Pondelok, 17. február, 2020 | Meniny má Miloslava

Najnáročnejšie sú diéty, hovorí majsterka sveta vo fitnes

Má iba devätnásť rokov a už je dvojnásobná majsterka sveta.

Kristína Juricová.Kristína Juricová.(Zdroj: ARCHÍV K.J.)

TRENČÍN. Kristína Juricová patrí medzi mimoriadne úspešné športovkyne. Vo svete fitnes patrí medzi najlepšie na svete.

„Moja kategória sa volá fitnes. Pozostáva z dvoch častí – voľná zostava a prezentácia postavy. Delí sa na dve výškové kategórie do a nad 163 centimetrov. Voľná zostava sa prezentuje v kostýme na tanečnú hudbu a trvá minútu a pol. Obsahuje tanečné, silové a gymnastické prvky a jej cieľom je zaujať porotu. Druhá časť je zameraná na postavu. To znamená porovnávanie postavy v povinných štvrťobratoch prezentovanej v súťažných plavkách. Hodnotí sa súmernosť postavy, svalový rozvoj a celkový prejav,“ hovorí 19-ročná Trenčianka.

Článok pokračuje pod video reklamou
Napísali sme Peniaze sa zo zväzov vracajú do klubov, čo nebývalo zvykom, hovorí Mihala Čítajte 

Ako vyzerali vaše začiatky?

Začínala som ako sedemročná v detskom fitnes u Marianny Holbovej. Ako pätnásťročná som sa posunula medzi juniorky a ženy. Prednedávnom sa naše cesty rozišli a v súčasnosti fungujem pod klubom Stars for Stars Bratislava, ktorý pre mňa vytvorila nadácia Start for Stars.

Napísali sme Uvažoval som, že pôjdem robiť sendviče do rýchleho občerstvenia, priznáva Holenda Čítajte 

Akým spôsobom riešite financovanie?

V rámci našej asociácie SAFKST som zaradená do Top tímu Slovenska, vďaka čomu mám prostriedky na prípravu. Podporuje ma aj spomínaná nadáciou, ktorej súčasťou som už štvrtý rok. Bolo by náročné riešiť si finančné zdroje po vlastnej línii a preto som vďačná za túto pomoc.

Kedy ste začali fitnes vnímať ako šport, v ktorom môžete byť skutočne úspešná?

V detskom fitnes som sa postupne prepracovala do reprezentácie a dostala som sa na európsky aj svetový šampionát. Úspechy ma posmelili a začala som brať tento šport veľmi vážne. K bežným tréningom som si pridávala ešte individuálne tréningy s otcom a postupne som sa zlepšovala.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6G7V na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6G7V na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Aj vy strácate gastráče? S kartou CALLIO BONSY je tomu koniec
  2. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  3. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  4. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  5. Darujte od srdca pre rozum
  6. Vysoké školy: Ako poslať prihlášku a koľko za ňu zaplatíte?
  7. Oplatí sa investovať do lepších svetiel?
  8. Získajte výnos až 15 % ročne
  9. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili
  10. Kvízová hra o Gorile :) volebnú noc osvieži, po voľbách nesklame
  1. Móda roku 2020: Ktoré kúsky ostávajú in?
  2. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  3. Liptov in wintertime
  4. Gambrinus skončil s výrobou piva v plastových fľašiach
  5. Ako môže prežiť umenie v Žiline?
  6. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  7. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  8. Ani úrazy zubov neohrozia prípravy na ples, svadbu či rokovanie
  9. Poklepanie základného kameňa viacúčelovej športovej haly na EUBA
  10. EXIMBANKA SR prináša ďalšie možnosti pre Vaše rozvojové projekty
  1. Viete aký dôchodok budete mať? Radšej si ho vypočítajte 18 404
  2. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 18 004
  3. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 8 955
  4. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 8 178
  5. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 7 489
  6. SME proti extrémizmu na školách 6 818
  7. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 6 424
  8. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 6 082
  9. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 5 907
  10. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte 5 845

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Mestské bicykle čaká v Trenčíne ďalšia sezóna

Bikesharing – teda zdieľanie bicyklov, už funguje vo viacerých Slovenských mestách. Výnimkou nie je ani Trenčín, kde má tento projekt podobu mestských bicyklov.

Politické strany o reklamu zdarma záujem nemajú

O bezplatnú reklamu na skružiach v centre Trenčína strany záujem nemajú.

Skruže pre politické strany na vylepovanie predvolebných plagátov sú v Trenčíne takmer úplne prázdne. V minulosti to však bývalo inak.

Slovenčinu na vojnovom hrobe nahradila azbuka

Na cintoríne v Dolnej Porube našlo miesto posledného odpočinku pätnásť vojakov, ktorí padli v chotári počas frontových bojov. Rumunov exhumovali, zvyšným postavili pomník.

Festival Ekotopfilm má motivovať k zmene myslenia o životnom prostredí

Festivalové filmy ukazujú nielen krásu a moc prírody, ale aj presný opak - negatívny vplyv našej každodennej spotreby na životné prostredie.

Ekologické témy ponúka Medzinárodný filmový festival Ekotopfilm – Envirofilm.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Životný výkon Ivony Fialkovej: V Anterselve skončila šiesta

Jej sestre Paulíne Fialkovej nevyšla streľba, skončila na 17. mieste.

Smutný záchranársky večer na Donovaloch: Dvom mužom už nedokázali pomôcť

Resuscitácia už ani v jednom prípade nebola úspešná.

Vyrába netradičný hudobný nástroj, známy je vo svete

Hudobný nástroj má aj terapeutické účinky.

Priestor hodný 21. storočia. Tržnica v centre Nitry sa zmení

Na historickej budove menia okná. Nová presklená budova má podľa radnice slúžiť najmä pre potreby kultúry, uvažuje sa s výťahom.

Vybrali SME

Už ste čítali?