Štvrtok, 17. jún, 2021 | Meniny má AdolfKrížovkyKrížovky

Medzi konkurentkami padnú aj úsmevy, hovorí šampiónka Gagová (+ FOTO)

Má dve zlaté medaily európskej šampiónky bikini fitness. Európsky šampionát federácie INBA priniesol Žanete Gagovej z Hornej Súče veľké úspechy.

Dvojnásobná európska šampiónka v bikini fitness Žaneta Gagová. Dvojnásobná európska šampiónka v bikini fitness Žaneta Gagová. (Zdroj: SÚKROMNÝ ARCHÍV Ž.G.)

HORNÁ SÚČA. 26-ročná bikinifitneska Žaneta Gagová patrí medzi to najlepšie, čo tento šport na Slovensku ponúka. V civilnom povolaní učiteľka na základnej škole už tretí rok súťaží v kategórii bikini fitness. Je členkou SANK (Slovenská asociácia naturálnej kulturistiky a fitnes).

Čo vás priviedlo k bikini fitness?
K samotnému fitnesu som sa dopracovala postupne. Vždy som mala vzťah k pohybu a k sezónnym športom, ako korčule či lyžovanie.

Stále mi však chýbalo niečo, čomu by som sa venovala naplno a pravidelne. Ako väčšina mladých ľudí som sa hľadala a prešla si rôznymi aktivitami podľa aktuálnych možností.

SkryťVypnúť reklamu
Napísali sme Futbal ako náboženstvo. Balocký: Vidím, ako sa tu pracuje s mládežou Čítajte 

Na základnej škole som hrala futbal, na strednej som sa intenzívne venovala gymnastike, kde som dostala dobrý základ pre dnešný šport. Občas som sa zúčastnila na skupinových cvičeniach, no neoslovilo ma to.

Približne v pätnástich rokoch som sa začala zaujímať o fitnes tým, že som ho obdivovala. Vravela som si, že raz by som to raz chcela skúsiť, ale reálne som si ešte vtedy nevedela predstaviť samu seba, ako sa postavím na pódium.

Prvýkrát smerovali moje kroky do fitnescentra približne v šestnástich rokoch, keď som bola na internáte. Na vysokej škole som stretla kamarátku na rovnakej vlne a do fitnescentra sme chodili približne štyrikrát do týždňa a neskôr sa dali na súťaženie. Ona je doteraz mojou trénerkou.

Napísali sme Rezignácia? Neutekám z bojiska, dušuje sa kouč Vreven Čítajte 

A prečo práve bikini fitness? Kolektívne športy neboli pre vás?
Ako som už spomínala, naozaj som dala šancu aj iným športovým aktivitám. Loptové hry ma veľmi neoslovili a nechytili za srdce tak ako činky a stroje. Celkovo ich kolektívna forma, kde ide športovec za skupinu, mi nevyhovovala. Keď niečo robím, rada vidím výsledky a pokroky. Čiže keď hrám ako jednotlivec sám za seba, viem si lepšie zhodnotiť výsledok práce a zároveň preberať zodpovednosť za chyby a následne sa zlepšovať.

SkryťVypnúť reklamu

Čo bolo vo vašich začiatkoch najnáročnejšie?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7GGV na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7GGV na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Inzercia - Tlačové správy

  1. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  2. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  3. Crème de la crème po slovensky
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  6. Po Slovensku na motorke
  7. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  8. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  9. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  10. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  1. Crème de la crème po slovensky
  2. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  4. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  5. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Začíname prikrmovať: Ako vybrať detskú ovocnú výživu?
  8. Arónia: Spoznajte jej zázračné účinky na zdravie, chutné recepty
  9. Po Slovensku na motorke
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 25 239
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 14 182
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 12 927
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 11 116
  5. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 10 887
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 7 699
  7. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 213
  8. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 986
  9. Po Slovensku na motorke 5 439
  10. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 4 859
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

V utorok skolabovalo 46 ľudí.

Slovensko čaká prvé tohtoročné a pravdepodobne aj pomerne výrazné obdobie horúčav. Môže sa zaradiť medzi najteplejšie takéto periódy v období mesiaca jún.


TASR 7 h
AS Trenčín dnes začal prípravu na novú fortunaligovú sezónu.

Futbalisti AS Trenčín odštartovali stredajším tréningom prípravu na nasledujúci ročník Fortuna ligy.


TASR 8 h
Ilustračné foto.

Trenčianski diaľniční policajti v sobotu krátko popoludní na diaľnici pri Ilava zastavili vodiča, ktorý výrazne prekročil maximálnu povolenú rýchlosť.


(tn) 11 h
Fakultná nemocnica v Trenčíne.

K skvalitneniu poskytovania zdravotnej starostlivosti vo Fakultnej nemocnici Trenčín má prispieť nový pevný digitálny RTG prístroj za 180.000 eur.


TASR 11 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

K príčine smrti sa vyjadria, až keď budú k dispozícii laboratórne výsledky. Predbežne to s očkovaním nesúvislo.


15. jún

Podobné prípady sa stali na viacerých miestach Slovenska.


15 h

Osoba na 15 metrov štvorcových už nie je limitom pre prevádzky v zelených a žltých okresoch.


TASR 14. jún

Zrazená osoba utrpela doposiaľ nezistené zranenia.


SITA 15. jún

Už ste čítali?