TRENČÍN. Slovenský hydrometeorologický ústav informoval, že počas tohto týždňa čaká naše územie viac tropických dní po sebe.
Výstrahy prvého stupňa pred vysokými teplotami platia od zajtra do piatku pre pre viaceré okresy Trenčianskeho kraja.
Úhyn rýb vo Váhu bude stáť vodárne tisíce eur Čítajte V okresoch Trenčín, Nové Mesto nad Váhom, Myjava, Bánovce nad Bebravou, Ilava a Prievidza saojedinele očakáva dosahovanie maximálnej teploty vzduchu 33 až 34 stupňov Celzia.
"Vysoká teplota predstavuje potenciálne nebezpečenstvo pre ľudské zdravie,
fyzické aktivity a tvorbu požiarov. Uvedená teplota vzduchu nie je v danej ročnej dobe a oblasti nezvyčajná, ale pravdepodobnosť nadmerného zaťaženia organizmu u niektorých osôb je vysoká," varujú meteorológovia.
Ako sa chrániť pred horúčavami?
V horúčavách netreba podceňovať riziko úpalu. Vzniká intenzívnym priamym slnečným žiarením na nechránenú hlavu a zátylok.
Upozorňuje na to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR. Úpal sa prejavuje zvýšenou telesnou teplotou, bolesťami hlavy, povrchným a zrýchleným dýchaním, rýchlym pulzom a nevoľnosťou.
Rodičia by mali pravidelne kontrolovať, či majú ich deti pokrývku hlavy, kvalitné slnečné okuliare a natierať im pokožku krémom s vysokým ochranným faktorom proti UV žiareniu. Deti mladšie ako jeden rok by sa vôbec nemali vystavovať slnečnému žiareniu.
Letné kúpalisko otvoria v sobotu, minulý rok ho navštívilo cez 71-tisíc ľudí Čítajte "Letné oblečenie by malo byť ľahké, vzdušné, voľnejšieho strihu, skôr svetlých farieb. Syntetické materiály nie sú vhodné, pretože neumožňujú odparovanie potu," odporúčajú odborníci z ÚVZ SR.
V teplých dňoch podľa nich tiež treba dávať pozor na zvýšenú fyzickú námahu, robiť si častejšie prestávky v tieni a v čase medzi 11.00 a 15.00 h sa na slnku nezdržiavajte.
Klimatizácia môže aj uškodiť
Znášať horúčavy pomáha klimatizácia, dôležité však je, aby bola správne nastavená a čistá. "Udržiavanie konštantnej teploty v interiéri bez ohľadu na vonkajšiu môže uškodiť najmä deťom a seniorom," pripomínajú hygienici.
Nevhodne nastavená klimatizácia podľa nich spôsobuje bolesti hlavy, hrdla, prechladnutie, oslabenie imunity i celkovo organizmu, angínové bolesti, pocit upchatého nosa, bolesti dutín, chrbtice či svalov.
"Ak máte chladný prúd vzduchu nasmerovaný do tváre, vysušuje vám kožu, oči a prispieva k opakovaným zápalom očí, uší, prínosových dutín aj k bolestiam zubov a trojklaného nervu," upozorňujú.
Pri prechode z chladného do horúceho prostredia môže prísť k takzvanému teplotnému šoku, ktorý dokáže celkovo oslabiť organizmus. "Klimatizáciu si nastavte tak, aby rozdiel teplôt medzi vonkajším a vnútorným prostredím nebol vyšší ako päť maximálne sedem stupňov Celzia," odporúčajú z ÚVZ.
FOTO: Umelci zveľadili stenu na Hasičskej ulici Čítajte "Klimatizačnú jednotku, filtre a vzduchové prieduchy udržujte v čistote, inak sa môžu stať zdrojom plesní a baktérií. Celý klimatizačný systém si dajte raz ročne skontrolovať v servise," dodali.
Súčasťou bežnej údržby je aj pravidelná dezinfekcia výparníka klimatizačnej jednotky. Nesprávne používaná klimatizácia môže podľa odborníkov uškodiť a spôsobiť zdravotné problémy aj v aute, najmä pri dlhších cestách.
Veľmi negatívny vplyv má najmä na alergikov. Prúdením vzduchu z ventilácie sa totiž rozhýbu čiastočky prachu s rôznymi druhmi baktérií.
"Okrem ochorení dýchacích ciest, bolestí hlavy alebo prechladnutia chrbtice môžete pri nesprávnom používaní klimatizácie v aute dostať zápal stredného ucha, spojiviek a iných ochorení očí a uší," vymenovali.
Klimatizácia by podľa nich mala byť v aute pustená len desať až 15 minút za hodinu a prúd chladného vzduchu by mal smerovať tak, aby nefúkal priamo na posádku.
Najlepšie je viesť ho na čelné sklo, prípadne k nohám. Aj v aute platí ideálny rozdiel teploty vonku a vnútri päť až sedem stupňov Celzia.
"Dodržte ho aj v najväčších horúčavách," upozornili odborníci. "Ak z auta často vystupujete a nastupujete, rozdiel teplôt by mal byť ešte nižší," doplnili.
Pri používaní klimatizácie v aute sa okolo výparníka kondenzuje voda obsiahnutá vo vzduchu na jadre výparníka, odkiaľ sa odvádza pod vozidlo.
Okolo výparníka je neustále vlhké prostredie, čo je podľa hygienikov výborná živná pôda pre rôzne plesne, ktorých spóry sa nachádzajú vo vzduchu a často nepríjemne zapáchajú. Zlikvidovať ich možno antibakteriálnym sprejom.
