Pondelok, 20. január, 2020 | Meniny má Dalibor

Valí sa na nás vlna horúčav, meteorológovia varujú pred následkami

Na najbližšie dni platia výstrahy pred vysokými teplotami pre viaceré okresy Trenčianskeho kraja. Viete, ako sa chrániť pred úpalom?

Ilustračné foto.Ilustračné foto.(Zdroj: Ján Krošlák)

TRENČÍN. Slovenský hydrometeorologický ústav informoval, že počas tohto týždňa čaká naše územie viac tropických dní po sebe.

Výstrahy prvého stupňa pred vysokými teplotami platia od zajtra do piatku pre pre viaceré okresy Trenčianskeho kraja.

Prečítajte si tiež: Úhyn rýb vo Váhu bude stáť vodárne tisíce eur Čítajte 

V okresoch Trenčín, Nové Mesto nad Váhom, Myjava, Bánovce nad Bebravou, Ilava a Prievidza saojedinele očakáva dosahovanie maximálnej teploty vzduchu 33 až 34 stupňov Celzia.

"Vysoká teplota predstavuje potenciálne nebezpečenstvo pre ľudské zdravie,
fyzické aktivity a tvorbu požiarov. Uvedená teplota vzduchu nie je v danej ročnej dobe a oblasti nezvyčajná, ale pravdepodobnosť nadmerného zaťaženia organizmu u niektorých osôb je vysoká," varujú meteorológovia.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ako sa chrániť pred horúčavami?

V horúčavách netreba podceňovať riziko úpalu. Vzniká intenzívnym priamym slnečným žiarením na nechránenú hlavu a zátylok.

Upozorňuje na to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR. Úpal sa prejavuje zvýšenou telesnou teplotou, bolesťami hlavy, povrchným a zrýchleným dýchaním, rýchlym pulzom a nevoľnosťou.

Rodičia by mali pravidelne kontrolovať, či majú ich deti pokrývku hlavy, kvalitné slnečné okuliare a natierať im pokožku krémom s vysokým ochranným faktorom proti UV žiareniu. Deti mladšie ako jeden rok by sa vôbec nemali vystavovať slnečnému žiareniu.

Prečítajte si tiež: Letné kúpalisko otvoria v sobotu, minulý rok ho navštívilo cez 71-tisíc ľudí Čítajte 

"Letné oblečenie by malo byť ľahké, vzdušné, voľnejšieho strihu, skôr svetlých farieb. Syntetické materiály nie sú vhodné, pretože neumožňujú odparovanie potu," odporúčajú odborníci z ÚVZ SR.

V teplých dňoch podľa nich tiež treba dávať pozor na zvýšenú fyzickú námahu, robiť si častejšie prestávky v tieni a v čase medzi 11.00 a 15.00 h sa na slnku nezdržiavajte.

Klimatizácia môže aj uškodiť

Znášať horúčavy pomáha klimatizácia, dôležité však je, aby bola správne nastavená a čistá. "Udržiavanie konštantnej teploty v interiéri bez ohľadu na vonkajšiu môže uškodiť najmä deťom a seniorom," pripomínajú hygienici.

Nevhodne nastavená klimatizácia podľa nich spôsobuje bolesti hlavy, hrdla, prechladnutie, oslabenie imunity i celkovo organizmu, angínové bolesti, pocit upchatého nosa, bolesti dutín, chrbtice či svalov.

"Ak máte chladný prúd vzduchu nasmerovaný do tváre, vysušuje vám kožu, oči a prispieva k opakovaným zápalom očí, uší, prínosových dutín aj k bolestiam zubov a trojklaného nervu," upozorňujú.

Pri prechode z chladného do horúceho prostredia môže prísť k takzvanému teplotnému šoku, ktorý dokáže celkovo oslabiť organizmus. "Klimatizáciu si nastavte tak, aby rozdiel teplôt medzi vonkajším a vnútorným prostredím nebol vyšší ako päť maximálne sedem stupňov Celzia," odporúčajú z ÚVZ.

Prečítajte si tiež: FOTO: Umelci zveľadili stenu na Hasičskej ulici Čítajte 

"Klimatizačnú jednotku, filtre a vzduchové prieduchy udržujte v čistote, inak sa môžu stať zdrojom plesní a baktérií. Celý klimatizačný systém si dajte raz ročne skontrolovať v servise," dodali.

Súčasťou bežnej údržby je aj pravidelná dezinfekcia výparníka klimatizačnej jednotky. Nesprávne používaná klimatizácia môže podľa odborníkov uškodiť a spôsobiť zdravotné problémy aj v aute, najmä pri dlhších cestách.

