Chránime sa dostatočne? Máme prehľad o svojom tele?

Na odstraňovanie rizikových a neželaných znamienok sú vhodnejšie chladné mesiace. Pokožka sa hojí jednoduchšie, keďže nie je vystavená slnku, morskej či chlórovanej vode a poteniu.

Je prirodzené, že znamienka na tele pribúdajú. Neznamená to však, že musí ísť o rakovinu – takzvaný melanóm. Svoje znamienka však musíme poznať a sledovať, ako sa menia.

Dnes sú k dispozícii zdravotnícke prístroje, ktoré dokážu uvedené znamienka digitálne mapovať po celom tele, identifikovať a navrhovať lekárovi možnosti posúdenia znamienok k jeho konečnému rozhodnutiu. Lekár posúdi a zaradí znamienka ako bezproblémové, menej nebezpečné alebo viac nebezpečné. Navrhne spôsob liečby. Mapovaním znamienok celého tela si vytvoríte data bázu povrchu tela. Lekár vám po určitom čase urobí nové mapovanie, zaregistruje a vyhodnotí zmeny. V prípade potreby doporučí spôsob liečby. Lekára treba vyhľadať aj v prípade, keď znamienko zmenilo svoje rozmery, ohraničenie alebo farbu. Rizikové môžu byť tie, ktoré sú neohraničené alebo majú nepravidelný tvar a štruktúru. Nemali by svrbieť či bolieť, bez príčiny krvácať alebo vylučovať nejakú tekutinu. Problematické sú aj ranky, ktoré sa nezahoja v priebehu troch týždňov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Pri slnení myslite na riziká škodlivých lúčov

Slnko nášmu telu dodáva vitamín D, ktorý potrebujeme pre fungovanie organizmu. Slnenie je preto zdravé a malo by byť súčasťou našich životov. Na druhej strane však všetkého priveľa škodí a pri opaľovaní to platí niekoľkonásobne. Slnečné lúče nám totiž môžu vážne uškodiť. K negatívnym dôsledkom patrí rýchlejšie starnutie kože, možný rozvoj rakoviny kože, poškodenie zraku. Aj preto treba k opaľovaniu pristupovať zodpovedne a opatrne a zohľadňovať aj to, aký sme fototyp.

Fototyp

To, ako na slnečné lúče reagujeme, závisí aj od fototypu našej pokožky. Na svete existuje celkovo 6 fototypov. V Európe, a teda aj u nás, sa vyskytujú štyri: keltský typ, Európan so svetlejšou pleťou, Európan s tmavšou pleťou, stredomorský typ.

Na slnečné žiarenie sú najcitlivejší ľudia keltského typu. Spravidla majú modré, prípadne hnedé oči, ryšavé alebo blond vlasy a nápadné pehy. „Pleť je nápadne svetlá, pri opaľovaní vždy sčervenie a nikdy nestmavne. Dĺžka pobytu na slnku bez spálenia kože je u nich len 5 až 10 minút,“ vysvetľuje Mgr. Daša Račková z Úradu verejného zdravotníctva. Len dvakrát dlhšie môže bez spálenia zotrvať na slnku druhý typ – Európan so svetlou pokožkou. Títo ľudia majú svetlé vlasy, modré alebo zelené oči a len o čosi tmavšiu pokožku, ako prvý typ. Po opaľovaní stmavne len málo a pomerne často sa lúpe. Tretí typ, Európan s tmavšou pleťou, už tmavne dobre a nikdy nesčervenie. „Ide o ľudí, ktorí majú sivé alebo hnedé oči, tmavoplavé až gaštanové vlasy a svetlohnedú pleť. Bez spálenia sa môžu opaľovať 20 až 30 minút,“ dodáva Mgr. Daša Račková. Na posledný typ, stredomorský, pôsobia slnečné lúče najlepšie – bez spálenia na slnku vydrží do 40 minút. „Títo ľudia majú tmavé oči, obyčajne hnedé až čierne vlasy a hnedú či olivovú pokožku. Opálenie je u nich rýchle, takmer nikdy nesčervenejú, ale vždy pigmentačne stmavnú,“ dodáva odborníčka.

