Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Medzi konkurentkami padnú aj úsmevy, hovorí šampiónka Gagová (+ FOTO)

Má dve zlaté medaily európskej šampiónky bikini fitness. Európsky šampionát federácie INBA priniesol Žanete Gagovej z Hornej Súče veľké úspechy.

Dvojnásobná európska šampiónka v bikini fitness Žaneta Gagová. Dvojnásobná európska šampiónka v bikini fitness Žaneta Gagová. (Zdroj: SÚKROMNÝ ARCHÍV Ž.G.)

HORNÁ SÚČA. 26-ročná bikinifitneska Žaneta Gagová patrí medzi to najlepšie, čo tento šport na Slovensku ponúka. V civilnom povolaní učiteľka na základnej škole už tretí rok súťaží v kategórii bikini fitness. Je členkou SANK (Slovenská asociácia naturálnej kulturistiky a fitnes).

Čo vás priviedlo k bikini fitness?
K samotnému fitnesu som sa dopracovala postupne. Vždy som mala vzťah k pohybu a k sezónnym športom, ako korčule či lyžovanie.

Stále mi však chýbalo niečo, čomu by som sa venovala naplno a pravidelne. Ako väčšina mladých ľudí som sa hľadala a prešla si rôznymi aktivitami podľa aktuálnych možností.

SkryťVypnúť reklamu
Napísali sme Futbal ako náboženstvo. Balocký: Vidím, ako sa tu pracuje s mládežou Čítajte 

Na základnej škole som hrala futbal, na strednej som sa intenzívne venovala gymnastike, kde som dostala dobrý základ pre dnešný šport. Občas som sa zúčastnila na skupinových cvičeniach, no neoslovilo ma to.

Približne v pätnástich rokoch som sa začala zaujímať o fitnes tým, že som ho obdivovala. Vravela som si, že raz by som to raz chcela skúsiť, ale reálne som si ešte vtedy nevedela predstaviť samu seba, ako sa postavím na pódium.

Prvýkrát smerovali moje kroky do fitnescentra približne v šestnástich rokoch, keď som bola na internáte. Na vysokej škole som stretla kamarátku na rovnakej vlne a do fitnescentra sme chodili približne štyrikrát do týždňa a neskôr sa dali na súťaženie. Ona je doteraz mojou trénerkou.

Napísali sme Rezignácia? Neutekám z bojiska, dušuje sa kouč Vreven Čítajte 

A prečo práve bikini fitness? Kolektívne športy neboli pre vás?
Ako som už spomínala, naozaj som dala šancu aj iným športovým aktivitám. Loptové hry ma veľmi neoslovili a nechytili za srdce tak ako činky a stroje. Celkovo ich kolektívna forma, kde ide športovec za skupinu, mi nevyhovovala. Keď niečo robím, rada vidím výsledky a pokroky. Čiže keď hrám ako jednotlivec sám za seba, viem si lepšie zhodnotiť výsledok práce a zároveň preberať zodpovednosť za chyby a následne sa zlepšovať.

SkryťVypnúť reklamu

Čo bolo vo vašich začiatkoch najnáročnejšie?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7GGV na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7GGV na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  2. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  4. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  5. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  6. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  7. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  8. Táto pomôcka zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  9. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  10. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  1. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  2. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  3. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  4. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  5. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  7. Budúcnosť M&A v Európe
  8. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  9. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  10. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 27 158
  2. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 13 947
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 12 274
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 10 748
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 865
  6. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 566
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 414
  8. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 8 370
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 205
  10. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 8 149
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

FOTO: Mrazivá streda na Inovci

Pozrite si jesenné zábery z krásneho prostredia Inovca, ktorý láka na výlet aj počas pracovných dní.

V mestskom zastupiteľstve vznikol poslanecký klub Hlas-SD

V trenčianskom mestskom zastupiteľstve vznikol nový poslanecký klub, má šesť členov, klub KDH zanikol.

Ilustračné foto
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pri inštalácii vianočnej výzdoby v Mlynoch prišiel mladý muž o nohu

Pracovník spadol z výšky približne 20 metrov. Utrpel množstvo zranení.

FOTO: Po obrovských tolstolobikoch prišli na rad skutoční králi priehrady Ružiná

Vo vodnom diele Ružiná prebieha už štvrtý deň záchranný odlov rýb.

Tragická nehoda na R1: Vodiča († 52) vymrštilo z auta

Nehoda sa stala na diaľničnom úseku medzi Zvolenom a Žiarom.

Vianočné trhy v Prievidzi budú, nevyhnú sa však obmedzeniam

Situácia s koronavírusom zasiahla aj do tradičných vianočných trhov v Prievidzi aj do fungovania ľadovej plochy na námestí.

Už ste čítali?