za múzeum informoval Pavol Trúsik.


TASR 7 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Sudkyňa konštatovala, že dlažobné kocky na pešej zóne sú v dosť dezolátnom stave. Pani Beáta, ktorá spadla cestou z divadla, má v ruke voperované klince.


10 h

Na miesto boli privolaní po zrážke osobného auta s nákladným.


20. jún

Starohaličana zavalila slama. Neprežil.


18. jún

Policajti vyzývajú ľudí k vyššej opatrnosti.


a 1 ďalší 11 h

Už ste čítali?