Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky

MUDr. Eva Mošková – geriatrička

Radíme sa s lekármi - Varíme s lekármi

Radíme sa s lekármi - Ateroskleróza a aterotrombóza

Ateroskleróza alebo kôrnatenie tepien je degeneratívne ochorenie ciev, ktoré je dnes jednou z najčastejších príčin smrti vo vyspelých štátoch. O odborné rady k problému sme požiadali geriatričku Evu Moškovú.

„Veľmi zjednodušene ide o ukladanie tukov, vápnika a iných látok do steny tepien celého tela, čo má za následok ich zužovanie a tým zníženie prítoku krvi do nimi zásobovaných tkanív a orgánov,“ vysvetlila Mošková. Vo väčšej alebo menšej miere je prítomná u každého z nás. O jej stupni respektíve rozsahu rozhodujú genetické faktory, vek, pohlavie (vyššie riziko je u mužov, u žien stúpa po ukončení produktívneho veku), jedným z najvýznamnejších rizikových faktorov je fajčenie, nedostatok fyzickej námahy, stres, obezita, cukrovka a vysoký krvný tlak.„Na začiatku sú aterosklerotiké usadeniny v stene cievy len mikroskopické, neskôr dochádza k tvorbe takzvaných plakov, ktoré už vyčnievajú do priesvitu cievy a viac alebo menej ho zužujú. Sú tvorené jadrom (to predstavuje bunky vyplnené tukom) a pokryté obalom. Čím je jadro väčšie a obal tenší, tým je plak rizikovejší, pretože hrozí jeho prasknutie a ohrozenie tukového jadra. To vedie k vytvoreniu krvnej zrazeniny (trombu) v tomto mieste, čím vzniká ďalšie zúženie alebo aj úplný uzáver postihnutej cievy. Toto je podstata vyššie spomenutého pojmu aterotrombóza,“ objasnila lekárka. Aterotrombóza vencových tepien, zásobujúcich srdce, mozgových tepien a tepien končatín je hlavnou príčinou smrti a invalidity na svete. „Pri postihnutí vencovej tepny je časť srdcového svalu, ktorá je ňou zásobená nedostatočne vyživovaná. Jedným z príznakov je bolesť za hrudnou kosťou (angina pectoris), alebo nepravidelný rytmus srdca (arytmia),“ vysvetlila doktorka Mošková. Časom môže teda dôjsť k prasknutiu plaku a úplnému uzavretiu cievy vytvorenou krvnou zrazeninou. V tomto prípade do danej časti srdcového svalu prestane prúdiť krv a vzniká infarkt, čiže odumretie tejto časti srdcového svalu. Podobne môžu byť postihnuté aj tepny zásobujúce mozog. To sa prejaví nedokrvením mozgu, ktoré sa môže do dvadsiatich štyroch hodín upraviť (tzv. TIA), býva však častou predzvesťou cievnej mozgovej príhody čiže mozgového infarktu po úplnom uzávere cievy. „Prejaví sa podľa toho, ktorá časť mozgu bola nedokrvením poškodená, najčastejšie slabosťou, poruchou hybnosti alebo citlivosti končatín, tváre, poruchou reči, videnia a podobne,“ uviedla geriatrička. Postihnutie tepien dolných končatín sa prejaví spočiatku pocitom chladu alebo tŕpnutím prstov alebo chodidla, neskôr vznikom bolesti v nohe, lýtku, stehne pri chôdzi, ktoré pacienta donútia zastaviť. Neskôr sa vzdialenosť, ktorú pacient prejde bez bolesti skracuje, v pokročilých štádiách sa bolesť vyskytuje aj pri pokoji. „Je potrebné uvedomiť si, že ateroskleróza je systémovým, globálnym ochorením, nezriedka majú pacienti postihnuté dve aj tri riečiská, časté je najmä postihnutie vencových a končatinových tepien,“ zdôraznila.

Skryť Vypnúť reklamu

Liečba ochorenia
Súčasná medicína má k dispozícii viaceré skupiny liekov, ktoré pôsobia jednak proti ateroskleróze, sú schopné zabrzdiť jej ďalší rozvoj, niektoré majú dokonca schopnosť zmenšovať už vytvorené plaky, ďalšie pôsobia proti trombóze – čiže tvorbe zrazenín v krvnom riečisku, iné znižujú hladiny tukov v krvi a upravujú ich zloženie.
„Čo však môže pacient urobiť sám, vyplýva z vyššie uvedených rizikových faktorov – prestať fajčiť, pravidelne sa pohybovať, racionálne sa stravovať, pri obezite redukovať hmotnosť, dôsledne si liečiť cukrovku a vysoký krvný tlak,“ zdôraznila Eva Mošková.


Varíme s lekármi - Bravčová roláda

Suroviny: bravčová panenka, olivový olej, cesnak, lístkové cesto, špenátové listy, šampiňóny, maslo, soľ, vajce

Skryť Vypnúť reklamu

Postup: Mladú bravčovú panenku potrieme olivovým olejom s rozdrveným cesnakom a necháme na chladnom mieste odležať. Medzitým si rozvaľkáme lístkové cesto, naň porozkladáme sparené špenátové listy a šampiňóny orestované na masle. Panenku posolíme, na malom množstve oleja opečieme zo všetkých strán, zabalíme do pripraveného lístkového cesta, potrieme rozšľahaným vajíčkom a upečieme.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 38 031
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 36 520
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 930
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 254
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 990
  6. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 8 573
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 328
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 950
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 726
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 624
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Alma.art premieňa elektroodpad na ozdobný hmyz.

1 h

Na Slovensku za uplynulý deň pribudlo 1 544 pozitívne testovaných ľudí formou PCR testov a 2 097 pozitívne testovaných antigénnymi testami.

6 h

Slovenský hydrometeorologický ústav vydal výstrahy pred poľadovicou na území celého Trenčianskeho kraja.

6 h
Plošné testovanie na Covid-19.

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest v Trenčíne.

7 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V druhom kole malo pozitívne testy 1,02 percenta testovaných. Na Borovej ulici však číslo vyskočilo na 6,45 percenta.

22. jan

Prednostka neodpísala, rezort vnútra poslal len všeobecné stanovisko.

21 h

Policajti začnú novú technológiu využívať od soboty.

19 h

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

21. jan

Už ste čítali?