Pondelok, 30. november, 2020 | Meniny má Ondrej, AndrejKrížovkyKrížovky

R. Kusenda - silový trojbojár na pohľadanie

V krajskej metropole Trenčíne bol v minulosti silový trojboj veľmi obľúbený a mal aj dostatok veľmi zapálených vyznávačov a priaznivcov. Ešte i dnes medzi športovou verejnosťou rezonujú vynikajúce výkony a výsledky špičkových trojbojárov - akými bezosporu boli napríklad Miloš Šnajdr, Milan Gabrhel a mnohí ďalší, ktorí aj v minulosti obliekali reprezentačný dres a predstavili sa na vrcholných európskych a svetových podujatiach.

Po zanechaní aktívnej činnosti títo dvaja bývalí poprední reprezentanti v silovom trojboji už majú svoje vlastne fitnescentrá, kde sa okrem iného venujú aj výchove svojich mladých následovníkov, ktorých očaril práve tento zaujímavý šport, určený viacmenej pre silných a zdatných mužov. V majstrovskej liahni už vyrástli viacerí známi trojbojári, kulturisti alebo aj vzpierači, ktorí dávajú jednoznačne o sebe vedieť. Darí sa aj ženám, fitneskám, ktoré síce napredujú o čosi pomalšie, ale predsa len sa zviditeľnujú na mnohých regionálnych, ale aj celoslovenských akciách.

Skryť Vypnúť reklamu

Jedným z odchovancov známeho a uznávaneho trénera Milana Gabrhela je 22- ročný silový trojbojár Róbert Kusenda, rodák z Bošáce, malej to obci pri Novom Meste nad Váhom, ktorý sa pred pár rokmi upísal práve tomuto športu, hoci jeho začiatky patrili vzpieraniu

„ Chcel som čosi robiť sám zo sebou a preto som pozorne sledoval rôzné časopisy, kde písali o vzpieraní“ - vyznáva sa na úvod nášho rozhovoru Róbert Kusenda. „ Cvičiť som začínal po skončení základnej školy, počas prázdnin, v roku 1992 v Bošáci u kamaráta, ktorý si svojpomocne vybudoval takú malú útulnú posilovňu. Po mojom príchode na strednú školu som spoznal jedného spolužiaka, ktorý tento šport praktizoval už dávnejšie a ten ma patrične usmernil čo a ako ďalej. Vtedy bol ešte v Novom Meste nad Váhom oddiel vzpierania, ale postupom času zanikol.“

Skryť Vypnúť reklamu

Prvý kontakt po príchode do Trenčína mal R. Kusenda s M. Šnajdrom, ktorý ho nasmeroval trojbojárovi M. Gabrhelovi, vtedy pôsobiacemu na SOU Jilemnického v Trenčíne. Tým pádom R. Kusenda sa začal v dobre vybavenej posilňovni detailne zoznamovať s abecedou silového trojboja pod vedením skúseného trénera, ktorý mal na Slovensku patričný kredit a meno. Po dvoch rokoch odborného vedenia a usmerňovania aj druhým trénerom Petrom Kadákom očakávala Róberta prvá premierová súťaž na majstrovstvách kraja. Potom k slovu prišli dlho očakávané štarty na vrcholnom podujatí na Slovensku.

„ Mám za sebou päť, pomerne úspešných štartov na M-SR v silovom trojboji v hmotnostnej kategórii do 100 kg. V prvom, absolútne premierovom, štarte na majstrovstvách Slovenska som obsadil tretiu priečku, čo mi dodalo ešte viac chuti a energie do ďalšieho aktívneho cvičenia a súťaženia. Na ďalších, v poradí druhých M-SR, som skončil vo svojej súťažnej kategórii druhý, čo bolo dobrým prísľubom a svetlou perspektívou do budúcnosti. Po splnení predpísaneho limitu na majstrovstvách kraja som získal druhú priečku aj na mojích v poradí tretích M-SR. Po dvoch druhých miestách prišlo predsa len zaslúžene ovocie v podobe zisku vysnívanej zlatej medaily na M-SR v roku 1998“. Zároveň som na týchto majstrovstvách Slovenska v Častej vytvoril aj tri nové rekordy - v drepe to predstavuje 310 kg, v tlaku na lavičke 180 kg a celkový súčet predstavuje rekordných 730 kg“ - povedal tento skromný slovenský reprezentant.

