Nedeľa, 7. marec, 2021 | Meniny má TomášKrížovkyKrížovky

Medzi konkurentkami padnú aj úsmevy, hovorí šampiónka Gagová (+ FOTO)

Má dve zlaté medaily európskej šampiónky bikini fitness. Európsky šampionát federácie INBA priniesol Žanete Gagovej z Hornej Súče veľké úspechy.

Dvojnásobná európska šampiónka v bikini fitness Žaneta Gagová. Dvojnásobná európska šampiónka v bikini fitness Žaneta Gagová. (Zdroj: SÚKROMNÝ ARCHÍV Ž.G.)

HORNÁ SÚČA. 26-ročná bikinifitneska Žaneta Gagová patrí medzi to najlepšie, čo tento šport na Slovensku ponúka. V civilnom povolaní učiteľka na základnej škole už tretí rok súťaží v kategórii bikini fitness. Je členkou SANK (Slovenská asociácia naturálnej kulturistiky a fitnes).

Čo vás priviedlo k bikini fitness?
K samotnému fitnesu som sa dopracovala postupne. Vždy som mala vzťah k pohybu a k sezónnym športom, ako korčule či lyžovanie.

Stále mi však chýbalo niečo, čomu by som sa venovala naplno a pravidelne. Ako väčšina mladých ľudí som sa hľadala a prešla si rôznymi aktivitami podľa aktuálnych možností.

SkryťVypnúť reklamu
Napísali sme Futbal ako náboženstvo. Balocký: Vidím, ako sa tu pracuje s mládežou Čítajte 

Na základnej škole som hrala futbal, na strednej som sa intenzívne venovala gymnastike, kde som dostala dobrý základ pre dnešný šport. Občas som sa zúčastnila na skupinových cvičeniach, no neoslovilo ma to.

Približne v pätnástich rokoch som sa začala zaujímať o fitnes tým, že som ho obdivovala. Vravela som si, že raz by som to raz chcela skúsiť, ale reálne som si ešte vtedy nevedela predstaviť samu seba, ako sa postavím na pódium.

Prvýkrát smerovali moje kroky do fitnescentra približne v šestnástich rokoch, keď som bola na internáte. Na vysokej škole som stretla kamarátku na rovnakej vlne a do fitnescentra sme chodili približne štyrikrát do týždňa a neskôr sa dali na súťaženie. Ona je doteraz mojou trénerkou.

Napísali sme Rezignácia? Neutekám z bojiska, dušuje sa kouč Vreven Čítajte 

A prečo práve bikini fitness? Kolektívne športy neboli pre vás?
Ako som už spomínala, naozaj som dala šancu aj iným športovým aktivitám. Loptové hry ma veľmi neoslovili a nechytili za srdce tak ako činky a stroje. Celkovo ich kolektívna forma, kde ide športovec za skupinu, mi nevyhovovala. Keď niečo robím, rada vidím výsledky a pokroky. Čiže keď hrám ako jednotlivec sám za seba, viem si lepšie zhodnotiť výsledok práce a zároveň preberať zodpovednosť za chyby a následne sa zlepšovať.

SkryťVypnúť reklamu

Čo bolo vo vašich začiatkoch najnáročnejšie?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7GGV na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7GGV na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Porsche sa rozrastá o nový shooting brake Taycan Cross Turismo
  2. Ostrov Saona pri Dominikánskej republike je pravý karibský raj
  3. Nové číslo Historickej revue
  4. Oplatí sa teraz kupovať byt alebo je lepšie si počkať?
  5. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  6. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  7. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  8. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  9. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  10. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou
  1. Svieže jarné ceny v PLANEO Elektro sú aj v marci extra výhodné
  2. Ako môžete zastaviť dýchavičnosť pri covide a po jeho prekonaní?
  3. Ostrov Saona pri Dominikánskej republike je pravý karibský raj
  4. Porsche sa rozrastá o nový shooting brake Taycan Cross Turismo
  5. Nové číslo Historickej revue
  6. Veolia dostala exkluzívne do správy projekt SKY PARK
  7. AS EUBA vyhlasuje protest proti novele zákona o VŠ
  8. Firmy sa spojili s učiteľmi, rozhodli sa pomôcť chudobným žiakom
  9. Počas pandémie vzrástli obavy z právnych sporov
  10. Oplatí sa teraz kupovať byt alebo je lepšie si počkať?
  1. Oplatí sa teraz kupovať byt alebo je lepšie si počkať? 21 984
  2. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 12 831
  3. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia 11 924
  4. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými? 10 858
  5. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou 9 679
  6. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 8 797
  7. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami 8 613
  8. Ostrov Saona pri Dominikánskej republike je pravý karibský raj 8 374
  9. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 6 478
  10. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele 6 462
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Hráči AS Trenčín.

Vrevenovci boj o majstrovskú šestku zvládli. Aktuálny pohľad na tabuľku napovedá, že to bolo jednoduché. Ružomberok predstihli o päť bodov. Opak bol pravdou, po poslednom jesennom kole strácali na šiestu priečku štyri body a ich výhľad na účasť v hornej polovici tabuľky bol pred jarnou časťou rozpačitý.

8 h
Ilustračná fotografia.

Okrem Banskobystrického kraja však už podľa stránky korona.gov.sk nie sú aktuálne voľné žiadne ďalšie kapacity.

8 h
Respirátory dostanú v Nitre ľudia od 65 rokov.

Mesto Myjava rozdáva počas testovania v mestom zriadených odberových miestach v piatok a sobotu bezplatne jeden kus respirátora FFP2.

9 h
Ilustračná fotografia.

Prostredníctvom RT-PCR testov zachytili v piatok na Slovensku 2522 pozitívnych na ochorenie COVID-19; vykonali 15.721 testov.

15 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Hasiči zasahovali na zvolenskom sídlisku.

11 h

Mal iba 46 rokov. Štátna opera v Banskej Bystrici stráca výraznú osobnosť.

5. mar

Muž si údajne v aute strelil brokovnicou do hrudníka.

19 h

Budova patrí medzi najhodnotnejšie domy v Dolnom meste. Už roky je však fasáda v havarijnom stave. Majitelia sa menia.

5. mar

Už ste čítali?