Štvrtok, 20. február, 2020 | Meniny má Lívia

R. Kusenda - silový trojbojár na pohľadanie

V krajskej metropole Trenčíne bol v minulosti silový trojboj veľmi obľúbený a mal aj dostatok veľmi zapálených vyznávačov a priaznivcov. Ešte i dnes medzi športovou verejnosťou rezonujú vynikajúce výkony a výsledky špičkových trojbojárov - akými bezosporu boli napríklad Miloš Šnajdr, Milan Gabrhel a mnohí ďalší, ktorí aj v minulosti obliekali reprezentačný dres a predstavili sa na vrcholných európskych a svetových podujatiach.

Po zanechaní aktívnej činnosti títo dvaja bývalí poprední reprezentanti v silovom trojboji už majú svoje vlastne fitnescentrá, kde sa okrem iného venujú aj výchove svojich mladých následovníkov, ktorých očaril práve tento zaujímavý šport, určený viacmenej pre silných a zdatných mužov. V majstrovskej liahni už vyrástli viacerí známi trojbojári, kulturisti alebo aj vzpierači, ktorí dávajú jednoznačne o sebe vedieť. Darí sa aj ženám, fitneskám, ktoré síce napredujú o čosi pomalšie, ale predsa len sa zviditeľnujú na mnohých regionálnych, ale aj celoslovenských akciách.

Jedným z odchovancov známeho a uznávaneho trénera Milana Gabrhela je 22- ročný silový trojbojár Róbert Kusenda, rodák z Bošáce, malej to obci pri Novom Meste nad Váhom, ktorý sa pred pár rokmi upísal práve tomuto športu, hoci jeho začiatky patrili vzpieraniu

„ Chcel som čosi robiť sám zo sebou a preto som pozorne sledoval rôzné časopisy, kde písali o vzpieraní“ - vyznáva sa na úvod nášho rozhovoru Róbert Kusenda. „ Cvičiť som začínal po skončení základnej školy, počas prázdnin, v roku 1992 v Bošáci u kamaráta, ktorý si svojpomocne vybudoval takú malú útulnú posilovňu. Po mojom príchode na strednú školu som spoznal jedného spolužiaka, ktorý tento šport praktizoval už dávnejšie a ten ma patrične usmernil čo a ako ďalej. Vtedy bol ešte v Novom Meste nad Váhom oddiel vzpierania, ale postupom času zanikol.“

Prvý kontakt po príchode do Trenčína mal R. Kusenda s M. Šnajdrom, ktorý ho nasmeroval trojbojárovi M. Gabrhelovi, vtedy pôsobiacemu na SOU Jilemnického v Trenčíne. Tým pádom R. Kusenda sa začal v dobre vybavenej posilňovni detailne zoznamovať s abecedou silového trojboja pod vedením skúseného trénera, ktorý mal na Slovensku patričný kredit a meno. Po dvoch rokoch odborného vedenia a usmerňovania aj druhým trénerom Petrom Kadákom očakávala Róberta prvá premierová súťaž na majstrovstvách kraja. Potom k slovu prišli dlho očakávané štarty na vrcholnom podujatí na Slovensku.

„ Mám za sebou päť, pomerne úspešných štartov na M-SR v silovom trojboji v hmotnostnej kategórii do 100 kg. V prvom, absolútne premierovom, štarte na majstrovstvách Slovenska som obsadil tretiu priečku, čo mi dodalo ešte viac chuti a energie do ďalšieho aktívneho cvičenia a súťaženia. Na ďalších, v poradí druhých M-SR, som skončil vo svojej súťažnej kategórii druhý, čo bolo dobrým prísľubom a svetlou perspektívou do budúcnosti. Po splnení predpísaneho limitu na majstrovstvách kraja som získal druhú priečku aj na mojích v poradí tretích M-SR. Po dvoch druhých miestách prišlo predsa len zaslúžene ovocie v podobe zisku vysnívanej zlatej medaily na M-SR v roku 1998“. Zároveň som na týchto majstrovstvách Slovenska v Častej vytvoril aj tri nové rekordy - v drepe to predstavuje 310 kg, v tlaku na lavičke 180 kg a celkový súčet predstavuje rekordných 730 kg“ - povedal tento skromný slovenský reprezentant.

Po sérii týchto úspešných vystúpení a splnení predpísaných limitov na vrcholnom slovenskom šampionáte si nádejný a mladý ambiciózny trojbojár z FC Gabrhel Trenčín - Róbert Kusenda - vybojoval účasť na minuloročných pre jeho osobu premierových, majstrovstvách Európy, kde po nadšenom a hodnotnom výkone získal nakoniec lichotivú piatu priečku. Jeho osobný rekord v silovom trojboji predstavuje momentálne 73O kg - je to zároveň aj slovenský rekord v kategórii do 100 kg - ale jeho cieľom je postupne sa dopracovať až k vytúženým a vysnívaným 76Okg.

KAROLĎURINA

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ktorá farba je tá tvoja?
  2. Naštartuj svoju budúcnosť na EkF TUKE
  3. ... viac ako vzdelanie
  4. Maturuješ a hľadáš kam na vysokú?
  5. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  6. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  7. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  8. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  9. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  10. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  1. Naštartuj svoju budúcnosť na EkF TUKE
  2. Ktorá farba je tá tvoja?
  3. Maturuješ a hľadáš kam na vysokú?
  4. ... viac ako vzdelanie
  5. Študuj matematiku, fyziku a informatiku v Prahe
  6. Prečo je Nitra rajom študentov?
  7. Moderné, inovatívne a praktické štúdium práva? U nás sa to dá!
  8. Fakulta posiela študentov do verejných inštitúcií a vzdeláva ich
  9. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  10. Do BILLA športovej rodiny pribudla biatlonistka Paulína Fialková
  1. Viete aký dôchodok budete mať? Radšej si ho vypočítajte 13 969
  2. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 11 466
  3. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 9 660
  4. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 6 856
  5. Darujte od srdca pre rozum 6 240
  6. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 5 917
  7. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 5 864
  8. SME proti extrémizmu na školách 5 418
  9. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 5 186
  10. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 5 126

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Štátny fond samosprávam s cestami nepomôže

Podľa údajov Slovenskej správy ciest z prvého polroka 2019 je v Trenčianskom okrese 60 percent ciest I. triedy v nevyhovujúcom stave, v okrese Nové Mesto nad Váhom ich je 40 percent.

Technické služby mesta Prievidza zabezpečujú v Prievidzi viacero služieb.

Okolie Pamätníka umučených na Brezine pred výročím obnovia

Pamätník v lesoparku oslavuje tento rok 50. výročie.

Pamätník umučených v lesoparku Brezina.

Z Trenčína vymizla pätina vtáctva, upozorňuje ornitológ

Jedenásť rokov monitoringu vyústilo do 150-stranovej publikácie.

Lepenie nálepiek na železničnom moste. Zamedziť majú zbytočnej smrti drobného vtáctva.

Nedával som si podmienky, že musím byť zaradený do prvých dvoch formácií, hovorí Rastislav Špirko

Na úvodný gól v drese Trenčína čakal iba tri a pol minúty. 35-ročný Rastislav Špirko sa po odchode zo Zvolena zaradil medzi lídrov Dukly.

Rastislav Špirko v drese Dukly Trenčín.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

NAKA si posvietila na bobule aj v Martine

Na území Žilinského, Nitrianskeho, Banskobystrického a Bratislavského kraja zasahovala NAKA, ktorá včera spravila razie vo viacerých domoch. Tentoraz išlo o akciu s krycím názvom Tiger.

V Rojkove sa stala smrteľná dopravná nehoda

Vodič dodávky zrazil chodca.

Pátranie po Michalovi odvolali

Od apríla 2015 pátrala polícia po 33-ročnom Michalovi Školovi zo Svrčinovca.

Policajti hľadajú 25-ročného Handlovčana, vyhýba sa nástupu do výkonu trestu (+FOTO)

Polícia žiada o pomoc pri pátraní po 25-ročnom Milanovi z Handlovej.

Už ste čítali?