Streda, 21. október, 2020 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky

Kedy priletí bocian aj k cvičiteľke aerobiku Miroslave Marčekovej?

Mnohí o tom vedia, iní zasa nie, ale v našom trenčianskom regióne pôsobí pomerne veľká skupina vyznávačiek aerobiku, ktoré vyvíjajú čulé aktivity krížom-krážom po Slovensku, ale taktiež aj v zahraničí.

Jednou z nich je aj zanietená cvičenka a cvičiteľka tohto zaujímavého športového odvetvia - Miroslava MARČEKOVÁ, ktorá už vyše tridsať rokov žije a pôsobí v Trenčíne kde je členkou TJ Dukla. Práve ona koncom minulého roka získala cenné umiestnenie na významnej česko-slovenskej medzinárodnej súťaži. Aký teda je jej športový profil po súčasnosť?

Odmalička ju očaril tanec a folklór
Ešte v období, keď navštevovala materskú školu, pani učiteľka J. Oravcová postavila deti do kruhu, kde tlieskali, počítali, skákali a ako inak deťúrence po nej všetko opakovali. Keď jej rodičom oznámila, že Mirka má dobrú dobrú tanečnú pamäť a vlohy ktoré treba rozhodne rozvíjať, tak rodičia ju prihlásili do Základnej umeleckej školy, kde úspešne ukončila osemročný tanečný odbor a dostala kvalitné základy.
Po skončení ZUŠ ju to nesmierne ťahalo k tancu od moderného, klasického, ľudového - až sa nakoniec prihlásila do folklórneho súboru Trenčan, kde s patričným entuiazmom aodtancovala šesť rokov. Vzhľadom k tomu, že je to predovšetkým študentský súbor, začala sa obzerať po súboroch so staršou vekovou generáciou, oslovil ju folklórny súbor Vršatec z Dubnice nad Váhom, kde „odkrútila“ dva tanečne roky. Do ľudového tanca bola až natoľko zamilovaná, že jej vôbec nevadilo a neprekážalo chodiť na pravidelne tréningy do susedného mesta.

Skryť Vypnúť reklamu

Študovala na vysokej škole
Súčasne s tancovaním v tomto súbore po maturite absolvovala Pedagogiku tanca a začala pôsobiť ako učiteľka tanečného odboru na Súkromnej škole v Trenčíne. Po dvoch rokoch práce bola prijatá na vysokú školu - Pedagogickú fakultu UK v Bratislava - odbor učiteľstvo pre 1. stupeň.
V hlavnom meste SR sa jej naskytla široká paleta možnosti, keď k ďalšiemu tanečnému rastu jej pomohlo experimentálne tanečné teleso, kde sa ľudové tradície (folklór) spájali s prvkami moderného tanca - klasický tanec, jazz, moderný tanec. Od tanečníkov zo Sľuku a Lúčnice sa veľa naučila, keď počas posledného roka štúdia začala paralelne pôsobiť ako tanečníčka v Armádnom umeleckom súbore. V súčasnosti je učiteľkou na prvom stupni na Základnej škole Východná (Juh), kde „zarezáva“ už osem rokov.

Skryť Vypnúť reklamu

Od tanca k aerobiku
Práve voľné dni v týždni - bez pohybu ju viacmenej donútili hladať si ešte nejakú čulú pohybovú činnosť. Keď od priateľky dostala videokazetu Oľgy Šípkovej, ktorá je jej vzorom (rovnako ako aj Lucia Medeková), tak hneď vedela akému športu sa ďalej upíše. Na 7. poschodí paneláku v Petržalke pravidelne trikrát do týždňa začala aktívne skákať pred televízorom.
Po zakúpení ďalších dvoch kaziet pocítila, že aerobik sa stal jej srdcovou záležitosťou. Už vtedy bola rozhodnutá, že po návrate z Bratislavy do Trenčína sa už k folklóru rozhodne nevráti...
V roku 2000, keď sa prinavrátila domov, tak záujem žien o aerobik bol v krajskom meste módy obrovský. V útrobach telocvične cvičilo na plné obrátky okolo 60-70 dievčat a žien, ona začala cvičiť v zadných pozíciach vedno s davom cvičiacich záujemcov.
Začala sa venovať a študovať aeróbnu činnosť a k tomuto vzdelávaniu jej pomohla Anka Trčková, známa dlhoročná cvičiteľka z TJ Dukla.

Skryť Vypnúť reklamu

Je cvičiteľkou a vyškolenou trénerkou
Už dávnejšie absolvovala III. trénersku triedu a stala sa cvičiteľkou. Doposiaľ získala osvedčenia trénera III. triedy na aerobik, fitnes, špecializáciu Body Work, Step aerobik, Dance Aerobik získala diplom.
Také isté ocenenie má aj za Fitball + Overall. Je držiteľkou osvedčenia o absolvovaní seminára - Kondičné posilňovanie a získala aj certifikát o absolvovaní vzdelávacieho programu - Medzinárodný kongres aerobiku.
Popri cvičení a vzdelávaní sa zúčastňuje aj rôzných celoslovenských súťaži, kde získala mnohé pozoruhodné umiestnenia.
Od roku 2002 do roku 2007 na niekoľko hodinových maratónoch si zaknihovala sériu víťazstiev - či už na šesťhodinovom maratóne v Bratislave a Bernolákove, štvorhodinovom v Žiline, Dubnici nad Váhom - medailové priečky obsadila aj v Prievidzi a Senici. V roku 2006 bola dokonmca finalistkou súťaže - Miss Aerobik Slovenskej republiky.