Skryť Vypnúť reklamu

Po sérii týchto úspešných vystúpení a splnení predpísaných limitov na vrcholnom slovenskom šampionáte si nádejný a mladý ambiciózny trojbojár z FC Gabrhel Trenčín - Róbert Kusenda - vybojoval účasť na minuloročných pre jeho osobu premierových, majstrovstvách Európy, kde po nadšenom a hodnotnom výkone získal nakoniec lichotivú piatu priečku. Jeho osobný rekord v silovom trojboji predstavuje momentálne 73O kg - je to zároveň aj slovenský rekord v kategórii do 100 kg - ale jeho cieľom je postupne sa dopracovať až k vytúženým a vysnívaným 76Okg.

KAROLĎURINA

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  4. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  5. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  6. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  7. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  8. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  9. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  10. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  1. Novinka medzi prefabrikátmi
  2. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  3. 3D virtuálne prechádzky pozdĺž maďarsko-slovenských hraníc
  4. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  5. The future of M&A in Europe
  6. Prvé zamestnanie: 3 veci, na ktoré by ste nemali zabudnúť
  7. ADLO sa presťahovalo bližšie k zákazníkom
  8. Changes to the System of Remedies under the Amendment to the PPL
  9. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  10. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 33 541
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 284
  3. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 14 252
  4. Aká je chémia vôní 10 036
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 499
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 9 476
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 697
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 659
  9. Bývanie v meste predlžuje život 8 159
  10. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 641
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Na trenčianskom sídlisku Juh začnú distribuovať košíky na kuchynský bioodpad

Pracovníci Mestského hospodárstva a správy lesov (MHSL) Trenčín začnú v utorok (1. 12.) s distribúciou špeciálnych košíkov na bioodpad na najväčšom trenčianskom sídlisku Juh.

Policajti PMJ chytili štyroch vodičov pod vplyvom drog

Štyroch vodičov pod vplyvom drog chytili počas dvoch dní trenčianski príslušníci Pohotovostnej motorizovanej jednotky (PMJ).

Polícia. Ilustračné foto.

Do zlepšenia poskytovania sociálnych služieb investuje TSK viac ako 5,3 mil. eur

Trenčiansky samosprávny kraj (TSK) investuje v budúcom roku do zlepšenia poskytovania sociálnych služieb viac ako 5,3 milióna eur.

Ilustračné foto.

Právna poradňa MY: Práva zamestnanca a riešenie sporov so zamestnávateľom počas pandémie

Bojíte sa o zárobok, lebo ste v karanténe? Prišli ste o prácu, lebo váš zamestnávateľ obmedzuje podnikanie? Viete, na koho a kde sa máte obrátiť v takejto či podobnej situácii? Aj na tieto otázky odpovedajú v bezplatnej právnej poradni naši právni experti.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V trnavskej nemocnici je pozitívne testovaných takmer sto zamestnancov

Počet hospitalizovaných pacientov s COVID-19 je vo Fakultnej nemocnici v Trnave približne rovnaký v porovnaní s predchádzajúcim obdobím.

V Nitre padnú hlavy. Len či správne...

Húfna kritika (aj) od ex-hráčov. Za Nitru nastupuje v prvej slovenskej lige najmenej odchovancov v histórii.

V Zámkoch otvorili nové nákupné centrum

Pre návštevníkov je k dispozícii osem obchodných prevádzok.

Trasa a financovanie cestného obchvatu Detvy nie sú stále vyjasnené

Rozšírenie priemyselnej zóny naráža na odmietavé postoje.

Už ste čítali?