Chráňte sa

Vzhľadom na to, aký sme fototyp, treba používať aj krém s ochranným faktorom. Práve od neho závisí, o koľko môže človek s daným fototypom svoj pobyt na slnku predĺžiť. Pri vysokom UV indexe, ktorý je u nás od mája do augusta, prvý fototyp môže pobyt na slnku bezpečne predĺžiť o čas, ktorý vypočíta ako násobok výšky ochranného faktoru a desiatich minút. Ak sa napríklad natrie faktorom 12, znamená to, že bezpečný pobyt na slnku je pre neho v daný deň 120 minút. „Pri druhom fototype sa výška ochranného faktora násobí dvadsiatimi minútami, pri treťom fototype tridsiatimi a pri poslednom štyridsiatimi minútami,“ dodáva Mgr. Daša Račková.

Žiadne znamienko nám neunikne – prevencia rakoviny kože

FotoFinder DIGITÁLNY DERMATOSKOP ROBOT ATBM

Digitálny dermatoskop FotoFinder definuje nový rozmer prevencie vyšetrenia pre našich klientov.

Program TOTAL BODY MAPPING zaznamená každú plochu na tele pomocou posuvnej kamery na vertikálnom stojane. Systém neprehliadne ani jedno znamienko a automaticky spraví kontrolu všetkých znamienok. Rizikovosť znamienok hodnotí lekár s pomocou umelej inteligencie, tzv. dvojitá kontrola diagnostiky. Fotodokumentácia znamienok je ukladaná v PC a je možné ju porovnať a hodnotiť v čase. Lekár nemusí opakovane vyšetrovať každé znamienko samostatne, ale skontroluje len zmeny a v prípade potreby použije ručnú kameru pre mikroskopické vyšetrenie znamienok v detaile. Skenovanie celého tela trvá len 5 minút. Klientom zasielame výsledky v PDF formáte emailom, alebo v tlačovej forme na adresu. V našom centre poskytujeme možnosti odstránenia znamienok laserom, alebo chirurgicky, s následnou histológiou.

Chironax MEDICENTRUM je neštátne chirurgicko-laserové pracovisko, zamerané na korektívnu dermatológiu, chirurgiu a plastickú chirurgiu. Ponúkame Vám širokú škálu laserových zákrokov ako sú: depilácie, fotorejuvenizácia-omladenie pleti, odstraňovanie znamienok, bradavíc, jaziev a tetovaní. Taktiež injekčné implantáty ako BOTOX a kyselina hyalurónová a všetky zákroky plastickej chirurgie. Obľúbené sú LPG masáže pre zoštíhlenie, tvarovanie postavy a omladenie tváre novým prístrojom LPG Cellu M6® Integral.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Trenčín

Komerčné články

  1. Zober loptu, nie mobil. Cieľom je prepojiť úspešných športovcov
  2. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  3. Slováci investujú viac, vo fondoch majú už 14 miliárd eur.
  4. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku
  5. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť
  6. Plátené tašky a opakované použitie
  7. Kupujete si dovolenku? Nezabudnite na poistenie storna!
  8. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny
  1. Zober loptu, nie mobil. Cieľom je prepojiť úspešných športovcov
  2. Čo vám hrozí, keď si neliečite alergiu
  3. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  4. Slováci investujú viac, vo fondoch majú už 14 miliárd eur.
  5. Oslava ako v Hollywoode: Kaufland má narodeniny, pozýva aj vás
  6. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť
  7. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku
  8. Sigord – les, kde sa stretáva zodpovedné hospodárenie s turizmom
  1. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku 14 831
  2. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy 5 797
  3. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny 4 938
  4. Ženy nepatria za volant? Majiteľ autoškoly má iný názor 4 528
  5. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí 4 120
  6. Iónske alebo Dodekanské ostrovy? Grécke leto má stovky tvárí 3 714
  7. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť 3 353
  8. Plátené tašky a opakované použitie 3 178
  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (6. - 12.6.1925)
  2. Rado Surovka: Potrava, alebo otrava ?
  3. Martin Fronk: Básnik s mečom aj perom: Prečo sa renesančný rebel usadil na Modrom Kameni?
  4. Vladimír Hatara: Fico v duchu dobre vie...
  5. Miroslav Ferkl: Kde je mamička?
  6. Dušan Koniar: Hitlerov Kommandobefehl a drony nad Irkutskom
  7. Otilia Horrocks: Samodiskvalifikácia v priamom prenose
  8. Pavol Burda: Ľsťou na KaDeHakov
  1. Jozef Varga: Dvoje kruhy pod očami, bledý ako stena, aj takto dnes vyzerá Fico... 25 094
  2. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 17 069
  3. Jozef Černek: Sprevádzal som Putinovcov – keď zistili, že ich kamoši z Maďarska chcú obsadiť aj Slovensko, stíchli 11 854
  4. Ivan Čáni: Tibor Gašpar a oni – učebnicový „vzor“ morálky, čestnosti, spravodlivosti. 11 849
  5. Ján Valchár: Ukrajinský darček na ruský deň detí (alebo ako spáliť ruskú flotilu zo záhradného domčeka) 10 848
  6. Rado Surovka: Judáš vstal z mŕtvych a podal ruku Ficovi 10 682
  7. Martin Fronk: Zabudnuté kúpele ožili: Ako dobrovoľníci premenili ruinu na lesný raj 6 464
  8. Rastislav Puchala: Ficov budapeštiansky pride 4 685
  1. Radko Mačuha: Bože, asi preto, že je to vzácne?
  2. Věra Tepličková: Keď Eštok nevie, čí je, Danko chce mať pokoj na ceste za stolicou a Fico hrá vabank...
  3. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.
  4. Radko Mačuha: Veď na východe nič nieje.
  5. Yevhen Hessen: Ukrajinská komunita na Slovensku a dejiny kultúrnych väzieb
  6. Marcel Rebro: Deň detí bez otcov a s ruskými dronmi nad hlavou
  7. Věra Tepličková: Šok v Bratislave (voľné pokračovanie Šoku v Levoči)
  8. Marcel Rebro: Fico a jeho banda si kupujú za naše peniaze haciendy, Slováci posielajú drony obrancom Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Radi by ste si „štrngli“ s priateľmi na oslave, no alkohol nie je vaša ideálna voľba?


Už o pár dní začne Myjava opäť po roku ožívať ľudovými tradíciami, hudbou, tancom, spevom, remeslami a dobrou náladou.


Nový výťah uľahčil pohyb klientom a prácu ošetrovateľom.

Vylepšili i prístup do kúpeľní.


Trenčiansky hrad z Mierového námestia.

Hrady premenia na jednotlivé levely tejto hry.


SITA
  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (6. - 12.6.1925)
  2. Rado Surovka: Potrava, alebo otrava ?
  3. Martin Fronk: Básnik s mečom aj perom: Prečo sa renesančný rebel usadil na Modrom Kameni?
  4. Vladimír Hatara: Fico v duchu dobre vie...
  5. Miroslav Ferkl: Kde je mamička?
  6. Dušan Koniar: Hitlerov Kommandobefehl a drony nad Irkutskom
  7. Otilia Horrocks: Samodiskvalifikácia v priamom prenose
  8. Pavol Burda: Ľsťou na KaDeHakov
  1. Jozef Varga: Dvoje kruhy pod očami, bledý ako stena, aj takto dnes vyzerá Fico... 25 094
  2. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 17 069
  3. Jozef Černek: Sprevádzal som Putinovcov – keď zistili, že ich kamoši z Maďarska chcú obsadiť aj Slovensko, stíchli 11 854
  4. Ivan Čáni: Tibor Gašpar a oni – učebnicový „vzor“ morálky, čestnosti, spravodlivosti. 11 849
  5. Ján Valchár: Ukrajinský darček na ruský deň detí (alebo ako spáliť ruskú flotilu zo záhradného domčeka) 10 848
  6. Rado Surovka: Judáš vstal z mŕtvych a podal ruku Ficovi 10 682
  7. Martin Fronk: Zabudnuté kúpele ožili: Ako dobrovoľníci premenili ruinu na lesný raj 6 464
  8. Rastislav Puchala: Ficov budapeštiansky pride 4 685
  1. Radko Mačuha: Bože, asi preto, že je to vzácne?
  2. Věra Tepličková: Keď Eštok nevie, čí je, Danko chce mať pokoj na ceste za stolicou a Fico hrá vabank...
  3. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.
  4. Radko Mačuha: Veď na východe nič nieje.
  5. Yevhen Hessen: Ukrajinská komunita na Slovensku a dejiny kultúrnych väzieb
  6. Marcel Rebro: Deň detí bez otcov a s ruskými dronmi nad hlavou
  7. Věra Tepličková: Šok v Bratislave (voľné pokračovanie Šoku v Levoči)
  8. Marcel Rebro: Fico a jeho banda si kupujú za naše peniaze haciendy, Slováci posielajú drony obrancom Ukrajiny

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu