Štvrté miesto na M-SR vo fitnes je pre Ivanu Kákošovú veľkou výzvou

V našom regióne vyvíjajú pomerne čulú činnosť - okrem iných vyznávačiek športu - aj milovníčky fitnes, aj keď je ich pravdupovediac menšina.

Pravidelne trénujú v rôzných „fitkách“, kde postupne doľadujú krivky svojho pekne vyšportovaného tela, aby vzápätí mohli zápoliť o čo najlepšie umiestnenia na rôzných významných súťažiach.

Dvadsaťsedemročná Ivana KÁKOŠOVÁ z Fitnescentra Gabrhel z Trenčína sa tomuto športu upísala už dávnejšie, naposledy sa patrične zviditeľnila na tohtoročnom celoslovenskom šampionáte. Čo nám o sebe prezradila a aké má najbližšie športové predsavzatia sa dočítate z nasledujúcich riadkov.
Nuž, Ivanka, máte slovo:

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

„Fitnesu som sa začala venovať asi pred piatimi rokmi, z toho už dva roky súťažím aktívne. Predtým som sa venovala jazde na koni, ale neskôr - postupom rôčkov som zistila, že tento šport nemá akúsi reálnu budúcnosť, nakoľko je príliš drahý. Dá sa povedať, že fitnes je síce niečo podobne, ale s tým rozdielom, že človek aspoň nejak vyzerá a má z toho všetkého dobrý pocit. Vo fitnese som vlani v Košiciach - na pohári získala 4. miesto a tento rok na majstrovstvách Slovenska v Bratislave - v kategórii nad 164 cm, som v silnej domácej konkurencii taktiež skončila štvrtá.

Na prvom mieste bola majsterka sveta a skúsené pretekárky na druhom a treťom mieste už zožali množstvo skvelých medzinárodných úspechov.

Ja som skončila hneď za nimi, čiže nemám sa rozhodne za čo hanbiť a je to pre mňa určite veľká výzva. Poviem to otvorene, na rovinu, že na tohtoročných jesenných pohárových podujatiach vo fitnes chcem rozhodne získať najcennejšie medaile a taktiež aj na budúcoročnom slovenskom šampionáte, kde myslím celkom reálne na vrchol - majstrovské zlato. V rámci tréningov sa pripravujem klasický 4-krát do týždňa po 1,5 h., ale pred súťažnými podujatiami sa cyklus samozrejme mení.

SkryťVypnúť reklamu

Tréningové podmienky mám v trenčianskom Fitnes Gabrhel vynikajúce, chýbajú len peniaze na náročnú činnosť a patričné zviditeľnenie svojej osoby. Veľmi by mi pomohli v mojej čulej činnosti predovšetkým sponzori, ktorých však akosi niet. Veď len na hodnotnú stravu a doplnkovú výživu by som mesačne potrebovala okolo 10 tisíc korún. V tíme sme mali už niekoľko potencionálnych sponzorov, ale nedopadlo to dobre, nakoľko nám akosi neverili a chcú najskôr ako inak - výraznejšie úspechy. Väčšinou si preto všetko platíme z vlastných prostriedkov. Bolo by však dobre a chvályhodné, keby som sa prebojovala do slovenskej reprezentácie, mnohé by sa určite zlepšilo.

Počas trénigov sa pripravujem s Tomášom Mahríkom, ktorý je zároveň mojim osobným trénerom. Moja dcérka sa zasa plným priehrštím venuje športovej gymnastike, ale páči sa jej aj fitnes, kde sa už predstavila na súťaži v Poprade“.

SkryťVypnúť reklamu

Toľko úprimné vyznanie zanietenej a ambicióznej fitnesky, ktorá si predsavzala čo najskôr dosiahnúť najvyššie méty vo svojom športovom živote.

Najčítanejšie na My Trenčín

Komerčné články

  1. Naučte deti narábať s peniazmi: Máme pre vás niekoľko tipov
  2. GUTEN TAG! Deň plný pohody, zaujímavých destinácií a informácií
  3. Ak chcete byť bohatší, musíte nad peniazmi rozmýšľať
  4. Daň z cukru zasiahne sociálne slabších a ohrozí výrobu sirupov
  5. Vyhnúť sa plateniu daní? Drzý gróf v Apúlii to vyriešil svojsky
  6. Exportujete do zahraničia? Poistite si svoje pohľadávky
  7. Práca snov? Prihlás sa na prácu sprievodcu v BUBO
  8. Choďte za odborníkom. Či vás bolí zub alebo chcete investovať
  1. Ak chcete byť bohatší, musíte nad peniazmi rozmýšľať
  2. Exportujete do zahraničia? Poistite si svoje pohľadávky
  3. Vyhnúť sa plateniu daní? Drzý gróf v Apúlii to vyriešil svojsky
  4. Práca snov? Prihlás sa na prácu sprievodcu v BUBO
  5. Daň z cukru zasiahne sociálne slabších a ohrozí výrobu sirupov
  6. Deň narcisov už po piatykrát v dm
  7. Nissan Qashqai: Facelift prináša množstvo inovatívnych vylepšení
  8. Choďte za odborníkom. Či vás bolí zub alebo chcete investovať
  1. Cestujte za zlomok ceny. Päť destinácii na dovolenku mimo sezóny 13 819
  2. Revolučná inovácia: Mobil pomáha v boji proti rakovine! 8 669
  3. V púpave je všetko, čo potrebujete 5 209
  4. Zmena pre ľudí s postihnutím: Prichádzajú európske preukazy 4 096
  5. Esplanade - wellnes s pridanou hodnotou 3 130
  6. Veľká zmena pre ľudí s postihnutím 2 916
  7. Náš prvý prezident sa nebál hovoriť o mravnosti v politike 2 386
  8. 25 tipov na tašky, ktoré vás budú baviť. A takto si ich vyrobíte 2 244
  1. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: Fakty sú neúprosné. Slovenská populácia nezadržateľne starne
  2. Věra Tepličková: Ak Huliak hulí, je to celkom normálne, ak hulí do črepníka...
  3. Lucia Nicholsonová: List rastlinke, do ktorej sa vyfajčil Huliak
  4. Ján Šeďo: "Krásne" tričko v E-shope za príspevok na muníciu pre Ukrajinu.
  5. Irena Šimuneková: Červená studňa –Paradajs - Tanád – Ottergrund - Červená studňa časť 2..
  6. Marek Mačuha: O dôchodcoch bez emócií
  7. Viktor Pamula: Súdna rada bez predsedu
  8. Marek Strapko: Ja mám základné vzdelanie!!!
  1. Lucia Nicholsonová: Otvorený list Kaliňákovi juniorovi 100 890
  2. Lucia Nicholsonová: List zápasníkovi Véghovi 80 487
  3. Ivan Čáni: Korčokovský magor. 41 321
  4. Martin Krsak: Slovensku nebude nikto diktovať! …ani zahraničie, ani zákony SR 34 062
  5. Marek Mačuha: Chudobní dôchodcovia? 31 571
  6. Boris Šabík: Zvláštne ticho po katastrofách 20 641
  7. Yevhen Hessen: Mobilizačný zákon: čo on znamená pre Ukrajincov v zahraničí? 18 879
  8. Lucia Nicholsonová: List ministerke s hollywoodskym úsmevom 12 822
  1. Yevhen Hessen: Mobilizačný zákon: čo on znamená pre Ukrajincov v zahraničí?
  2. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Sex v meste na slovenský spôsob
  3. Jiří Ščobák: Ivan Korčok dnes promluvil před Starou tržnicou v Bratislavě (video)
  4. Yevhen Hessen: Telegram ako zdroj konšpirácií, dezinformácií a propagandy?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 77. - Arktída - Ostrov Wrangel - miesto, kde sa začína ruský deň
  6. Post Bellum SK: Osobnosť, ktorú sme si nepripomenuli...
  7. Yevhen Hessen: Ukrajinských utečencov sa pýtajú "Prečo nie ste na fronte", ale utečencov z iných krajín sa na to nepýtajú?
  8. Jiří Ščobák: Ivan Korčok zvítězí, protože má něco, co Pellegrini nemá a nikdy mít nebude!
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Mohyla Milana R. Štefánika.

Prímestská časť Brezovej pod Bradlom Periská sa vo štvrtok zaradí medzi významné lesnícke miesta na Slovensku.


TASR
Na snímke študent sa učí ovládať robota v laboratóriu robotiky, 16. apríla 2024 v Strednej priemyselnej škole Stará Turá. Škola zaoberajúca sa automatizáciou a robotikou získala do laboratória robotiky vďaka projektu IROP a sponzorom štyroch profesionálnych ABB robotov určených na výučbu žiakov.

Nachádza sa v Starej Turej.


TASR
Na snímke vodiči jazdia po zrekonštruovanej ceste č. II/581 pred mestom Stará Turá v okrese Nové Mesto nad Váhom vo štvrtok 18. apríla 2024.

Celková dĺžka zrekonštruovaného úseku je 14 kilometrov.


TASR
Ilustračná fotografia.

Samospráva Bánoviec nad Bebravou opäť pripravila v rámci jarnej údržby bezplatný odvoz orezaných konárov a lístia z územia mesta.


TASR
  1. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: Fakty sú neúprosné. Slovenská populácia nezadržateľne starne
  2. Věra Tepličková: Ak Huliak hulí, je to celkom normálne, ak hulí do črepníka...
  3. Lucia Nicholsonová: List rastlinke, do ktorej sa vyfajčil Huliak
  4. Ján Šeďo: "Krásne" tričko v E-shope za príspevok na muníciu pre Ukrajinu.
  5. Irena Šimuneková: Červená studňa –Paradajs - Tanád – Ottergrund - Červená studňa časť 2..
  6. Marek Mačuha: O dôchodcoch bez emócií
  7. Viktor Pamula: Súdna rada bez predsedu
  8. Marek Strapko: Ja mám základné vzdelanie!!!
  1. Lucia Nicholsonová: Otvorený list Kaliňákovi juniorovi 100 890
  2. Lucia Nicholsonová: List zápasníkovi Véghovi 80 487
  3. Ivan Čáni: Korčokovský magor. 41 321
  4. Martin Krsak: Slovensku nebude nikto diktovať! …ani zahraničie, ani zákony SR 34 062
  5. Marek Mačuha: Chudobní dôchodcovia? 31 571
  6. Boris Šabík: Zvláštne ticho po katastrofách 20 641
  7. Yevhen Hessen: Mobilizačný zákon: čo on znamená pre Ukrajincov v zahraničí? 18 879
  8. Lucia Nicholsonová: List ministerke s hollywoodskym úsmevom 12 822
  1. Yevhen Hessen: Mobilizačný zákon: čo on znamená pre Ukrajincov v zahraničí?
  2. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Sex v meste na slovenský spôsob
  3. Jiří Ščobák: Ivan Korčok dnes promluvil před Starou tržnicou v Bratislavě (video)
  4. Yevhen Hessen: Telegram ako zdroj konšpirácií, dezinformácií a propagandy?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 77. - Arktída - Ostrov Wrangel - miesto, kde sa začína ruský deň
  6. Post Bellum SK: Osobnosť, ktorú sme si nepripomenuli...
  7. Yevhen Hessen: Ukrajinských utečencov sa pýtajú "Prečo nie ste na fronte", ale utečencov z iných krajín sa na to nepýtajú?
  8. Jiří Ščobák: Ivan Korčok zvítězí, protože má něco, co Pellegrini nemá a nikdy mít nebude!

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu