Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky

Prekážky prekonávajú s radosťou

NA ÚVOD HÁDANKA: Inšpiráciou sú im prekážky, no nie je to horolezectvo. Ide o zápolenie nesúťažné, od jógy má však ďaleko. Nevyžaduje si náročné vybavenie, začať s ním môže ktokoľvek, hoci v centre mesta. Sústredenie hrá podstatnú rolu, lež o šachu nemôže

(Zdroj: (zuli))

byť reč...

TNT CREW
- v preklade Trenčín Traceurs
- pôsobia v Trenčíne od roku 2005
- Peter Sáska - „Sapo“
- Peter Beťko - „Beťo“
- Marián Mráz – „Majino“
- Jakub Nacík – „Cico“
- Čestná členka: Lenka Krajčovičová

Tam, kde iní vidia prekážku, my vidíme cestu. Tak znie motto traceurov, teda tých, ktorí sa parkouru aktívne venujú. Patria k nim aj mladí muži z TNT Crew. Prekážky prekonávajú skokmi, šplhaním a preliezaním už tretí rok.

Prečo sa „parkouristi“ nazývajú traceurmi?
Jakub: Ako je v atletike atlét, vo futbale futbalista, tak v parkoure je traceur (smiech).
Peter: Je to z francúzskeho slova traceur – bežec.

Skryť Vypnúť reklamu

S parkourom vás zoznámil bývalý spolužiak, začínali ste trénovať v telocvični na gymnastickom krúžku. Čo ste sa museli naučiť ako prvé?
Jakub: Najskôr odhadnúť svoje sily a nepreceňovať sa. V začiatkoch bol aj skok z lavičky vysoko.
Beťo: Bolo treba prekonať počiatočný strach a skúsiť to.

A čo bolo najťažšie?
Jakub: Robiť to s rozumom, lebo zraniť sa dá ľahko.

Preliezate múry, skáčete z výšky, robíte saltá. Je parkour bezpečný?
Beťo: Zatiaľ sme nemali vážnejšie úrazy. Iba odreniny, občas bolia členky...
Majino: Keď sa parkour dobre robí, nemalo by nič bolieť. Ide o to vycibriť si techniku.
Jakub: Niektoré pády vyzerajú horšie, než sú a sami sme prekvapení, že skončia bez zranenia.
Peter: Napríklad keď Kubo skákal na Ostrove z betónového hada salto dopredu a príliš ho pretočil. Nedopadol na nohy, ale tvárou na zem... Nič sa mu nestalo.

Skryť Vypnúť reklamu

Na tréningy využívate bežné mestské prostredie. Kde sú podľa vás v Trenčíne najlepšie miesta?
Jakub: Určite na Ostrove. Betónového hada a srdcia nám závidí polovica Slovenska, je to taký parkourový monument. Veľa dobrých miest je aj na Juhu - lavičky, preliezačky, zábradlia.

Na novú plaváreň na Ostrove sa asi na rozdiel od plavcov netešíte...
Jakub: Bude to podobné, ako keď nám zbúrali tržnicu na Juhu. Tam sa dalo výborne skákať.
Majino: Stavajú sa aj nové budovy, zábradlia, takže tam sa skákať dá.

Prečo netrénujete v prírode?
Peter: V lese je to nebezpečné. Konár sa pod tebou môže odlomiť. Betón - to je taká istota. Preto je parkour v meste bezpečnejší.

Aj keď architektonický štýl z minulého režimu mnohí neobľubujú, pre vás je ideálny...
Jakub: Komunisti boli budovatelia a miesta v tomto štýle sú po celom Slovensku. Napríklad Divadlo Andreja Bagára v Nitre je Mekka parkouristov. Slovenskú parkourovú komunitu založili Nitrania. Prvý celoslovenský jam bol práve tam. Známe je aj nákupné centrum na sídlisku Sásová v Banskej Bystrici.

Skryť Vypnúť reklamu

Sú miesta, kde by ste si chceli zaskákať a zatiaľ ste to neurobili?
Majino: Sú, ale trénovať tam je „sociálne neprístupné“. Napríklad pred úradmi na Štefánikovej ulici.
Jakub: Pred úradom sú krásne zábradlia, ale vždy vybehne strážnik. Počas parkour jamu sme sa boli opýtať, či si tam môžeme zaskákať a nedovolili to. Napriek tomu, že bola nedeľa dopoludnia. V bufete na Ostrove nás ale bez problémov pustili aj na strechu.

Ako reagujú okoloidúci, keď vás vidia skákať?
Jakub: Máme pozitívne aj negatívne ohlasy. Za mostami sa nás raz pýtali, či trénujeme skok do čiernej diery (smiech).
Majino: Snažíme sa vybrať si miesta, kde veľa ľudí nechodí, aby sme nemali problémy. Mnohí nás vnímajú ako vandalov, aj keď sme ešte nikdy nič nezničili.

Sú v parkoure vekové alebo fyzické obmedzenia?
Beťo: Ak si na to niekto trúfa, prečo nie?

Aké predpoklady mal mať traceur?
Jakub: Treba byť všestranne zameraný. Je to o výbušnosti, obratnosti, ohybnosti, koordinácii tela.

Kde sa učíte nové prvky? Skokov je nespočetne a každý sa volá inak...
Jakub: Inšpirácie čerpáme hlavne z internetu. Učíme sa aj od iných ľudí na parkourových jamoch. Najviac však vymyslíme na danom mieste.
Beťo: Na oficiálnej stránke slovenského parkouru bývali návody pre začiatočníkov. Vysvetľovali základné techniky, ako treba na to ísť a čo dodržiavať.
Peter: Inšpiráciu čerpáme aj z prekážky.

Parkour patrí medzi finančne nenáročné športy. Akú výbavu používate?
Majino: Dobré topánky sú najdôležitejšia investícia, lebo nohy sú pri parkoure strašne namáhané, hlavne kĺby a členky. Vo voľných teniskách si môžeš vyvrtnúť členok.
Jakub: Hlavne do toho treba vložiť chuť trénovať, čas, dušu. Venovať tomu fyzickú prípravu. Naučiť sa prvok, to už je najmenej. Topánky sú len polovica úspechu.
Beťo: Niekoľkokrát sa mi podarilo udrieť kolenami do múra, preto som si kúpil hádzanárske chrániče. Nosím ich, keď sa po dlhom čase hýbem.
Peter: Proti oškretým dlaniam pomáhajú aj rukavice. Niektorí traceuri nosia rôzne bandáže na ruky, lebo aj tie sú dosť namáhané.

Od jari 2006 vystupujete spoločne ako TNT crew. Na internete sú aj vaše videá a fotografie. Koľko je v Trenčíne podobných skupín?
Jakub: Do desať.
Beťo: Pred dvomi rokmi tu bol boom, zrazu všetci začali skákať. Videli sme aj desaťročné deti, ako skáču cez zábradlie. Dnes už to trošku utícha.
Jakub: Vždy sa dá nájsť nový prvok, ale aby dal zrealizovať, treba veľa tréningu. Väčšina ľudí začne skákať, no málokto sa pustí aj do behania a posilovania.

Parkour je nesúťažný šport. Čo vás motivuje zlepšovať sa?
Peter: Baví ma, že to rozvíja všestranne celé telo, aj kondíciu, výbušnosť, koordináciu.
Marián: Navzájom sa ťaháme vyššie a vyššie. Keď niekoho vidím spraviť dobrý prvok, viem, že je to možné. Potom sa to môžem naučiť aj ja.

V parkoure nie sú žiadne limity. Čoho by sa mal traceur vyvarovať?
Peter: Nemal by ohroziť svoje zdravie a život, ničiť majetok.
Jakub: Niektorí ľudia tvrdia, že je to extrémny šport, ale extrémnym ho robí jednotlivec. Človek by sa mal vyvarovať preceňovania sa. Robiť veci, ktoré sú mimo zdravého rozumu. Najskôr by sa mal zamyslieť a potom skočiť.

Poznáte niekoho, kto by parkour posunul za hranice koníčka a živil sa ním?
Jakub: Vlado Zlatoš z Nitry založil kaskadérsko-akrobatický tím, kde vybral tých najšikovnejších zo Slovenska. Venuje sa parkouru vrcholovo. Robí exhibície pre rôzne firmy, fotí reklamu.
Peter: Trénuje verejnosť a hokejistov. Venuje sa aj zdravému životnému štýlu, stravovaniu a podobne.

Zakladateľ parkouru David Belle chcel, aby bol užitočným športom. Čo z jeho filozofie možno použiť v bežnom živote?
Peter: Už niekoľko rokov snívam o tom, že budem záchranárom a tam parkour, dúfam, využijem. Pri zachraňovaní ľudí z rôznych miest sa mi zíde, že uvidím, ako by sa tá trasa dala zvládnuť.
Majino: Človek pri parkoure zisťuje, že nie všetko, čo sa zdá nemožné, nemožným je. Že sa s tým dá bojovať a prekážky sa dajú prekonať. V bežnom živote môžu predstavovať problémy, ktoré máme, keď chceme dosiahnuť svoj cieľ.
Jakub: Parkour zmení pohľad na svet. Veľakrát si poviem – to je pekný múr.


LE PARKOUR UMENIE POHYBU
Dnešnú podobu mu dal Francúz David Belle, ktorý v osemdesiatych rokoch založil dnes už legendárnu skupinu Yamakasi. Vzorom mu bol jeho otec Raymond, vychýrený záchranár a veterán z vojny vo Vietname. David veril, že šport má byť užitočný pre život, pomáhať prekonávať prekážky a unikať z ťažkých situácií. Z tejto filozofie vychádza aj le parkour, v preklade „umenie pohybu“. Spája v sebe niekoľko disciplín: atletiku, bojové umenia, akrobaciu či skalolezectvo. Cieľom je prekonávať prekážky plynulým pohybom, a to čo najefektívnejšie. Vo Veľkej Británii sa dokonca vyučuje na niektorých základných školách ako doplnok k telesnej výchove. Podľa traceurov, parkour nie je len športom, ale spôsobom života.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 37 612
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 36 203
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 175
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 342
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 011
  6. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 7 915
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 353
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 957
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 719
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 621
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Na Slovensku za uplynulý deň pribudlo 1 544 pozitívne testovaných ľudí formou PCR testov a 2 097 pozitívne testovaných antigénnymi testami.

3 h

Slovenský hydrometeorologický ústav vydal výstrahy pred poľadovicou na území celého Trenčianskeho kraja.

3 h
Plošné testovanie na Covid-19.

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest v Trenčíne.

4 h
Skríningové testovanie

Trenčiansky samosprávny kraj pomohol samosprávam s celoplošným skríningovým testovaním antigénovými testami, ochrannými pomôckami, priestormi stredných škôl, študentmi zdravotníckych škôl a personálom z troch krajských nemocníc.

4 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V druhom kole malo pozitívne testy 1,02 percenta testovaných. Na Borovej ulici však číslo vyskočilo na 6,45 percenta.

22. jan

Prednostka neodpísala, rezort vnútra poslal len všeobecné stanovisko.

18 h

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

21. jan

Policajti začnú novú technológiu využívať od soboty.

16 h

Už ste čítali?