Streda, 27. január, 2021 | Meniny má BohušKrížovkyKrížovky

Štvrté miesto na M-SR vo fitnes je pre Ivanu Kákošovú veľkou výzvou

V našom regióne vyvíjajú pomerne čulú činnosť - okrem iných vyznávačiek športu - aj milovníčky fitnes, aj keď je ich pravdupovediac menšina.

Pravidelne trénujú v rôzných „fitkách“, kde postupne doľadujú krivky svojho pekne vyšportovaného tela, aby vzápätí mohli zápoliť o čo najlepšie umiestnenia na rôzných významných súťažiach.

Dvadsaťsedemročná Ivana KÁKOŠOVÁ z Fitnescentra Gabrhel z Trenčína sa tomuto športu upísala už dávnejšie, naposledy sa patrične zviditeľnila na tohtoročnom celoslovenskom šampionáte. Čo nám o sebe prezradila a aké má najbližšie športové predsavzatia sa dočítate z nasledujúcich riadkov.
Nuž, Ivanka, máte slovo:

Skryť Vypnúť reklamu

„Fitnesu som sa začala venovať asi pred piatimi rokmi, z toho už dva roky súťažím aktívne. Predtým som sa venovala jazde na koni, ale neskôr - postupom rôčkov som zistila, že tento šport nemá akúsi reálnu budúcnosť, nakoľko je príliš drahý. Dá sa povedať, že fitnes je síce niečo podobne, ale s tým rozdielom, že človek aspoň nejak vyzerá a má z toho všetkého dobrý pocit. Vo fitnese som vlani v Košiciach - na pohári získala 4. miesto a tento rok na majstrovstvách Slovenska v Bratislave - v kategórii nad 164 cm, som v silnej domácej konkurencii taktiež skončila štvrtá.

Na prvom mieste bola majsterka sveta a skúsené pretekárky na druhom a treťom mieste už zožali množstvo skvelých medzinárodných úspechov.

Ja som skončila hneď za nimi, čiže nemám sa rozhodne za čo hanbiť a je to pre mňa určite veľká výzva. Poviem to otvorene, na rovinu, že na tohtoročných jesenných pohárových podujatiach vo fitnes chcem rozhodne získať najcennejšie medaile a taktiež aj na budúcoročnom slovenskom šampionáte, kde myslím celkom reálne na vrchol - majstrovské zlato. V rámci tréningov sa pripravujem klasický 4-krát do týždňa po 1,5 h., ale pred súťažnými podujatiami sa cyklus samozrejme mení.

Skryť Vypnúť reklamu

Tréningové podmienky mám v trenčianskom Fitnes Gabrhel vynikajúce, chýbajú len peniaze na náročnú činnosť a patričné zviditeľnenie svojej osoby. Veľmi by mi pomohli v mojej čulej činnosti predovšetkým sponzori, ktorých však akosi niet. Veď len na hodnotnú stravu a doplnkovú výživu by som mesačne potrebovala okolo 10 tisíc korún. V tíme sme mali už niekoľko potencionálnych sponzorov, ale nedopadlo to dobre, nakoľko nám akosi neverili a chcú najskôr ako inak - výraznejšie úspechy. Väčšinou si preto všetko platíme z vlastných prostriedkov. Bolo by však dobre a chvályhodné, keby som sa prebojovala do slovenskej reprezentácie, mnohé by sa určite zlepšilo.

Počas trénigov sa pripravujem s Tomášom Mahríkom, ktorý je zároveň mojim osobným trénerom. Moja dcérka sa zasa plným priehrštím venuje športovej gymnastike, ale páči sa jej aj fitnes, kde sa už predstavila na súťaži v Poprade“.

Skryť Vypnúť reklamu

Toľko úprimné vyznanie zanietenej a ambicióznej fitnesky, ktorá si predsavzala čo najskôr dosiahnúť najvyššie méty vo svojom športovom živote.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  5. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  6. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  7. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  1. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  2. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  3. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  4. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  5. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  6. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  7. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  8. Budovanie zelenej značky
  9. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  10. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 980
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 20 785
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 17 763
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 605
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 223
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 957
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 438
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 279
  9. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020 7 170
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 153
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Ilustračné foto.

Svoj premiérový zásah v drese trenčianskeho áčka si pripísal Lucas Demitra.

12 h
ilustračné foto

Pozitívnych bolo 30 556 ľudí.

12 h
Ilustračné foto

V súvislosti s pandémiou nového koronavírusu vykonali hasiči v Trenčianskom kraji v roku 2020 celkovo 581 výjazdov.

16 h
Útulky sú nepriamo závislé od pomoci dobrovoľníkov a verejnosti

Pandémia vyškrtla z kalendára útulkov aj adopcie psíkov do zahraničia.

16 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Po páchateľoch polícia intenzívne pátra.

15 h

Dobre skončilo v Bobote, Čachticiach, Stankovciach. Výborne v Dolnej Porube a Trenčianskych Miticiach.

25. jan

Ide zatiaľ iba o čiastkové výsledky.

25. jan

Naše obce a mestá sa testovania zhostili na jednotku, hoci na prípravu mali len pár dní.

22 h

Už ste čítali?