Hloh obyčajný

Ľudovo často nazývaný len hloh. V ľudovom liečiteľstve sa používa už niekoľko storočí.

Ľudovo často nazývaný len hloh. V ľudovom liečiteľstve sa používa už niekoľko storočí.

V minulom storočí sa zistil jeho silný povzbudzujúci účinok na srdce. Dnes je to jedna z najobľúbenejších rastlín, užívaných pri ochoreniach srdca. Vedecké pomenovanie hlohu je odvodené od gréckeho „krataigos“, čo znamená silný.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Zber: Kvitne od začiatku mája do polovice júna. Pre farmaceutické účely sa zbiera kvet, list s kvetom a plod. Kvet sa zbiera iba z bielokvitnúcich druhov na začiatku kvitnutia, s krátkou stopkou, neopadnutými korunnými lupienkami bez prímesí listov a konárikov. Celkom rozvinuté kvety sa pri sušení rozpadávajú a žltnú. Materiál je náchylný na zaparenie, suší sa rozostretý v tenkých vrstvách v tieni alebo umelým teplom do 35 oC. Nesmie sa obracať, kvety sa rozpadávajú. Zbiera sa aj list s kvetom. Bylinné konce konárov s kvetmi sa zdrhujú a manipuluje sa s nimi ako s kvetmi. Zberajú sa i plody, v septembru až októbri, no iba zrelé, zdravé, nepoškodené a bez stopiek. Sušia sa najprv v tenkých vrstvách na vzdušnom mieste, potom dosúšajú umelo, napr. v rúre pri teplote do 70 oC.

SkryťVypnúť reklamu

Obsahové látky: Účinné látky tvoria flavonoidy, flavónové C-glykozidy, ktoré sú prítomné vo všetkých častiach rastliny. Ďalej obsahuje zmes triterpenoidných kyselín, pôvodne označovaných ako kyselina krategová, skladajúca sa z kyseliny oleanolovej, krategolovej a ursolovej. Významné sú aj koronárne a obehovo účinné aminopuríny, amíny, saponín, katechínové triesloviny, kyselina askorbová, skupina vitamínov B (hlavne B1) a pektíny. V plodoch sa nachádzajú farebné látky zo skupiny flavonoidov.

Účinnosť a použitie: Hlohové glykozidy výrazne ovplyvňujú srdcovocievny systém. Rozširujú vencovité tepny, a tak zlepšujú metabolizmus myokardu. Protikŕčové účinky na hladké svalstvo vyvolávajú flavonoidy, ktoré súčasne znižujú aj lámavosť kapilár. Znížením periférneho odporu vyvoláva hloh mierny pokles krvného tlaku. Upokojujúce účinky sa dokázali najmä pri užití liehových výťažkov z čerstvých kvetov. Uplatňuje sa najmä pri liečbe chronických srdcovocievných chorôb. Červené farbivá plodov pôsobia upokojujúco. Podávaním hlohu hneď po prvých srdcových ťažkostiach sa rozhodne oddialia vážnejšie ťažkosti so srdcom alebo sa často aj úplne odstránia. Hloh môžeme užívať samostatne, ale zvyčajne sa kombinuje do čajových zmesí.

SkryťVypnúť reklamu

Toxicita: Ani pri dlhodobom užívaní v terapeutických dávkach sa nezistili vedľajšie škodlivé účinky a nie sú známe žiadne kontraindikácie. Prípravky z extraktu sa však nedoporučujú v tehotenstve a počas dojčenia.

Recept pre vás: V dennej praxi sa osvedčila zmes pripravená z 50% hlohovej tinktúry, 30% gaštanovej tinktúry a 20% tinktúry z ginka dvojlaločnatého. Dávkuje sa obyčajne 4-krát denne, od 20 do 35 kvapiek. Liečivo harmonizuje srdcovú činnosť, zlepšuje kvalitu a pružnosť cievnych stien a zlepšuje prekrvenie. Ako všeobecne fungujúci čaj proti všetkým srdcovým ťažkostiam, hlavne ale pri srdcových neurózach, je čaj z hlohu. Podporuje krvný obeh a tým zlepšuje zásobovanie srdca kyslíkom. Jedna čajová lyžička kvetu hlohu sa preleje šálkou vriacej vody a nechá sa 5 minút vylúhovať. Pije sa 3- až 4-krát denne a odporúča sa vypiť dve šálky pred spaním. Môže sa osladiť, ale iba medom, nie cukrom. Čaj z hlohu tiež veľmi priaznivo ovplyvňuje stavy, kedy sa "srdce zviera" najskôr strachom a potom obavami zo srdcovej príhody. Jedna čajová lyžička kvetov hlohu sa zaleje vriacou vodou a nechá sa 5 minút stáť. Precedí sa a pije sa jedna šálka pred jedlom a pred spaním. Na vysoký krvný tlak je dobrá tinktúra z hlohu: 10 g kvetov hlohu sa naloží do 100 ml 60% liehu a nechá sa 2 týždne stáť. Precedí sa, kvety sa vylisujú a tekutina sa prefiltruje cez papierový filter. Skladuje sa v malej liekovke a užíva sa 20 až 40 kvapiek pred obedom a večerou, prípadne aj pred spaním.

