Sedenie je choroba. A pohyb je zdravie, hovorí Lucia Okoličányová

Napísali sme Napísali sme Na krby a kachle musia na Považí čakať aj mesiace. Vzrástla aj ich cena Čítajte 

TRENČÍN. Nordic Walking, táto zdravá a pre ľudský organizmus veľmi prínosná športovo - ozdravná aktivita má od 30. marca svoje Nordic Walking Centrum aj v Trenčíne s niekoľkými šikovnými inštruktorkami. Centrum na Biskupickej ulici už naplno slúži priaznivcom zdravého životného štýlu.

Hoci Nordic Walking - severská chôdza so špeciálnymi chodeckými palicami je aktivita, ktorej svedčí predovšetkým čerstvý vzduch a príroda, nové priestory využijú jeho vyznávači predovšetkým na rôzne prednášky, besedy či kurzy. Hoci počiatky Nordic Walking siahajú až do roku 1930 a severského Fínska, na Slovensku je táto telesná aktivita veľmi mladá.

Nordic Walking centrum v Trenčíne (5 fotografií)

Až v marci 2013 vznikla Slovenská asociácia Nordic Walking. A práve s jej prezidentkou Luciou Okoličányovou sme sa po slávnostnom otvorení Nordic Walking Centra v Trenčíne rozprávali o fenoméne, ktorý priťahuje mladých športovcov, ľudí v stredných rokoch, ale aj seniorov.

Aj v centre v Trenčíne bude priaznivcom Nordic Walking k dispozícii niekoľko inštruktoriek. Aká je situácia na celom Slovensku?

V súčasnosti je na Slovensku vyškolených a certifikovaných 130 inštruktoriek a inštruktorov. Väčšina z nich je aktívna vo svojich kluboch po celej republike. Nordic Walking Centrum v Trenčíne však bude špecifické v tom, že má aj kamennú budovu. Nordic Walking sa robí vonku a v prírode, ale centrum v Trenčíne môže organizovať vo svojich priestoroch rôzne prednášky, work shopy a pútavé podujatia.

Aké sú hlavné aktivity klubov spojených s Nordic Walking?

Organizujú predovšetkým Nordic Walking lekcie pre rôzne vekové kategórie od detí až po seniorov, ale aj rôznych pacientov i pacientky. Organizujú sa rôzne semináre, doobedňajšie i poobedňajšie aktivity, či víkendové podujatia. Našim cieľom je predovšetkým zdravý aktívny pohyb a aktívna zdravá chôdza.