Štvrtok, 29. október, 2020 | Meniny má KláraKrížovkyKrížovky

Corgoňligoví arbitri Ježík, Mikulaj a Petríček v Turecku

Počas prvého marcového víkendu odštartovala jarná časť sezóny 2007-2008 celoslovenských futbalových súťaži.

Popri zimnej príprave jednotlivých mužstiev sa na náročnú jar pripravovali aj traja Corgoň ligoví rozhodcovia z nášho regiónu - Martin JEŽÍK, Henrich MIKULAJ a Dušan PETRÍČEK, ktorí pôsobia už nejednu sezónu v TOP-skupine. Vyvrcholením ich prípravného obdobia bol už tradičný zimný seminár rozhodcov, ktorý sa po prvýkrát v histórii uskutočnil mimo Slovenska - v tureckom Antalyae. Do dejiska podujatia vycestovalo 24 hlavných arbitrov a 24 asistentov SFZ. Informácie nám poskytli dvaja účastníci - H. Mikulaj a M. Ježík.

Skryť Vypnúť reklamu

Henrich Mikulaj
„Do dejiska seminára sme odleteli lietadlom z Viedne do tureckého Antalyaosporu. Odtiaľ sa všetci presunuli autobusom do jedného z letovísk, kde bol sedemdňový seminár. Poniektorí absolvovali ústné a taktiež aj písomné testy. Nechýbali tréningy a hodnotné prednášky. Jedným z prednášateľov bol napríklad člen UEFA - pán Levnikov (bývalý špičkový ruský rozhodca - v súčasnosti predseda komisie rozhodcov kazachtského FZ), ktorý prednášal v ruskom jazyku. Dovolím si povedať, že sme sa naučili, ako sa pripravovať na fyzické previerky. Tréner Hanik z Bratislavy (kondičný tréner reprezentácie SR v hádzanej) uviedol, ako formou získať "kondičku". Popritom sa odohrali aj prípravné zápasy, keď jeden z nich viedla práve naša trojica. V hoteli, v ktorom sme sa ubytovali, bolo iba minimum turistov, ale spolu s nami sa pripravovali ešte štyri ligové mužstvá - po jednom z Kazachstanu, Poľska, Ukrajiny a Bieloruska, ktoré tam mali tréningový kemp. V Turecku som bol po prvýkrát, táto krajina ma však neoslovila, viacmenej sklamala, najmä čo sa týka čistoty a celkovej úpravy. Letovisko, kde nás ubytovali bolo síce "vymakané", ale za "plotom" to bolo už niečo otrasné. Kvôli nedostatku času, iba nakrátko sme navštívili historické mestečko Side (asi 20 km od hotela), najviac času sa však venovalo regenerácii. Určitú finančnú injekciu na seminár poskytol SFZ, rovnako aj Asociácia rozhodcov, ostatné náklady si hradil každý sám.“

Skryť Vypnúť reklamu

Martin Ježík
„Možno si niekto myslí, že do Turecka sa išlo na dovolenkový pobyt, ale vôbec tomu tak nebolo. V podstate celý týždeň bol nadmieru "pracovný", mali sme minimum voľného času. Po budíčku, osobnej hygiene a raňajkách bola dlhšia ranná rozcvička, ktorá bola náročná - trvala takmer 45 minút. Potom boli prednášky, obed a delený tréning. Celý seminár bol zameraný na vytrvalostnú a fyzickú prípravu, aby sa nevyskytol ten problém, ako tomu bolo na posledných fyzických previerkach v Piešťanoch, keď 17 arbitrov nespravilo "fyzičky". Osobne mi to dalo veľký plus do života - najmä čo sa týka teoretickej prípravy. Napríklad som sa dozvedel, ako sa správne a zdravo stravovať (potraviny, nápoje), ako si udržiavať štíhlu líniu a nenaberať zbytočné kilogramy. Čo sa týka praktickej časti, v podstate každý tréning bol pod taktovkou kvalitného kondičného trénera, ktorý nás inštruoval o príprave počas a taktiež aj mimo sezóny. Ďalšie informácie z jeho úst odzneli na tému ako správne regenerovať po jednotlivých stretnutiach, tréningových procesoch a pod. V Turecku som bol pred dvoma rokmi na dovolenke, ale tentoraz tam bolo počasie horšie, ako v tom čase na Slovensku. Pri pohľade z okna izby síce na jednej strane boli palmy, ale na druhej zasa snežilo. Čo sa týka obsadenia hotela návštevníkmi, bolo cítiť, že nie je sezóna. Samotné počasie bolo pre nás najväčším sklamaním. Poniektorí sa išli kúpať do mora, hoci to bolo s počasím "na hrane".“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  4. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  5. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  6. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  7. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  8. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  9. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  10. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  1. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  2. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  3. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  4. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  5. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  6. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  7. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  8. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 35 285
  2. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 23 598
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 19 701
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 17 695
  5. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 15 804
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 13 048
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 250
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 424
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 362
  10. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 536
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Obvinila 29-ročného muža zo zločinu týrania blízkej osoby

Trenčiansky policajný vyšetrovateľ obvinil 29-ročného muža zo zločinu týrania blízkej osoby a zverenej osoby.

Na Slovensku pribudlo v stredu 2785 infikovaných

269 nových prípadov hlásia z Trenčianskeho kraja.

Ilustračné foto.

Šiestu ligu by sme finančne utiahli, hovorí David Kačerek starší

Je živou dušou beckovského futbalu. 47-ročný David Kačerek starší túži klub spod hradu posunúť medzi oblastnú elitu.

David Kačerek.

Prímestské autobusy v TSK budú od piatka premávať v prázdninovom režime

Autobusy zabezpečujúce prímestskú autobusovú dopravu v Trenčianskom samosprávnom kraji (TSK) budú o piatka (30. 10.) premávať v prázdninovom režime.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V niektorých obciach v okolí Trnavy testovanie nebude

Pôvodne začali v okrese Trnava s prípravami na testovanie všetky obce, niektoré však dostali informáciu o pričlenení ich odberových miest k susedným obciam.

Vodič autobusu náraz neprežil. Cesta je neprejazdná

Dôvody, pre ktoré vodič náhle zmenil smer jazdy, polícia preveruje.

Zoznam odberných miest v liptovských mestách

Pozrite si, na akých miestach sa bude konať celoplošné testovanie v liptovských mestách.

V Martine bude obyvateľov testovať 50 odberových tímov

Mesto Martin zverejnilo zoznam odberových miest.

Už ste čítali?