Veľmi negatívny vplyv má najmä na alergikov. Prúdením vzduchu z ventilácie sa totiž rozhýbu čiastočky prachu s rôznymi druhmi baktérií.

"Okrem ochorení dýchacích ciest, bolestí hlavy alebo prechladnutia chrbtice môžete pri nesprávnom používaní klimatizácie v aute dostať zápal stredného ucha, spojiviek a iných ochorení očí a uší," vymenovali.

Klimatizácia by podľa nich mala byť v aute pustená len desať až 15 minút za hodinu a prúd chladného vzduchu by mal smerovať tak, aby nefúkal priamo na posádku.

Najlepšie je viesť ho na čelné sklo, prípadne k nohám. Aj v aute platí ideálny rozdiel teploty vonku a vnútri päť až sedem stupňov Celzia.

"Dodržte ho aj v najväčších horúčavách," upozornili odborníci. "Ak z auta často vystupujete a nastupujete, rozdiel teplôt by mal byť ešte nižší," doplnili.

Pri používaní klimatizácie v aute sa okolo výparníka kondenzuje voda obsiahnutá vo vzduchu na jadre výparníka, odkiaľ sa odvádza pod vozidlo.

Okolo výparníka je neustále vlhké prostredie, čo je podľa hygienikov výborná živná pôda pre rôzne plesne, ktorých spóry sa nachádzajú vo vzduchu a často nepríjemne zapáchajú. Zlikvidovať ich možno antibakteriálnym sprejom.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  3. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  4. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  5. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  6. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  7. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je?
  8. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár
  9. Nové VIVO! Bratislava žne úspechy
  1. V košickom Kauflande pribudol nový McDonald´s
  2. Duálna akadémia: Na strednej škole sa vzdelávajú, aj zarábajú
  3. SEAT získal titul Company of the Year na CES 2020
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Česko-Slovenský ples sa blíži, v predaji sú posledné vstupenky
  6. Nezabudnite na svoju povinnosť do konca januára 2020!
  7. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  8. myhive Polus Towers menia meno na myhive Vajnorská
  9. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  10. Ako na nový rok… Za toto rozhodne neplaťte!
  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 13 704
  2. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 13 668
  3. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 11 106
  4. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 10 345
  5. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 9 050
  6. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 8 370
  7. Miesta na Slovensku, o ktorých ste možno nevedeli 8 195
  8. Vydávajú tých, ktorých sa iní báli. Vydavateľstvo Absynt 8 091
  9. Keď okolo neho kráčali, vždy spal. Čo prežívajú zachránení 7 820
  10. Ako na nový rok… Za toto rozhodne neplaťte! 7 186

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Záujem o voľbu zo zahraničia je na Strednom Považí veľký

V mestách stredného Považia je záujem o voľby zo zahraničia niekoľkonásobne vyšší ako pred štyrmi rokmi.

Prejazd prvého vlaku po novom železničnom moste v Trenčíne.

V Zápase hviezd triumf tímu Gáborík, Nagy sa zaskvel v súťažiach

V Zápase hviezd hokejovej Tipsport ligy zvíťazil Tím Mariána Gáboríka nad Tímom Mariána Hossu 16:14.

Gáboríkov tím zvíťazil.

Počet obyvateľov Trenčína klesol v minulom roku len minimálne

V Trenčíne žilo ku koncu minulého roku 54.696 obyvateľov, medziročne ich počet klesol o deväť.

Vianoce v Trenčíne.

K posledným živým sa presekával so sekerou

Vtedy 28-ročný letecký mechanik Jaroslav Gaisler z letiska v Bratislave bol pri zrútenom lietadle, ktoré sa postupne ponáralo pod hladinu, prvým mužom z letiska.

Jaroslav Geisler.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Fantastická Paulína Fialková. V Ruhpoldingu ju zdolala iba Eckhoffová

Rodáčka z Horehronia skončila v stíhacích pretekoch na druhom mieste.

FOTO: Turisti v Cigli a Handlovej pokorili účastnícky rekord

Tradičné zimné podujatie Pochod vďaky SNP prilákal na svoj 45. ročník takmer 2800 ľudí z celého Slovenska.

Polícia hľadala 18-ročného Patrika

Policajti pátrali po mladíkovi, ktorý sa nevrátil z diskotéky.

Levice: Vodič zrazil na parkovisku 13-ročné dievča

Nehoda sa stala pri obchodnom centre v Leviciach. Chodkyňa skončila v nemocnici.

Vybrali SME

Už ste čítali?