V Trenčíne je záujem o cvičenie
Dá sa povedať, že v krajskom meste pomerne veľa mladých dievčat, žien a taktiež aj minimum chlapcov rozhodne má záujem cvičiť a rozhýbať svoje telo. V tejto krajskej metropole na Považí však citeľne chýba stabilné miesto - špecializovaná sála na cvičenie rôzných druhov aerobiku - aj s deťmi. A to aj preto, lebo v jednej telocvični je zima, v druhej je zasa prašno - je to všetko v celom meste akési rozkúskované. Samozrejme, že prenájom v nových budovach je taktiež až priveľmi drahý.

Svoj najcennejší úspech
Zatiaľ si pripísala na svoje konto koncom minulého roka (16.12.), keď v Prahe (spomedzi sto účastníkov) sa zaslúžene prebojovala a stala finalistkou českej súťaže Miss a Mr. Wellness (rovnováha tela, mysle a duše). Tým pádom získala titul majsterky Slovenska 2007, nakoľko v tejto súťaži bola jedinou reprezentantkou SR, ktorá sa kvalifikovala až do finálovej pätice najúspešnejších pretekárok.
Samozrejme, že tento cenný medzinárodný úspech jej dal „krídla“ - v nastúpenej ceste chce jednoznačne pokračovať. Popri tom dostala patrične „zabrať“ aj na šesťhodinovom Aerobik maratóne v Bratislave a bola to veru poriadna fuška. Popri tom, že je aktívnou cvičenkou, tak je zároveň aj cvičiteľkou (osem rokov) - trénerkou Aerobiku, Step a Body Work pre širokú verejnosť, Dance pre náročne klientky. Cvičí aerobik s deťmi predškolského a mladšieho školského veku, venuje sa klasickej (baletnej) príprave dievčat v tanečnej skupine Goonies a základom gymnastiky s trenčianskymi krasokorčuliarmi.

Nesplnené sny
Najskôr si veľmi-preveľmi praje, doslova túži, aby k nim domov priletel už konečne vysnívaný bocian a ich skromná rodinka sa rozšírila o detičky. Ako prvé by malo byť podľa zbožného želania Mirky dievčatko, ktoré by kráčalo v jej šľapajách (tanečníčka), druhým prírastkom by mohol byť chlapec, ktorý by zasa inklinoval či už bicyklovaniu alebo hokeju. To by ju samozrejme naplnilo po všetkých stránkach šťastím a radosťou.
Po druhé - nesmierne túži mať svoje vlastné „fitko“, aj keď doteraz ešte v tejto oblasti nič konkrétne nepodnikla a nespravila.

Skvelá kuchárka a...
Najviac si pochutí na kuracom mäsa - na všetky spôsoby, zo zeleninou. Je výbornou kuchárkou, čo oceňuje aj jej manžel Daniel. K tomu jej najviac chutí jemne sýtená minerálka, niekedy Pepsi.
Počas letného obdobia chodí s manželom na cyklotúry po okolí (Nové Mesto, Piešťany a pod.) Práve on má „horúci“ vzťah k bicyklovaniu, je veľkým fanúšikom, priaznivcom hokeja a tenisu. V športových aktivitách ju manžel vždy podporoval, podporuje a stále stojí pri nej.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  5. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  6. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  7. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  8. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  9. Zelená Bratislava
  10. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  1. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  3. Prebudili ste sa už v sude, sene alebo teepee? Je to zážitok!
  4. Počas pandémie je dôležité aj správne kúrenie
  5. Bezbariérové vozidlo
  6. Na NFŠ môže byť rýchlo 72 špeciálnych lôžok pre COVID 19
  7. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  8. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  9. Zelená Bratislava
  10. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 29 153
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 118
  3. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 15 136
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 744
  5. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 12 762
  6. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 366
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 409
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 264
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 184
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 8 936
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Po diaľnici uháňal rýchlosťou 207 kilometrov za hodinu, zinkasoval 800-eurovú pokutu

Trenčianski diaľniční policajti dnes popoludní namerali na diaľnici D1 v katastri mesta Ilava 43-ročného vodiča osobného motorového vozidla, ktorý prekročil maximálnu povolenú

ilustračné foto

V septembri klesla nezamestnanosť vo všetkých okresoch Trenčianskeho kraja

Úrady práce v Trenčianskom samosprávnom kraji (TSK) evidovali koncom septembra 17.642 uchádzačov o zamestnanie. Ich počet medzimesačne klesol o 902.

Ambulantní lekári žiadajú lepšie informácie

Zväz ambulantných lekárov vyzval ministerstvo zdravotníctva, aby zjednotili pravidlá a informovali verejnosť.

ilustračná foto

AKTUÁLNE: Pribudlo 705 nakazených v Trenčianskom kraji 41

Z ochorenia sa zotavilo ďalších 468 ľudíLaboratóriá v pondelok otestovali 5 946 vzoriek. Aktívnych prípadov ochorenia je na Slovensku aktuálne 23 298.

ilustračné foto

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Koronavírus si vyžiadal prvú obeť z radov zdravotníkov

Obvodný lekár v Lokci podľahol ochoreniu COVID-19, mal len 48 rokov.

Vojaci kontrolujú miesta určené na testovanie Oravcov

Samosprávy musia do piatka rána pripraviť priestory, kde sa uskutočnia odbery. Oravcov budú testovať trikrát.

V nemocnici v Čadci zomrel pacient na COVID-19

Čadca je červeným okresom, Kysucké Nové Mesto ostáva oranžovým.

Už ste čítali?