TRENČÍN. Zvládnuť karanténu bez problémov a vyrovnať sa s neľahkým obdobím môže široká verejnosť aj vďaka šikovnej Trenčianke Anite Kardum.
Pred dvoma týždňami založila online platformu Lemon coaching, v ktorej už viac ako 60 profesionálnych koučov radí zadarmo ľuďom, ako lepšie zvládnuť samotu, stres alebo strach, teda pocity, ktoré pandémia prináša.
Z citrónov treba urobiť limonádu
„Sama som sa ocitla v situácii, kedy som začala prežívať rôzne pocity a nevedela som, čo s nimi. Bolo to v jedno ráno, keď som prvýkrát išla na nákup v rúšku, bol to taký zvláštny pocit.
