Pondelok, 28. november, 2022 | Meniny má Henrieta

Herec Martin Žák ponúka svoj životný príbeh na javisku

Herec Martin Žák bral päť rokov drogu extáza. Jeho životný príbeh oslovil formou divadelného predstavenia Cesta do tmy v priebehu troch rokov vyše dvadsaťtisíc tínedžerov.

Herec Martin Žák dvíha protidrogový prst medzi mládežou.Herec Martin Žák dvíha protidrogový prst medzi mládežou. (Zdroj: MARTIN ŠIMOVEC)

NOVÉ MESTO NAD VÁHOM. Martin Žák, absolvent bratislavskej VŠMU, počas päťročného užívania extázy takmer zomrel. Predávkoval sa. Z drogového pekla sa mu podarilo vymaniť v poslednej chvíli. Svoju drogovú púť ukončil ako 23-ročný.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Dnes je čistý a proti drogám bojuje prostredníctvom účinkovania na divadelných doskách. 35-ročný Petržalčan sa s divadlom pre jedného herca Cesta do tmy prihovára naj-mladším generáciám, ktoré drogy sústavne ohrozujú.

Prostredníctvom vlastného príbehu a osobnej drogovej skúsenosti dvíha medzi dorastom varovný prst. 17. mája vystúpil pred stovkami novomestských študentov v mestskom kultúrnom stredisku.

SkryťVypnúť reklamu

Vaša drogová anabáza sa začala ľahkou drogou – marihuanou. Kedy sa to všetko začalo?
- Marihuanová epocha začala už v pätnástich rokoch. Vtedy som študoval na strednej pedagogickej škole. Bol som súčasťou partie, kde na marihuane fungovali všetci. Chcel som byť súčasťou partie a netrhať ju. To bol vtedy ten prvotný motív.

Po krátkej dobe ste prešli na najrozšírenejšiu „diskotékovú a tanečnú drogu“ – extázu.
- Na extázu som prešiel po dvoch rokoch. Bol som teda stále ešte stredoškolák. Vychádzalo to vtedy z mojej životnej situácie. Bol som vtedy veľmi zamilovaný. Tam bol ten spúšťač, že som nechcel prísť o to dievča.
Nemal som potrebu si to dať, ale keď s tým prišla, že dobre. Keď som zažil tú skúsenosť, myslel som, že je koniec. Mal som tú skúsenosť, bolo to silné, ale malo to veľmi negatívne účinky. Ale keďže som o ňu nechcel prísť, tak sme v tom pokračovali.

SkryťVypnúť reklamu

Vaša vtedajšia partnerka bola vo vysokom drogovom štádiu závislosti?
- Nie, ona bola taký ochutnávač. Mrzí ma to v mojom živote, že som do toho tak hlúpo spadol a stal som sa sieťou aj pre tých druhých.

Päť rokov ste existovali na extáze. Heroínu a ďalších tvrdým návykovým drogám ste odolali. Ako je to možné?
- To vôbec. Je to odporné. Neznášam ihly. Keď som videl o ľuďoch, ktorí boli závislí na heroíne, dokumenty, tak to bolo strašné poznanie, čo to so závislými ľuďmi urobilo. S extázou som mal dojem, že pilulka. Akoby som zapil acylpyrín.

Pravidelné užívanie extázy sa vo vašom prípade stupňovalo?
- Dávkovanie sa nestupňovalo výrazne, ale stupňovalo sa užívanie. Párty boli každý víkend.
Našťastie, protidrogovému liečeniu som sa napokon vyhol. Dokázal som s užívaním extázy radikálne skoncovať. Hlavným dôvodom bolo vážne ochorenie mojej mamy.
Na extázu som bol napojený mentálne, vo svojej duši, vo svojej hlave, ale nie fyzicky. Preto, keď som s tým prestal, telo nemalo až taký absťák, ako keby som išiel na tých naj-tvrdších drogách.

SkryťVypnúť reklamu

Boli ste študentom strednej školy. Ako ste užívanie extázy dokázali utajiť pred rodičmi?
- Dokázal som pred nimi hrať divadlo. Dlho netušili, že sa niečo deje. Samozrejme, potom neskôr to zistili, keď už sa nedalo utiecť. Boli v obrovskom šoku. Mám výborných rodičov a mama nechápala, ako sa to mohlo stať.
Vychovávali ma svedomito od malička. Niečo také ako drogy v našej rodine nikdy nebolo. Namočil som sa do toho cez partiu a potom to už išlo ďalej a ďalej. Mama mi veľmi pomohla.

Prečítajte si tiež: Vlogeri nahradili mladým televíziu - na internete ich sledujú milióny priaznivcov Čítajte 

Napokon ste sa aj vy drogou predávkovali.
- Nedokázal som sa v tom momente ani nadýchnuť. Podlomili sa mi kolená a padol som na zem. Nevedel som, čo sa deje, kde som, nedokázal som sa pohnúť. Ležal som na zemi a cítil, ako strácam kontakt s okolitým svetom. Bol to strašný pocit. Akoby som sa rútil do tmy. Potom si už iba pamätám, ako som sa prebral s kyslíkom na ústach v sanitke.

Zdravotné následky po päťročnom užívaní extázy si určite vypýtali svoju daň.
- Prvé roky som cítil, že som fyzicky veľmi slabý. Organizmus mi to dokonale vyžmýkalo a vyšťavil. Mal som problémy s trávením. Pilulka ide rovno do žalúdka a tráviacu sústavu mi rozhodila. Trávenie nemám doteraz v poriadku. Ale už je to s trávením oveľa lepšie.
Rozbitý som bol aj po mentálnej stránke, veľmi labilný a všetko ma dokázalo rozhádzať. Musel som si dlho hľadať vlastnú psychiku, že kto vlastne som. Keď som bol na droge, mal som stavy, že som niekto iný.

Tábor tanečnej a diskotékovej scény príliš po drogovej stránke zrejme čistý nie je.
- Mladí mi hovoria, že kedysi to stálo desať eur, teraz to kúpia za päť eur. Mladí ľudia si radšej nedajú na party dve pivá, ale „šlapú“ na extáze šesť hodín. Zohnať drogy nie je problém ani dnes. Sprostredkovane od mladých ľudí viem, že stačia dva telefonáty a drogy sú do dvoch hodín. Extáza bola jeden čas zlikvidovaná a zase je tu.

Chodia po divadelných predstaveniach za vami drogovo závislí študenti a zdôveria sa?
- Stáva sa to. Aj v Dolnom Kubíne za mnou prišli dvaja chlapci, ktorí fičali na drogách. A povedali mi, že som hral ich príbeh. Presvedčil som ich, aby vyhľadali odborníka.
Tí chlapci išli napokon na protidrogové liečenie. Boli mi za to veľmi vďační. Na stredných školách chodia za mnou dievčatá i chlapci, ktorí s drogami skúsenosti majú.

Je Bratislava na tom horšie ako ostatné kraje Slovenska?
- Ani by som nepovedal. Máme také skúsenosti, že v miestach, kde sa nič nedeje, sa drogy dostali medzi ľudí, ktorí si tam našli výborné nové pole pôsobnosti. Mnohí mladí ľudia takto trávia svoj voľný čas. Že sú v iných stavoch.

Vy ste sa stretávali s dílermi priamo alebo ste mali drogy sprostredkovane prostredníctvom kamarátov?
- Dávky som dostával nie priamo od dílerov, ale od ľudí, ktorí sa s nimi stretávali. Priamo s dílermi som sa nestretával.

Ako vám napadlo divadlo jedného herca s protidrogovou tematikou?
- Už v roku 2007 som cítil, že toto musí ísť von. Mám rád predstavenia, ktoré celkovo dávajú nejaký zmysel. Rozmýšľal som, ako zahrať svoj príbeh, aby sa dotkol mladých ľudí. Zároveň som nechcel do tej témy naťahovať iných ľudí. Preto na javisku využívam figuríny a na javisku účinkujem jediný.

Prečítajte si tiež: Trenčiansky hrad tak, ako ste ho ešte nevideli! Čítajte 

Hrávate toto predstavenie aj pre mládež, ktorá je na protidrogových liečeniach?
- Dvakrát do roka toto predstavenie hrávam v protidrogovej liečebni v Pezinku. Tam sú mladí ľudia závislí od heroínu, pervitínu, dievčatá, chlapci, mladučké prostitútky závislé od drog.

Ešte hodinu po predstavení sa spolu rozprávame. Oni hovoria svoje príbehy, ja im hovorím svoj. Pre obe strany je to výborná terapia. Každý z nich by mohol urobiť vlastné predstavenie o svojom príbehu.

Najčítanejšie na My Trenčín

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám
  2. EUBA - Tvoja voľba, tvoja budúcnosť
  3. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc
  4. Máš rád výzvy? Zmeň svet a urob veci inak, teraz.
  5. Zažívali domáce násilie a nikdy nepracovali. Ako dlho trvá naučiť ich to?
  6. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nemusia
  7. Univerzita Komenského v Bratislave: Výzva prijatá!
  8. Obnovte svoj dom so službou Obnov dom so SSE
  1. Hľadá sa nástupca slávneho pekára
  2. Statute of limitations in consumer relations
  3. As prices rise, purchasing the right office is essential
  4. Obnovte svoj dom so službou Obnov dom so SSE
  5. Tesco pokračuje v raste, otvára dve nové predajne
  6. Adios, smetiaky! Tento domáci kompostér mení odpad na substrát
  7. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste
  8. Štátne rezervy uvedú nový systém pomoci v krízových situáciách
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 27 541
  2. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 8 169
  3. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 6 858
  4. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 4 252
  5. Novinka: Počúvajte podcasty úplne bez reklamy v apke SME 2 686
  6. EUBA - Tvoja voľba, tvoja budúcnosť 2 366
  7. Platíte za poistenie, ktoré naozaj potrebujete? 2 037
  8. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 1 818

Blogy SME

  1. Anna Miľanová: Sen...
  2. Café Európa: Čo sa môžeme naučiť od starších demokracií v právach LGBTI+ komunity?
  3. Jarmila Halgasova: NIE, NEDOSTATKY V PPA NIE SÚ LEN POZOSTATKOM BÝVALEJ VLÁDY
  4. Aliancia NIE RAKOVINE: Sviatok darovania #GivingTuesday
  5. Štefan Vidlár: Empatický lekár
  6. Viktor Pamula: Nové byty a zeleň v Spišskej Novej Vsi ?
  7. Jozef Javurek: Medzi nebom a zemou
  8. Richard Medal: Manuál 21 pomáha vychovávať občiansky rozhľadených mladých ľudí
  1. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 315
  2. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 12 039
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 081
  4. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX 5 192
  5. Věra Tepličková: Tak Sme rodina, alebo nie sme rodina? 4 318
  6. Ján Valchár: Ukrajinci zmasakrovali ruských vojakov - no a čo? 4 143
  7. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 3 970
  8. Jana Melišová: V závoji hmly 3 812
  1. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  2. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  3. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  4. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  6. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  7. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 50. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 2/3, prvý polrok 1929
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Ukrajinka Tatiana Meľnyk s manželom a deťmi strávila v Rusmi okupovanom Chersone skoro osem mesiacov.

Rozhovor s Tatianou Meľnyk.


4 h

Hádanky, hry a hlavolamy pre všetky zvedavé deti od päť do sedem rokov sú súčasťou zošita s názvom Tešíme sa do školy, ktorý vychádza na 32 stranách.


5 h

Najväčšiu investíciu v Novom Meste nad Váhom, ktorou má byť výstavba mestskej plavárne s letným kúpaliskom, pribrzdili pripomienky hygienikov.


SITA 6 h

V aktuálnom čísle nájdete pracovný zošit plný zábavy pre deti na 32 stranách i nástenný kalendár na rok 2023.


7 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Chce motivovať aj ďalších.


25. nov

Podmienky sú podľa nich otrocké.


24. nov

Podujatie na Mierovom a Štúrovom námestí pripravilo mesto po dvojročnej prestávke.


TASR 26. nov

Polícia vyhlásila pátranie po 32-ročnom mužovi.


25. nov

Blogy SME

  1. Anna Miľanová: Sen...
  2. Café Európa: Čo sa môžeme naučiť od starších demokracií v právach LGBTI+ komunity?
  3. Jarmila Halgasova: NIE, NEDOSTATKY V PPA NIE SÚ LEN POZOSTATKOM BÝVALEJ VLÁDY
  4. Aliancia NIE RAKOVINE: Sviatok darovania #GivingTuesday
  5. Štefan Vidlár: Empatický lekár
  6. Viktor Pamula: Nové byty a zeleň v Spišskej Novej Vsi ?
  7. Jozef Javurek: Medzi nebom a zemou
  8. Richard Medal: Manuál 21 pomáha vychovávať občiansky rozhľadených mladých ľudí
  1. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 315
  2. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 12 039
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 081
  4. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX 5 192
  5. Věra Tepličková: Tak Sme rodina, alebo nie sme rodina? 4 318
  6. Ján Valchár: Ukrajinci zmasakrovali ruských vojakov - no a čo? 4 143
  7. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 3 970
  8. Jana Melišová: V závoji hmly 3 812
  1. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  2. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  3. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  4. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  6. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  7. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 50. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 2/3, prvý polrok 1929

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu