Pondelok, 5. december, 2022 | Meniny má Oto

Obdivovateľ Federera sníva o kariére profesionála

V decembri sa stal majstrom západoslovenského regiónu v tenise. Tenisový talent Nikolas Ľahký z Trenčianskych Stankoviec má veľké plány. Chcel by sa tenisom živiť na profesionálnej úrovni.

Nikolas Ľahký sa stal halovým majstrom západoslovenského regiónu v tenise. Nikolas Ľahký sa stal halovým majstrom západoslovenského regiónu v tenise. (Zdroj: ARCHÍV N.Ľ.)

Odkedy sa venujete tenisu?

– Prvý raz som sa k rakete dostal približne ako šesťročný. Priviedol ma k nej otec, ktorý tenis považoval za najspravodlivejší šport. Keďže ide o individuálny šport, tak sa nemusím báť, že spoluhráči budú mať zlý deň alebo ma tréner nepostaví do základnej zostavy, čo sa stáva najmä pri kolektívnych športoch.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Venovali ste sa v mladosti aj iným športom?

- Ešte donedávna som reprezentoval futbalový oddiel OŠK Trenčianske Stankovce. Myslím si, že je dobré, ak sa mladí športovci venujú zároveň viacerým športom.

SkryťVypnúť reklamu

Pri rôznych športoch sa zapája rôzne svalstvo, a tak môžeme predchádzať rôznym svalovým dysbalanciám.

V tenise som videl väčšiu šancu presadiť sa ako vo futbale.

Čo pre vás tenis znamená?

– Je pre mňa šport, vďaka ktorému by som sa chcel stať slávnym. Rád by som sa ním chcel živiť na profesionálnej úrovni.

Trénujete dva razy do dňa, čo je značná fyzická záťaž. Zvládate to?

- Samozrejme. Treba trénovať viackrát do dňa, aby som sa rýchlejšie zdokonaľoval. Po telesnej stránke som dobre pripravený, pretože od mala som športoval. Nemám problém zvládať zvýšené tréningové dávky. Nemôžem však zabúdať na kvalitnú regeneráciu v podobe strečingu a masáží, pretože inak by sa mi telo rýchlejšie opotrebovalo a hrozilo by zranenie.

Tenis hráte jedenásť rokov. Ktoré úspechy si vo svojej kariére ceníte najviac?

SkryťVypnúť reklamu

- Pravdepodobne posledné víťazstvo na mužských halových majstrovstvách západoslovenského regiónu vo dvojhre z decembra minulého roku a štvrťfinále na letných dorasteneckých majstrovstvách Slovenska. Mám aj ďalšie úspechy, ale tieto považujem za najväčšie.

Aké ciele si pred seba kladiete do najbližších rokov?

- Venovať sa tenisu profesionálne, cestovať po svete a hrať proti hráčom z čelných pozícii svetového rebríčka.

Ktorý z tenistov je vaším vzorom?

- Roger Federer. Páči sa mi najmä po technickej stránke. Jeho štýl úderov a spôsob, akým sa pohybuje po kurte. A rovnako aj po psychickej stránke, pretože dokáže byť sústredený počas celého zápasu a nemá výkyvy nálad.

Ste vo veku, keď sa mladí ľudia venujú rôznym iným zábavkám. Nemali ste niekedy chuť zahodiť raketu do kúta?

SkryťVypnúť reklamu

- Nikdy som nemal blízko k poflakovaniu a robeniu nelegálnych činností. Veľmi rád som sa vždy venoval športu a nemal som vzťah k alkoholu či cigaretám. Možno som mal aj šťastie, že som chodil von s ľuďmi, ktorí ma do podobných aktivít nenútili, hoci sami požívali spomínané látky. Je dôležité, aby každý športovec mal okruh kamarátov. Jednoducho ľudí, ktorí mu dokážu pomôcť, keď nemá formu a rád by sa na všetko vykašľal.

Aký najväčší tenisový zážitok vo vás zarezonoval?

- Približne pred dvoma rokmi sme sa boli pozrieť na významnom turnaji v Madride. Mal som možnosť stretnúť sa s najväčšími hviezdami, ako sú Rafael Nadal, David Ferrer a odfotiť sa s nimi. Zároveň som mal možnosť vidieť, aký je rozdiel medzi mnou a nimi.

Najčítanejšie na My Trenčín

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ikonický projekt Metropolis vyhral CIJ Awards
  2. Pozor na predvianočné online podvody, takto nakúpite bezpečne
  3. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  4. Vyberte si knihy s príbehom. Čo sa oplatí čítať na Vianoce?
  5. Darujte predplatné a získate poukaz v hodnote 10 € do Panta Rhei
  6. Deti cestujú do exotiky zadarmo
  7. Predaj osobných automobilov Všeobecná zdravotná poisťovňa, a.s.
  8. TRNKA: Esetov veľa nevznikne a ani ten jeden nemá Slovensko istý
  1. Nepotrebné telefóny pomáhajú na Vianoce deťom a rodinám v núdzi
  2. Tisíc líp aj pre včely od slovenskej prezidentky
  3. Changes to the System of Remedies
  4. How to succeed when acquiring a business in Slovakia
  5. Nová éra stavieb začína teraz
  6. Pozor na predvianočné online podvody, takto nakúpite bezpečne
  7. TRNKA: Esetov veľa nevznikne a ani ten jeden nemá Slovensko istý
  8. Deti cestujú do exotiky zadarmo
  1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás 15 098
  2. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie 7 548
  3. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 6 465
  4. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to 3 034
  5. Deti cestujú do exotiky zadarmo 2 993
  6. TRNKA: Esetov veľa nevznikne a ani ten jeden nemá Slovensko istý 2 814
  7. Vyberte si knihy s príbehom. Čo sa oplatí čítať na Vianoce? 2 622
  8. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého 2 398

Blogy SME

  1. Internátny život UK: Decembrový internát: 10 tipov na dlhé zimné večery
  2. Rudolfa Vallová: Keď odchádzajú talentovaní mladí ľudia...
  3. Štefan Vidlár: Alea iacta est
  4. Peter Maroncik: Ekomarxistickí odborníci
  5. ASEKOL SK: Pozrieš – triediš! jedinečné ponožky, ktoré učia triediť odpad
  6. Rastislav Puchala: Zrušíme Vianoce?
  7. Štefan Vidlár: Reklama
  8. Pavol Kéri: Liptovský polmaratón
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 235 365
  2. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 6 626
  3. Věra Tepličková: Ako som cestovala vlakom 5 403
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 3 502
  5. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 477
  6. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 2 936
  7. Post Bellum SK: Poprava sa konala 3. decembra 1952 v ranných hodinách 2 588
  8. Café Európa: Čo sa môžeme naučiť od starších demokracií v právach LGBTI+ komunity? 2 021
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 52. - Arktída - Expedícia na lodi Zaria do Sannikovovej zeme (1900 - 1902)
  2. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  3. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  4. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  5. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  6. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  8. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Viac ako tri promile alkoholu nafúkal pri dychovej skúške 35-ročný vodič, ktorý havaroval na diaľnici D1 pred diaľničným odpočívadlom Prejta neďaleko Dubnice nad Váhom.


SITA 1 h
Jednotlivé časti zariadenia budú mať seniori rozmiestnené po byte.

Inteligentná domáca asistentka je momentálne v testovacej fáze.


2 h

Na svoju dôverčivosť doplatila 79-ročná žena z Trenčianskeho kraja. Neznámi podvodníci ju pripravili o šperky a finančnú hotovosť 23-tisíc eur.


SITA 2 h

Traja profesionálni hasiči z Bánoviec nad Bebravou s jedným cisternovým vozidlom zasahovali v pondelok krátko po piatej hodine ráno pri požiari vozidla..


TASR 3 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Internátny život UK: Decembrový internát: 10 tipov na dlhé zimné večery
  2. Rudolfa Vallová: Keď odchádzajú talentovaní mladí ľudia...
  3. Štefan Vidlár: Alea iacta est
  4. Peter Maroncik: Ekomarxistickí odborníci
  5. ASEKOL SK: Pozrieš – triediš! jedinečné ponožky, ktoré učia triediť odpad
  6. Rastislav Puchala: Zrušíme Vianoce?
  7. Štefan Vidlár: Reklama
  8. Pavol Kéri: Liptovský polmaratón
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 235 365
  2. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 6 626
  3. Věra Tepličková: Ako som cestovala vlakom 5 403
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 3 502
  5. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 477
  6. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 2 936
  7. Post Bellum SK: Poprava sa konala 3. decembra 1952 v ranných hodinách 2 588
  8. Café Európa: Čo sa môžeme naučiť od starších demokracií v právach LGBTI+ komunity? 2 021
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 52. - Arktída - Expedícia na lodi Zaria do Sannikovovej zeme (1900 - 1902)
  2. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  3. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  4. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  5. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  6. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  8. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu