Štvrtok, 14. november, 2019 | Meniny má Irma

Bukovského pravdy a klamstvá o chudnutí

Poukázať na pravdy a klamstvá o chudnutí a predstaviť svoju najnovšiu knihu, desať dní po jej vydaní, prišiel v stredu 4. februára Igor Bukovský.

TRENČÍN. „Ľudia nechcú byť klamaní z časopisov, internetu o diétach, takzvaných bludoch o chudnutí,“ povedal lekár ambulancie klinickej výživy a autor siedmich kníh o stravovaní počas prezentácie knihy s názvom Teraz to zíde v jednej predajni kníh. Kniha vážiaca 550 gramov je jeho siedmym dielom, ktoré vydal postupne v priebehu sedemnástich rokov. Ako povedal, napísal ju preto, lebo nie je sám schopný absorbovať toľko klamstiev, napísaných v časopisoch, na internete, prívalových letákoch a doplnkov na chudnutie. A tieto takzvané zaručené „informácie“ aj v knihe okomentoval.

Článok pokračuje pod video reklamou

Písaním kníh realizuje si svoj pracovný sen z vysokej školy. Nerobí to pre úspech. Ten je, podľa neho, relatívny. v živote nachádza nielen radosť, pohodu, ale aj veľa problémov, úskalí. Ak jeho posolstvo vyvoláva v ľuďoch dôveru, je spokojný. Robí to od srdca a z vlastného vnútorného presvedčenia v rámci klinickej výživy.

Bukovský je nielen autorom, ale aj manažérom, producentom a vydavateľom svojich kníh. Počas rozhovoru priznal, že v literárnej aktivite vidí pasiu, zábavu a veľký druh dobrodružstva. „Autorská časť, samotné písanie mi trvá päť až šesť týždňov. Samozrejme, že pred vydaním každej knihy predchádza niekoľkomesačná príprava materiálov, relax, premýšľanie, ale aj prechádzky so psom.“

Prvým knižným titulom rodáka z Martina bolo Vegetariánske dieťa (1991) a druhá kniha dostala názov Mini encyklopédia prírodnej liečby. „Tento titul bol veľmi úspešný, preložili ju do češtiny, maďarčiny, bulharčiny, rumunčiny. Kniha bola benefičnou akciou,“ skonštatoval autor a dodal, že v Čechách a na Slovensku sa jej predalo vyše štyristotisíc kusov, čo je na súčasné pomery nášho knižného trhu mega bestseller. Aj posledné tri knižné tituly boli úspešné. Návod na prežitie pre muža je knižná analýza chlapa a u západných susedov titul získal cenu český bestseller v nebeletrii pre dospelých.

Ako prezradil Bukovský, po knihe Návod na prežitie pre muža prídu jeho sestry. Už teraz pripravuje autorský a producentský projekt, sériu Návod na prežitie pre ženu, Návod na prežitie pre dieťa, Návod na prežitie pre športovca a Návod na prežitie pre seniora.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  2. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme
  3. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať
  4. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  5. Obyčajné dáta sa dokážu premeniť na neobyčajné veci
  6. Raj prírodného snehu Aflenzer Bürgeralm v regióne HOCHsteiermark
  7. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček
  8. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku?
  9. Darčeky sa dajú tento rok kúpiť výhodnejšie
  10. Nestarnú, ale dozrievajú
  1. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  2. Zo staršieho domu moderné sídlo pre mladú rodinku
  3. Raj prírodného snehu Aflenzer Bürgeralm v regióne HOCHsteiermark
  4. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  5. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček
  6. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku?
  7. Prezentácia zahraničných partnerských univerzít na EUBA
  8. Tatras guide: A fresh take on the stunning soul of Slovakia
  9. Nové palivo E10 zníži emisie v doprave
  10. Denisa Fedáková: Štyridsiatka nie je vôbec prekážkou
  1. TOP pätnásť miest v Spojených arabských emirátoch 11 081
  2. Príbehy z raketovej základne, ktoré ste nikdy nemali počuť 7 890
  3. 5 najúčinnejších tipov, ako sa zbaviť bolesti hlavy 7 659
  4. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať 6 946
  5. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku? 6 217
  6. Vykurujete plynom? Využite špeciálnu ponuku od ZSE 5 849
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 5 794
  8. Pre prácu v banke sú nevyhnutné tri schopnosti. Máte ich? 5 791
  9. VIVO! prišlo do Bratislavy 4 850
  10. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme 4 681

Hlavné správy z SME | MY Trenčín - aktuálne správy

November 1989 v Trenčíne: Čo hovorili pamätníci a čo písali Trenčianske noviny?

Ako si spomínajú na trenčianske protestné zhromaždenia proti totalitnému režimu v novembri 1989 jeho priami aktéri? Čo písali v novembrových dňoch Trenčianske noviny?

Trenčín.

Plánom je piata liga s vlastnými odchovancami, hovorí tréner Ďuriš

Nemšovskí futbalisti ovládli VIII. ligu Double Star Bet Trenčín. S prvou polovicou sezóny prejavil spokojnosť tréner Stanislav Ďuriš.

Nemšovskí futbalisti ovládli jesennú časť VIII. ligy Double Star Bet Trenčín.

Zomrel spoluautor staroturianskej monografie Ján Mikláš

Publicista, organizátor kultúrneho a spoločenského života a bývalý dlhoročný zástupca primátora mesta Stará Turá Ján Mikláš zomrel 10. novembra vo veku 68 rokov.

Ján Mikláš zomrel 10. novembra vo veku 68 rokov.

Putujú zničeným ľudským telom a príbehom, ktorý končí smrťou (+foto)

Aj Považskobystričanom sa predstavil netradičný projekt. Ako je to s drogami?

Steny netradičného vlaku napodobňovali tkanivo ľudského tela. Spočiatku zdravé, svetlé, prekrvené. Ku koncu po drogách zničené. Návštevníci sledovali zároveň príbeh mladých ľudí, ktorých poznačila drogová závislosť.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Revúcej strhla voda tri ženy, zatiaľ našli jedno telo

Po ďalších ženách stále pátrajú.

AKTUALIZOVANÉ: 19:06

Na Liptov sa valí voda z Nízkych Tatier

Hladina riek sa cez noc znásobila. Voda strhla mosty na Magurku.

V autobuse zomreli aj stredoškoláci. Medzi zranenými je aj šesťročný chlapec

V nitrianskej nemocnici hospitalizovali po nehode päť ľudí. Majú zranenia sleziny, oka aj tvárového skeletu.

Do levickej banky sa dnes pokúsili vlámať

Polícia zadržala a vypočúva muža, ktorý na banke rozbil vchodové aj vnútorné dvere.

Vybrali SME

Už ste čítali?