Sobota, 12. jún, 2021 | Meniny má ZlatkoKrížovkyKrížovky

„Radšej budem ľutovať to, čo som spravila, ako to, čo som nespravila“

Jednu z ocenených športovkýň - fitnesku Eriku Koší

Erika, ako by ste z vášho pohľadu zhodnotili uplynulý rok?

„Rozhodne ako dobrý, úspešný a perspektívny, vzhľadom na to, že začiatkom roka som začala vôbec aktívne súťažiť a všetko vyvrcholilo ziskom tretieho miesta na majstrovstvách SR, čo ma posunulo v jeseni až na majstrovstvá sveta v Brne, kde som získala celkom dobré umiestnenie v mojej kategórii (9. miesto) z osemnástich súťažiacich dievčat a nadovšetko cenné skúsenosti, lebo prišla som sa s takýmto vrcholným svetovým podujatím fakticky iba zoznámiť. Zistila som, že na pódiu treba byť veľmi sebavedomá, ukázať sa v tom najlepšom svetle a netreba si myslieť, že tá, ale ona pretekárka je lepšia ako ja. Bolo rozhodne mojím pekným úspechom, že som sa tam vôbec dostala. Za najvýraznejší úspech považujem zisk 3. miesta na M-SR, čo je celkom lichotivá priečka. Okrem týchto podujatí som štartovala aj na súťaži v Rakúsku, v Šuranoch a v Martine. S dosiahnutými výsledkami za minulý rok som veľmi spokojná, veľa veci som objavila a spoznala a dúfam, že svoje nezanedbateľné skúsenosti zúročím a využijem v tomto roku.“

Skryť Vypnúť reklamu

Aké teda máte plány pre tohtoročnú sezónu?

„Opäť budem štartovať už 10. mája v bratislavskom Istropolise na majstrovstvách Slovenska, ktoré budú nominačným pretekom na európsky šampionát. Od môjho celkového umiestnenia sa potom bude odvíjať môj ďalší program. Zatiaľ mám silový tréning trikrát do týždňa, čoskoro to bude už štyrikrát a v ostatne dni pripravujem už svoju zostavu - gymnastiku. Tesne pred M-SR budem mať už trošku takú špeciálnu prípravu „rysovačku“, začnem nacvičovať kondičku a zameriavať sa na zostavu. Majstrovstvá Európy by mali byť údajne v Thajsku, ale má sa to vraj zmeniť. Tento šport pestujem najmä kvôli budúcnosti mladých ľudí, najmä deťúreniec. Tento šport sa mi páči v tom smere, že je to štýl fitnes života, je tam pohyb, tanec, hudba a vypracované a vyšportované telo. Čím skôr deti začnú cvičiť, tým to je lepšie, lebo budú mať lepšie príležitosti vyniknúť ako tie, ktoré začnú posilovať až okolo 25 rokov.

Skryť Vypnúť reklamu

Priznám sa, že nemám vysnívaný cieľ - byť napr. majsterka Európy alebo sveta, lebo to sa mi reálne ani nesplní a neviem si to ani predstaviť, keby sa tak tomu stalo. Mám svoju filozofiu - že radšej budem ľutovať to, čo som spravila, ako to, čo som nespravila... Určite by mi bolo ľúto, keby som na súťaž necestovala, aj keď je to trošku stres, tréma a strach.

Zistila som však, že o nič nejde, treba vystúpiť, ukázať sa v tom najlepšom svetle a predviesť, čo som za pol roka dokázala. Chcem sa poďakovať hlavne trénerovi Vojtechovi Kováčikovi za trpezlivosť a niektorým sponzorom, ktorí mi pomáhajú v rámci svojich možností...“

Za rozhovor poďakoval:

Karol Ďurina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  3. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  4. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  5. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie
  7. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov
  8. Od zmesi plynov po sofistikovanú kvapalinu
  9. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát
  10. Tipy a triky na spracovanie letného ovocia
  1. Ako kedysi vyzerali bratislavské mýta? Bol tam cintorín aj sady
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  3. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  4. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  5. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  6. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  7. Prešovský McDonald’s podržal zamestnancov počas pandémie
  8. Hrajte futbal ako Valábik! Lopty rozdáva po celom Slovensku
  9. Medzi zateplením minerálnou vlnou a PUR penou sú veľké rozdiely
  10. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie
  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 9 685
  2. Dnes ma živí instagram, hovorí bývalá tanečníčka Katarína Jakeš 9 015
  3. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát 8 437
  4. Osem výnimočných slovenských hotelov pre zaslúžený odpočinok 8 419
  5. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 8 090
  6. Tostov palác - moderné bývanie s atmosférou historických Košíc 7 603
  7. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 7 506
  8. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 6 986
  9. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 6 980
  10. 5 zmien, ktoré so sebou prináša menopauza. Ako sa pripraviť? 6 794
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trenčín - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trenčín

ilustračné foto.

Prestížny duel v Častkovciach rozhodli striedajúci hráči.


2m
Rektor Trenčianskej univerzity Alexandra Dubčeka v Trenčíne Jozef Habánik.

Detská univerzita Trenčianskej univerzity Alexandra Dubčeka v Trenčíne bude tento rok zelená.


TASR 7 h

Oproti minulému roku začal zber neskôr.


(tn) a 1 ďalší 9 h
Ilustračné foto

Slovenský hydrometeorologický ústav vydal pre celý Trenčiansky kraj výstrahu pred búrkami.


(tn) a 1 ďalší 10 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na mieste nehody zasahoval vrtuľník.


TASR 10 h

Aj keď na Slovensku sú takmer všetky pavúky jedovaté, stepník patrí k tým s prudším jedom. Odborníčka však ubezpečuje, že stretnúť takéhoto pavúka je pomerne vzácne a rovnako vzácne je aj to, žeby človeka uštipol. Pri pohryznutí nedôjde k ohrozeniu života.


11. jún

Auto sa čelne zrazilo s autobusom medzi Pukancom a Uhliskami.


11. jún

Minister povedal, že za istých okolností bude možné čerpať zdroje z plánu obnovy historických verejných budov. Podľa jedného z variantov mala byť pôvodná historická budova zbúraná.


11. jún

Už ste čítali?