Nedeľa, 29. november, 2020 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Fitneska Gabika Ježíková získala na M-SR bronz

Na majstrovstvách Slovenska vo fitnese, body fitnese a v kulturistike žien v bratislavskom Istropolise mala prednedávnom svoje zastúpenie aj známa trenčianska fitneska - Gabika JEŽÍKOVÁ, ktorá na tomto podujatí nakoniec získala vo svojej kategórii fitnes

nad 164 cm pozoruhodné umiestnenie - skvelú 3. priečku. Doposiaľ sa G. Ježíková zúčastnila už niekoľkých majstrovstiev Slovenska vo fitnese, ale práve tohtoročné mali najvyššiu a najhodnotnejšiu úroveň, vrátane hodnotných ocenení a kultúrneho programu. Príprava Gabiky na toto vrcholne podujatie bola taká, ako každý rok - klasický tri mesiace pred súťažou sa začala s úpravou a doplnkami stravy, ako aj aerobným a posiľovacím tréningom. S týmto umiestnením - vzhľadom na jej vek je rozhodne spokojná, lebo jej súperky z druhej a tretej priečky mali pätnásť, resp. deväťnásť rokov a ide o bývalé gymnastky. Na tohtoročné M-SR sa pripravovala G. Ježíková sama, hoci má osobného trénera v osobe A. Mozolányho zo Žiliny. V súčasnosti nemá ani sponzora a všetko si hradí viacmenej zo svojich prostriedkov.

Skryť Vypnúť reklamu

Po dobrom výsledku a umiestnení v Bratislave uvažuje trenčianska fitneska zúčastniť sa na budúci mesiac na významnej súťaži v Českej republike.
Bude to vlastne aj ukončenie jarnej sezóny a potom sa k slovu prihlási už tá jesenná.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývanie v meste predlžuje život
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Aká je chémia vôní
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  1. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  2. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  3. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 31 311
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 16 061
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 15 749
  4. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 10 328
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 9 040
  6. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 9 005
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 950
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 503
  9. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 260
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 032
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Adventný veniec má svoju symboliku

Prvou adventnou nedeľou sa začína čas duchovnej prípravy na Vianoce.

Na adventnom venci už horí prvá sviečka

Zomrela diakonisa Viera Fašková, mala 101 rokov

Posledná evanjelická diakonisa Viera Fašková zomrela 13. novembra v Liptovskom Mikuláši. Obdivuhodná a dobrá žena, ktorá celý život zasvätila pomoci ľuďom, podľahla ochoreniu covid-19.

Viera Fašková.

Pre autogram Jamesa Bonda ho vyhodili z natáčania filmu

Bond. James Bond. Mnohým z vás určite zovrelo srdiečko pri správe, že nás 31. októbra 2020 navždy opustil vo veku 90 rokov predstaviteľ najslávnejšieho agenta 007 charizmatický a nezabudnuteľný Sean Connery.

Jan Baláž s Karlom Gottom.

FOTO: Novorodenci z trenčianskej a myjavskej pôrodnice

Prinášame vám prehľad novorodeniatok, ktoré sme odfotili v trenčianskej a myjavskej pôrodnici. Ich fotky boli zverejnené v MY Trenčianskych novinách.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

AKTUALIZOVANÉ o 20.14 - doplnené o vyjadrenie Arriva Nitra

Nitra vybrala nového dopravcu, Arriva v súťaži neuspela

Dvaja neúspešní účastníci súťaže môžu podať námietky.

Zlatomoravský vajda zomrel. Ešte bude mela, hovoria miestni

Podľa ľudí blízkych komunite ešte nie je isté, kto ho nahradí.

Maľbu na trnavskom paneláku za tisíce eur autor prerobí, ľuďom sa nepáči

Mala vyžarovať pozitívnu energiu, ľudia zo sídliska ju však prijali veľmi rozpačito.

Nad Pribylinou zhorela drevenica

Drevenica zhorela do tla.

Už ste čítali?