Pondelok, 21. jún, 2021 | Meniny má AlojzKrížovkyKrížovky

R. Kusenda - silový trojbojár na pohľadanie

V krajskej metropole Trenčíne bol v minulosti silový trojboj veľmi obľúbený a mal aj dostatok veľmi zapálených vyznávačov a priaznivcov. Ešte i dnes medzi športovou verejnosťou rezonujú vynikajúce výkony a výsledky špičkových trojbojárov - akými bezosporu boli napríklad Miloš Šnajdr, Milan Gabrhel a mnohí ďalší, ktorí aj v minulosti obliekali reprezentačný dres a predstavili sa na vrcholných európskych a svetových podujatiach.

Po zanechaní aktívnej činnosti títo dvaja bývalí poprední reprezentanti v silovom trojboji už majú svoje vlastne fitnescentrá, kde sa okrem iného venujú aj výchove svojich mladých následovníkov, ktorých očaril práve tento zaujímavý šport, určený viacmenej pre silných a zdatných mužov. V majstrovskej liahni už vyrástli viacerí známi trojbojári, kulturisti alebo aj vzpierači, ktorí dávajú jednoznačne o sebe vedieť. Darí sa aj ženám, fitneskám, ktoré síce napredujú o čosi pomalšie, ale predsa len sa zviditeľnujú na mnohých regionálnych, ale aj celoslovenských akciách.

Skryť Vypnúť reklamu

Jedným z odchovancov známeho a uznávaneho trénera Milana Gabrhela je 22- ročný silový trojbojár Róbert Kusenda, rodák z Bošáce, malej to obci pri Novom Meste nad Váhom, ktorý sa pred pár rokmi upísal práve tomuto športu, hoci jeho začiatky patrili vzpieraniu

„ Chcel som čosi robiť sám zo sebou a preto som pozorne sledoval rôzné časopisy, kde písali o vzpieraní“ - vyznáva sa na úvod nášho rozhovoru Róbert Kusenda. „ Cvičiť som začínal po skončení základnej školy, počas prázdnin, v roku 1992 v Bošáci u kamaráta, ktorý si svojpomocne vybudoval takú malú útulnú posilovňu. Po mojom príchode na strednú školu som spoznal jedného spolužiaka, ktorý tento šport praktizoval už dávnejšie a ten ma patrične usmernil čo a ako ďalej. Vtedy bol ešte v Novom Meste nad Váhom oddiel vzpierania, ale postupom času zanikol.“

Skryť Vypnúť reklamu

Prvý kontakt po príchode do Trenčína mal R. Kusenda s M. Šnajdrom, ktorý ho nasmeroval trojbojárovi M. Gabrhelovi, vtedy pôsobiacemu na SOU Jilemnického v Trenčíne. Tým pádom R. Kusenda sa začal v dobre vybavenej posilňovni detailne zoznamovať s abecedou silového trojboja pod vedením skúseného trénera, ktorý mal na Slovensku patričný kredit a meno. Po dvoch rokoch odborného vedenia a usmerňovania aj druhým trénerom Petrom Kadákom očakávala Róberta prvá premierová súťaž na majstrovstvách kraja. Potom k slovu prišli dlho očakávané štarty na vrcholnom podujatí na Slovensku.

„ Mám za sebou päť, pomerne úspešných štartov na M-SR v silovom trojboji v hmotnostnej kategórii do 100 kg. V prvom, absolútne premierovom, štarte na majstrovstvách Slovenska som obsadil tretiu priečku, čo mi dodalo ešte viac chuti a energie do ďalšieho aktívneho cvičenia a súťaženia. Na ďalších, v poradí druhých M-SR, som skončil vo svojej súťažnej kategórii druhý, čo bolo dobrým prísľubom a svetlou perspektívou do budúcnosti. Po splnení predpísaneho limitu na majstrovstvách kraja som získal druhú priečku aj na mojích v poradí tretích M-SR. Po dvoch druhých miestách prišlo predsa len zaslúžene ovocie v podobe zisku vysnívanej zlatej medaily na M-SR v roku 1998“. Zároveň som na týchto majstrovstvách Slovenska v Častej vytvoril aj tri nové rekordy - v drepe to predstavuje 310 kg, v tlaku na lavičke 180 kg a celkový súčet predstavuje rekordných 730 kg“ - povedal tento skromný slovenský reprezentant.

Skryť Vypnúť reklamu

Po sérii týchto úspešných vystúpení a splnení predpísaných limitov na vrcholnom slovenskom šampionáte si nádejný a mladý ambiciózny trojbojár z FC Gabrhel Trenčín - Róbert Kusenda - vybojoval účasť na minuloročných pre jeho osobu premierových, majstrovstvách Európy, kde po nadšenom a hodnotnom výkone získal nakoniec lichotivú piatu priečku. Jeho osobný rekord v silovom trojboji predstavuje momentálne 73O kg - je to zároveň aj slovenský rekord v kategórii do 100 kg - ale jeho cieľom je postupne sa dopracovať až k vytúženým a vysnívaným 76Okg.

KAROLĎURINA

Inzercia - Tlačové správy

  1. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  2. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  3. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  4. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  5. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  8. 15 otázok o separovaní. Minimálne na jednu nebudete vedieť odpovedať
  9. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  10. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  1. Legislative intention - recodification of the corporate law
  2. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  3. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  4. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  5. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  6. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  7. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  8. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  9. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  10. Driverama má strategické partnerstvo s nemeckým Stop + Go
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 30 054
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 12 481
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 8 096
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 7 670
  5. Po Slovensku na motorke 6 767
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 339
  7. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 4 894
  8. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 4 844
  9. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 3 637
  10. Crème de la crème po slovensky 3 179
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Brankár Peter Solnička (s dresom v rukách) odchytal posledný zápas za Spartak Myjava.

Prehľad výsledkov krajských futbalových líg.


4 h

Pozrite si zábery zo šampionátu, ktorý dnes vyvrcholil v Bánovciach nad Bebravou.


TASR 8 h
Smoliari a záber z Trenčína pri Mestskom úrade na námestí

Filmoví detektívi odhalili filmovacie miesta v našom regióne.


18 h
V Ukrajine uvádzajú na dome, v ktorom žil, správne meno Iľja Danilovič Dibrova.

V prípade Dibrovovho mena ostávajú aj po desaťročiach mnohé nejasnosti. Okrem jeho dodnes presne nevysvetlenej smrti je v odlišnej verzii uvádzané aj jeho priezvisko či presný dátum úmrtia i narodenia.


18 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Starohaličana zavalila slama. Neprežil.


18. jún

Na miesto boli privolaní po zrážke osobného auta s nákladným.


13 h

Mladý medveď navštevuje v dedine včelára.


18. jún

Vieme, kedy ju plánujú sprístupniť pre verejnosť.


TASR 16 h

Už ste čítali?