SkryťVypnúť reklamu

PRIPRAVUJE ANTON BLAHUŠ,
PREDSEDA združenia veronica -
klubu ZBERATEĽOV A PESTOVATEĽOV
LIEČIVÝCH RASTLÍN

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Trenčín

Komerčné články

  1. Kaufland oslavuje 25 rokov a tvorí pilier slovenskej ekonomiky
  2. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  3. Koniec nálepkovaniu a predsudkom medzi kolegami u tohto predajcu
  4. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike?
  5. Dobrovoľníci, prihláste sa na Týždeň dobrovoľníctva
  6. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček
  7. Green Corner: zelené bývanie blízko centra s prvou splátkou 10 %
  8. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky
  1. Pozvánka, ktorá sa neodmieta: oslávte 25 rokov s Kauflandom
  2. Kaufland oslavuje 25 rokov a tvorí pilier slovenskej ekonomiky
  3. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia
  4. Zvieratá presne vedia, aké bude počasie
  5. Koniec nálepkovaniu a predsudkom medzi kolegami u tohto predajcu
  6. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  7. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček
  8. Slováci posielajú na MS mladíkov. Kedy hrajú a kde ich sledovať?
  1. Toto je Balkán? Roky prehliadané Albánsko prekvapuje 8 352
  2. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike? 6 345
  3. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček 4 466
  4. PLANEO otvára v máji 9 predajní. Má to zmysel v dobe digitálu? 3 981
  5. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky 3 929
  6. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy 3 885
  7. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 2 286
  8. Slováci posielajú na MS mladíkov. Kedy hrajú a kde ich sledovať? 2 096
  1. Matúš Radusovsky: Včelárske produkty v kulinárstve: Tradičné aj moderné recepty a tipy
  2. Mária Drahošová: Máj – lásky (aj súcitu) čas
  3. Branko Štefanatný: Farba vašich myšlienok
  4. Štefan Šturdzík: Čo nám prezident ešte tají ?
  5. Anna Miľanová: Myslím, muži väčších rozmerov v páse,
  6. Vladimír Benčík: Filozof na tróne: Stopy Marca Aurélia medzi Carnuntumom a Želiezovcami
  7. Vlado Jakubkovič: Prečo by si M.R.Štefánik o Fica ani bicykel neoprel
  8. Adrian Hadvig: Dnešný svet
  1. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 22 754
  2. Vlado Jakubkovič: Vypískaný mr. Rudo a prezident mieru. 14 172
  3. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 9 434
  4. Ján Chomík: Liek na nespavosť 7 039
  5. Matúš Lazúr: Vlakom z Bratislavy až za polárny kruh. 6 753
  6. Michael Achberger: Jogurty pod lupou: Pravda, ktorú vám výrobcovia radšej nepovedia 6 218
  7. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 6 080
  8. Ján Kukulský: Fiktívny otvorený list Roberta Fika, ktorý zaznel dňa 4.4.2025 na proteste v Bardejove 5 704
  1. Jiří Ščobák: Víte, kde hledat nejstarší samostatně stojící chrám na světě? A jak ho asi postavili?
  2. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať?
  3. Tupou Ceruzou: Zámočky
  4. Věra Tepličková: K. J. Erben: Vodník (úryvok z českej balady so šťastným slovenským koncom)
  5. Radko Mačuha: V Šimkovičovej SNG bude výstava homosexuálneho umelca.
  6. Roman Kebísek: Štúrova teória zakliatia Slovanov
  7. Radko Mačuha: Viem ako oslabiť Fica, zoberme mu tému.
  8. Anna Brawne: Nacizmus nie je názor, šírenie nenávisti nie je slobodou slova a hajlovanie nie je rozcvičkou paže
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Moderný štýl bývania, ktorý spája.


Jednoznačne akciovú ponuku – „Mega pecky“.


Kto z trojice Považany, Dolné Srnie a Kálnica sa bude tešiť z ligového titulu?


Jar prináša nový život a s ňou aj lákavé ponuky pre všetkých milovníkov relaxu, zdravia a zábavy v srdci Turca.


  1. Matúš Radusovsky: Včelárske produkty v kulinárstve: Tradičné aj moderné recepty a tipy
  2. Mária Drahošová: Máj – lásky (aj súcitu) čas
  3. Branko Štefanatný: Farba vašich myšlienok
  4. Štefan Šturdzík: Čo nám prezident ešte tají ?
  5. Anna Miľanová: Myslím, muži väčších rozmerov v páse,
  6. Vladimír Benčík: Filozof na tróne: Stopy Marca Aurélia medzi Carnuntumom a Želiezovcami
  7. Vlado Jakubkovič: Prečo by si M.R.Štefánik o Fica ani bicykel neoprel
  8. Adrian Hadvig: Dnešný svet
  1. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 22 754
  2. Vlado Jakubkovič: Vypískaný mr. Rudo a prezident mieru. 14 172
  3. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 9 434
  4. Ján Chomík: Liek na nespavosť 7 039
  5. Matúš Lazúr: Vlakom z Bratislavy až za polárny kruh. 6 753
  6. Michael Achberger: Jogurty pod lupou: Pravda, ktorú vám výrobcovia radšej nepovedia 6 218
  7. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 6 080
  8. Ján Kukulský: Fiktívny otvorený list Roberta Fika, ktorý zaznel dňa 4.4.2025 na proteste v Bardejove 5 704
  1. Jiří Ščobák: Víte, kde hledat nejstarší samostatně stojící chrám na světě? A jak ho asi postavili?
  2. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať?
  3. Tupou Ceruzou: Zámočky
  4. Věra Tepličková: K. J. Erben: Vodník (úryvok z českej balady so šťastným slovenským koncom)
  5. Radko Mačuha: V Šimkovičovej SNG bude výstava homosexuálneho umelca.
  6. Roman Kebísek: Štúrova teória zakliatia Slovanov
  7. Radko Mačuha: Viem ako oslabiť Fica, zoberme mu tému.
  8. Anna Brawne: Nacizmus nie je názor, šírenie nenávisti nie je slobodou slova a hajlovanie nie je rozcvičkou paže

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu