Sobota, 28. november, 2020 | Meniny má HenrietaKrížovkyKrížovky

Rada by si zabehla Londýnsky maratón spolu so svojou dcérou

Hovorí sa, že nikdy nie je neskoro. Bilancia pani

Ludmily Žákovej, 50 rokov a 12 maratónov, to potvrdzuje. Pritom prvý maratón zabehla až ako 35-ročná v roku 1987. Vtedy už bola vydatá, matka dvoch malých detí.

Ako dieťa sa nevenovala osobitne športu. Keď sa zamestnala v bývalom koncerne CHIRANA v Starej Turej, vtedajšie odbory začali organizovať Behy práce, ktoré sa neskôr zmenili na Športové hry v rámci celého koncernu CHIRANA. Prvýkrát sa zúčastnila hier viac-menej náhodne, bez špeciálneho tréningu. Vyhrávala však, a to ju motivovalo k lepším výkonom.

Skryť Vypnúť reklamu

Nápad zabehnúť maratón vznikol pri rozhovore s trenčianskymi bežcami, účastníkmi Behu práce, ktorí ju inšpirovali, aby to asi za rok-dva skúsila. Už o mesiac však dostala pozvanie na Kysucký maratón do Čadce. Sama hovorí, že s dnešnými skúsenosťami by sa na to bez špeciálnej prípravy nedala. Veľmi jej pomohli priatelia, s ktorými bežala, poradili jej, ako si rozložiť sily, ako bežať. S ich pomocou sa jej podarilo maratón zabehnúť, a potom ju už nemohlo nič zastaviť. Behanie sa pre ňu stalo nutnosťou.

Deň si musela zorganizovať tak, aby sa doňho okrem starostlivosti o rodinu zmestil aj jej nový koníček. Jej denná dávka je 8 km pešo alebo 20-30 km na bicykli, cez víkendy je to viac - na Bradlo, Javorinu, do Piešťan, Trenčína ...

V zimných mesiacoch pribudnú bežky, je aj trénerka lyžiarskej turistiky 2.triedy a pravidelne sa zúčastňuje na lyžiarskom výcviku detí z miestnej základnej školy. Každý pondelok predcvičuje v telocvični ženám aerobik. Raz za týždeň si zabehne „kopaničiarsku dvanástku“ - 12 km na Myjavu kopcovitým terénom, potom pobudne 1 hodinu na plavárni a domov sa vráti vlakom. Pravidelne sa zúčastňuje bežeckých lyžiarskych pretekov - Biela stopa SNP - 50 km, z ktorej má doma dva poháre a Jizerská päťdesiatka.

Skryť Vypnúť reklamu

V roku 1994 sa stala víťazkou 1.ročníka Štefánikovho behu (Košariská - Bradlo - Košariská) a jej meno je možné nájsť na tabuli s menami víťazov všetkých ročníkov v Štefánikovom múzeu v Košariskách. K tomu prvému maratónu neskôr pribudli ďalšie nielen doma, napr. Košický, Považský, ale aj v zahraničí - Wroclav, Amsterdam, Londýn.

Najlepšia atmosféra bola podľa nej v Londýne, ktorého sa zúčastnilo 40 000 bežcov. Štartovalo sa v Greenwichskom parku, ktorým prebieha nultý poludník. O Angličanoch sa hovorí, že sú vraj chladní, ale skúsenosti pani Ludmily to popierajú. Podľa nej vytvorili vynikajúcu atmosféru, chodníky boli lemované divákmi, ktorí povzbudzovali, vykrikovali, podávali bežcom ruky, v krčmičkách vyhrávala hudba, na ulici sa tancovalo. V Londýne žije dcéra pani Ludmily a jej túžbou je, aby si tento maratón zabehli spolu. Už sa o to raz snažili, ale nevyšlo im to, pretože o Londýnsky maratón je každoročne veľký záujem, ktorý prevyšuje možnosti, a preto účastníkov žrebujú.

Skryť Vypnúť reklamu

Má ešte jeden veľký sen. V súčasnosti sa pripravuje na Vasovov beh, čo je 90 km na bežkách, ktorý sa koná každý rok vo Švédsku. Budúci rok bude jubilejný 70.ročník a účasť na ňom si chce dať ako darček k svojej päťdesiatke.

Samozrejme účasť najmä na medzinárodných behoch si vyžaduje okrem fyzického úsilia aj nemálo finančných prostriedkov. Doteraz sa vždy našli sponzori, ktorí ju podporili a získali na oplátku kvalitnú prezentáciu svojej firmy v zahraničí. Nájdu sa aj tento rok podnikatelia, firmy, ktorí zmenia sen na skutočnosť?

My to pani Ludmile úprimne želáme. Po tohtoročných majstrovstvách sveta v ľadovom hokeji bude určite vo svete aj väčší záujem o ostatných športovcov so znakom Slovenskej republiky.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývanie v meste predlžuje život
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Aká je chémia vôní
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  1. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  2. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  3. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 29 771
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 17 639
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 14 341
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 10 691
  5. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 594
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 455
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 127
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 834
  9. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 7 762
  10. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 491
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

Vianočný stromček na Mierovom námestí rozsvietia v nedeľu

Mesto finišuje s inštaláciou sviatočnej výzdoby.

FOTO: Cestári dostali novú techniku. Týmito kusmi budú brázdiť cesty Trenčianskeho kraja

Ide o sypače, čelné snehové radlice a ďalšiu techniku, ktorá je určená na zimnú údržbu.

Kto sa dostal do ideálnej jedenástky jesennej časti V. ligy Sever?

Vybrali sme ideálnu jedenástku V. ligy Sever.

Ilustračná fotografia.

Richard Rychtarech píše knihy za múrmi kláštora, prečo?

„Mnísi radi hrajú videohry alebo bicyklujú,“ hovorí Rychtarech.

Richard Rychtarech

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Maľbu na trnavskom paneláku za tisíce eur autor prerobí, ľuďom sa nepáči

Mala vyžarovať pozitívnu energiu, ľudia zo sídliska ju však prijali veľmi rozpačito.

Pri nehode v centre Zvolena vyhasol ľudský život

Nehoda sa stala v blízkosti Zvolenského zámku.

Obnažená a dobitá žena ležala pred bytovkou v Holíči

Pred incidentom v meste popíjala s dvoma mužmi.

Už ste čítali?